Coucou les nanas!! en forme ?j`espere que oui

Et bien moi c`est la grande forme ,surtout a la veille de mon anniverssaire qui tombe sur un week end...waiiiiiiiiiiis je vais en profiter au maxi.

Pour une fois dans ma vie je vais celebrer une fete avec un grand moral et une fierte totale,car je me sens bien dans ma peau et face aux gens j`ai retrouve ma confiance(coucou a ma chere Elodie....j`ai hate de te voir retrouver la tienne...yaaah on te soutient)......

Tout d`abord,une petite seance du sport matinal pour garder la forme,car comme vous le savez tous je suis en phase de stabilisation malgre que l`objectif n`est pas totalement atteint,(vu que je dois refaire toute ma garde robe et les commentaires des uns et des autres qui me font peur kelke fois lol...bref je m`arrete  de perdre pour l`instant.

Donc pour la fete,je vous invite toutes demain sur le site bien sur celebrer le grand evenement..meme si vous ne me voyez pas connectee suis de tout coeur avec vous ....hihihih

Sur cet excellente journee a vous et et bon week end les gos

Je vous aime bien(malgre que je ne blogue pas souvent....aiie suis timide kelke fois)....BISOUS

Salut les copinautes,j`espere que vous petez la forme,moi cool.

Juste pour vous faire un grand coucou en passant-faut avouer que j`ai la paresse de vous ecrire quelques fois,juste vous lire et vous relire.....waiiiiis j`adore vos articles.

Et vous dire aussi que le sport nous fait de grand bien,que ce soit la marche rapide 2 ou 3 fois par semaine(je le fais avec mon homme car suis paresseusse des fois) ou soit le sport de samedi....wi j`adore.

D`abord je fais 4 tours de terrain humm pas facile queques fois puis 45 minutes de gymnastique,je vous assure c`est super cool.Avec toutes ces activites le week end s`annonce bien sympa.Ou bien Val?

Allez je cours lire vos articles,agreable journee a toutes.bisous!!!!!!!

P.s je vous envoie une photo de mes seances de gym .......

Coucou les filles,

Aujourd`hui je suis fiere de mon coprs car pour une fois dans ma vie,je suis arrive a perdre autant de kilos -22 kilos-

je me sens souple,legere,je monte aisemant les escaliers pour aller au bureau,et tout ceci ne m`as pas beaucoup coute,simplement la volonte de faire le sport,la gymnastique surtout,je bois beaucoup d`eau,plus ou presque plus de sucreries mais enormement des fruits et legumes1

je dis grand merci a toute l`equipe d`aujourd`hui et a toutes mes copines9specialement a Titesouris16.

Merci encore,la marche continue et j`espere arriver au bout avec vos encouragements,bisous a vous toutes.

Ci joint ma nouvelle photo(POIDS=78 KILOS)

Tres tres agreable soiree!

Tine

Coucou mes chères,j`espère que vous allez bien,sinon chez moi tout marche comme sur des roulettes.Je n`ai jamais expérimenté ceci avant,je suis en pleine forme,j`ai perdu déjà 22 kilos mais je ne souffre pas dans mon corps,je ne dépense pas beaucoup.Vraiment tout est encore possible,pour ceux et celles qui désespèrent.
Bravo Aujourd'hui.com,vous faites chaque jour  des héroïnes et heureuses.
Bisous a toutes!

hello mes cheries,aujoud`hui j`ai encore eliminer 1 kilos,merci pous vos encouragements

je vous adore,bizzzzzz

Merci pour vos soutiens et conseils,j`ai perdu 5 kilos et aimerais que ca continue.Je compte sur vos encouragements pour lasuite.Merci et bonne journee!!