Back in Paris after 4 beautiful, sunny days in London.
Aucune envie de retourner au biro ce matin,
comme je n'ai pas eu la chance :
- De gagner au loto(il me faudrait peut etre jouer pour esperer gagner ?),
- De naitre heritiere d'une grosse fortune
donc il faut que je travaille, snif.

WE tranquille à se ballader dans les parcs londoniens (Hyde park, Holland Park, Pimrose Hill et Regen's park).
Tres peu pris le metro, deplacement presque exclusivement à pieds.
Beaucoup de park car je tenais compagnie à ma copine qui etait seule ce WE et qui a deux garcons de 5 et 1,5 ans, difficile de faire du shopping ou des musees.
But no regret car c'est une ville que je connais bien et les parks sont immenses et tres sympas.
Cela dit j'ai tout de meme fait un peu de shopping et une courte visite au Bristih museum le vendredi:
-Découverte de Primark (magasin moins cher que H&M)
-Achat de plein de DVD (meilleur moyen pour se perfectionner en anglais, regarder un film en vo sous titree en anglais)

Diner à Nothing Hill dans un restaurant typiquement londonien, a french restaurant.
Be oui, il y a 300 000 francais a londres et donc plein de restos francais, de boulangerie, patisserie...
Dimanche Diner chez ma sister pas tres light ou j'ai bu beaucoup de vin, manger plein de petit canape et devore de succulentes lasagnes.
Les midi pic nic dans un parc, dejuner resto thai et hier brunch dans un gastro pub (pub qui fait des plats plus raffinées que le célèbre fish and chips anglais).
Coté régime, je l'ai oublié et me suis permise en dehors du vin quelques sympatiques desserts dont un cheese cake à tomber par terre, j'ai failli tomber d'ailleurs.

Resultat depuis jeudi pas de changement cote balance.
Les exces ont ete compense par la marche.

Demain rendez vous chez mon dieteticien et la on va arreter de deconner.

Tres contente de vous retrouver

Bisous

Ce soir je suis en WE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Direction London, la meteo annonce soleil et 26 °C presque tout le WE.
C'est le carnaval de Nothing Hill (quartier où Julia Roberts a un coup de foudre pour Hugh Grant).
Je n'y ai jamais assisté alors que je vais souvent à Londres.

Sinon je suis toujours fachee avec ma balance, je stagne encore, je n'arrive pas à ne pas me peser tous les jours.
Pas de pesée ce WE, promis !!!

Je vous ai dit que je suis de nature optimiste..
Donc point positif , je me sens plus ferme et surtout j'ai une peche d'enfer.
Certes hier à la fin de ma séance de power plate, j'etais vannee, la coach a du user de toute sa persuasion pour faire que je finnisse mes derniers abdos.
Mais il etait 20h, et je sortais du biro, c'est normal.

Enseignement à tirer :
1) Le sport c'est pas pour moi ?
2) Il vaut mieux que je fasse du sport quand je suis en forme par exemple le matin plutot qu'apres une journee de dur labeur.

Bon je vais garder la seconde option
Demain matin marche dans Holland Park en passant devant l'ancien chateau de Lady Di et Hyde Park ou alors le long de la tamise ?

Vous allez me manquer d'où le titre de ce post.
Je deviens accro à ce site et à vot gentillesse, messieurs mesdames.
Bizzzzzzzzzzz

Bisous

Quel smiley choisir !!!!!!!!!!!
Une petite auto analyse s'impose :
Page regime: (je suis tout de meme la pour parler de ca) la stagnation pas un gramme de perdu.
De toute les facons je vais voir mon dieteticien la semaine prochaine donc on verra avec lui.
Page sport : hier soir marche forcee, mon bus s'est arrete a des km de chez moi (le pluriel marche pour 1,2 km ?), sinon ce soir c'est power plate...
Page sante : RAS tout va bien,
Page travail: j'en ai trop (mais j'aime bien, je sais je suis maso)
Page coeur: tout baigne,
Inutile de parler meteo (elle ne change pas)
Les plus : J'ai réussi à séduire (appitoyer ???) un controleur de bus pour qu'il ne me mette pas d'amende alors que j'etais sans ticket.
Je sais c'est pas bien de pas mettre de ticket j'avais oublie ma carte orange.
Donc je peux choisir le super smiley

9h45 au biro, bouh.
Rendez vous chez mon dieteticien la semaine prochaine, c'est le meilleur moyen pour moi pour me reprendre en main.
Power plate demain soir, et Jeudi soir départ pour Londres. Juste pour un long WE.
Au programme discussion avec ma meilleure amie, shoppping, ballade dans les parcs s'il ne pleut pas, discussion chiffon avec ma soeur (elle est styliste ),
cote regime il va etre mis un peu entre parenthese car au programme de nombreux diner de prevu (et maintenant on mange tres bien a london), pubs avec moderation, musee sans moderation (ils sont gratuits la-bas et super sympas).
Bref meme si je fais des petites entorses a mon regime, le fait de marcher, bouger devrait compenser certains exces.
Toujours de bonne humeur.

Bon la reprise du power plate c'etait genial, j'etais toute seule, la prof a pu se consacrer entierement a ma petite personne et resultat quand nous plusieurs, on atend en general un peu entre chaque exercices, la meme pas le temps de souffler.
Discussion tres sympas sur ce qui l'a amene a etre coach en sport, et oui moi ca m'epate que l'on choisisse comme metier le sport.
Je n'ai pas une image tres reluisante des sportifs, bref ma coach avant d'etre coach etait une serial acheteuse, elle bossait dans la mode, le marketing.
Tres vite elle a deteste son job, sa vie et a decide de tout changer. elle a fait un bilan de competences et a trouve que le sport et le coaching alliait deux choses qu'elle adore le sport et le contact humain.
Elle a moins de 30 ans, et je trouve geniale les gens qui se remettent en question et decide de changer de vie.
Sinon pour moi tout va bien, mon cheri est rentre et il m'a apporte de son voyage un sublime masque africain.
Ma boss aussi est rentree, elle m'a apportee des dossiers.
Et puis quelle plaisir de lire vos commentaires.
Merci
Mais you know what ?
I am Happy.

Cela dit c'est normal je n'ai pas grand chose à faire.
C'est décidé je retourne chez mon docteur dès la semaine prochaine, car avec lui j'avais reussi a perdre pas mal de kg,
sa balance indique 2kg de moins que la mienne,
il est beau ? (c'est pas le cas, il est charmant mais pas beau).
J'arrive mieux a perdre si j'ai un objectif a atteindre et que j'ai un coach pour verifier mon objectif

ca va beaucoup mieux, mes exces de mercredi ont ete compensse par mes problemes gastriques d'hier.
Resultat, je n'ai pas pris de poids. Cooool
Ma decision du jour: manger equilibre, ne pas craquer, marcher.
WE sportif en prevision : Power plate samedi, piscine et velo dimanche.

Reveil difficile, barbouillee, maux de ventre,
je crois que j'ai une gastro, c'est la premiere fois de ma vie que j'en ai une.
Et ca tombe le jour ou je ne peux pas secher le travail car reunion importante a laquelle personne ne peux me remplacer.
8h30 pharmacie, un anti diarrhee, un anti vomitif et un medicament contres les bacteries qui dansent la salsa dans mon estomac.
Qu'ai je bien pu manger ???
9h30 réunion, les 3/4 de ce qui se dit ne me passionne pas, j'ai mon petit 1/4 d'heure, bon finalament ca a valu la peine que je vienne car certains points ont ete regle.
Hier j'avais organise un dejeuner avec une bonne partie de mes sisters and brother et les enfants associes.
Soit 3 soeurs, 1 frere, 1 belle soeur, 1 beau frere et 7 neveux et nieces.
Evidemment regime mis de cote : au repas plein de muffins sales, rillette de thon/saumon maison, tirqmisu aux fruits rouges et mousse carambar chocolat blanc.
et maintenant malade,
Reunion fini, je vais rentrer retrouver ma couette qui me m'appelle.

WE familial, recevoir trois monstres pour le WE et leurs meres, pas évident.
Samedi arrivés pour le dessert ils ont droit à des tartelettes choco blanc/framboises recette de marmiton.org, pas du tout régime mais qu'est ce que c'est bon.
Marche 1h, ils sont epuises les cheris!!!
On prend le batobus au jardin des plantes, c'est un peu cher mais super moyen de locomotion,
on s'arrete a paris plage, les enfants adorent!!!
ils peuvent se mouiller, courrir pas de voitures a l'horizon.
Petit tour au Louvre, juste pour voir afin de craner ensuite aupres de leurs copains d'ecole (ils viennent de Suisse).
Re Batobus passage par des incontournables de paris : la tour eiffel, musee d'orsay, notre dame de paris...
Bon c'est cher le batobus mais le ticket c'est pour toute la journee.
retour jradin des plantes, remarche 45 min pour rentrer.
Diner japonais pas la force de cuisiner.
Preparation d'un quatre quart au chocolat pour le petit dejeuner.
dimanche dejeuner gargantuesque (j'adore cuisiner quand j'ai des invites), re marche sur les bords de seine...
et ce matin, le verdict de la balance + 300g.
Plutot pas mal compte tenu de mon WE.
retour aux joies du regime.

Vendredi grisaille, fatiguee, mal de tete, constipee, barbouillee,
je stagne dans ma perte de poids, je n'arrive pas a decoller, J'EN AI MARRE....
La fatigue est du au boulot, jamais contente decidemment, il y a un mois j'etais payee a ne rien faire et je detestais cela, aujourd'hui j'ai un milliard de reunions, de dossiers a traiter et je me plains encore.
Ou peut etre est ce l'idee du We qui approche, je recois chez moi ma soeur qui vit en suisse allemanique, ses 2 enfants (8 et 6ans) et un autre neveu de 10 ans.
Va falloir sortir ce petit monde, leur faire a manger, deja je me sens epuise.

Allez positivons!!!!
1) j'ai deja perdu 2,5 kg
2) j'ai un boulot prenant mais qui m'interresse,
3)j'ai une famille geniale et des neveux que j'adore.
4) il faut que je me remette au travail