Salut les filles !!!!
J'espère que vous allez bien ...
terminé les vacances !!!!
Lundi démarrage d'un nouveau boulot !!!
Et belle maman que j'adore .. est toute la semaine à la maison... Super !!!! Nous allons jongler avec les enfants et mon homme pour qu'elle ne reste pas trop longtemps toute seule ...
Ce fut une semaine vacances cocooning .... coiffeur ... balade .... sport ....petit resto avec mon homme .... Donc désolée je n'ai pas pu beaucoup passer sur vos blogs .... et surtout révision de l'état du corps qui me supporte .... gynéco, médecin, analyse sanguine (pas encore le résultat) . Car ma tête dit ...." je vais bien" ... et mon corps dit .... "Je suis fatigué" ...
Cette semaine Dame Balance ......
-1.500 kg
Yes !!!! Yes !!! Yes !!!!
j'espère que tout se passera bien niveau régime cette semaine.... car lundi, c'est la cantine du travail .... nous verrons bien, le choix des repas ..... je ferais de mon mieux ....
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Mardi : Tout va bien pour le moment au boulot .... pas trop difficile ... je suis en stage ....
Pour le régime ... le repas du midi ... c'est la boîte qui régale le temps du stage .... je fais attention ...
et ce soir .... j'ai fait du sport ... vélo + 100 abdos...
Jeudi : résultat des analyses sanguine ..... re chute du fer (nous devons avoir au mini 11 et 306 au maxi) il me reste que 5 ng/ml .... ce qui explique ma grande fatigue .... donc dopage en fer !!!!
ce soir .... sport ... vélo + 100 abdos...
Merci les filles pour vos coms pour les abdos ....
Des abdos en béton ??? pas trop car il y a 1 an que j'en n'avais pas fait ... 100 Abdos ??? pas de problème ... mais après je ne vous cache pas que j'ai les muscles qui .... Aïeeeee !!!!
Belle maman est toujours à la maison a mon grand bonheur ..... Je passerais vous voir ce week-end.....
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Très très bonne semaine à toutes
Bisous Bisous
Chantal 
+ 700 g 
Et c'est dur dur !!!!!
NON !!!! PAS DE GÂTEAU !!!! NON MAIS !!!!
Il faut .....Comme dit Croco ... 
