je voulais vous remercier pour vos gentils commentaires !! ça me fait chaud au coeur !!

Il resteras à jamais dans mon coeur..............

Merci à toutes d'être tout simplement là !!!!

Un grand merci à ma Maraine Tartine !!

Bisous à toutes

A bientôt

Je suis triste ...............

Aujourd'hui quelqu'un de ma famille à été incinéré, un jeune de 33 ans !! Quel douleur quelle tristesse !!!!!

Il était malade depuis plusieurs mois mais cette journée à été très difficile !!!!!!!!!!

La vie  est  injuste.....................

Salut tout le monde !!!

Allez une nouvelle semaine ! on se remotive et on persévère !!!!!! ça va payer !!!

Il ne fait pas beau dehors pour l'instant mais ça va venir d'un coup et nous seront prêtes !!!!

Tenez le coup et vous serez fière du résultat !!!

Ce matin je voulais vous parler de l'ASPARTAME

j'en suis une grande consommatrice, est ce vraiment si mauvais pour l'organisme?????

Des effets secondaires troublants

La liste des effets secondaires liés à la consommation d'aspartame est très longue. De plus, selon la revue Headache de novembre 1997, des personnes particulièrement sensibles peuvent ressentir des effets avec de très faibles doses: une gomme à mâcher, par exemple, peut causer un mal de tête! En 1994, la FDA avait déjà accumulé près de 7000 plaintes d'effets secondaires reliés à l'aspartame (l'organisme ne veut d'ailleurs plus compiler les plaintes). Les plus fréquentes sont: maux de tête (ce qui a été confirmé par plusieurs études), vertiges, vision embrouillée, changements d'humeur, douleurs au ventre et crampes musculaires.

Parmi les autres symptômes figurent les dépressions, les pertes de mémoire, les douleurs aux jointures, les troubles menstruels, les crises d'épilepsie et même quelques décès! Et il ne s'agit là que d'une fraction des effets actuellement associés à la consommation d'aspartame, puisque la majorité des gens n'ont pas encore fait le lien entre leurs problèmes de santé et ce produit.

ça fait peur vous en pensez quoi????????

Je vous envoie à toutes et à tous un brin de  muguet pour vous porter bonheur toute l'année !!!

Pour la pesée, rien de spécial ça n'a pas bougé mais c'est normal puisque j'ai bien perdu la semaine dernière !! je ne me tracace pas !!!!

Je vous souhaite un très bon week end !!

Bisous à vous toutes et merci pour vos coms qui me font très plaisir !!!!!!

Quel impact à le rêve sur nous ??????

Cette nuit j'ai rêvé !! et devinez de quoi ????

DE BONS GÂTEAUX !!!!!

J'en voyais partout !!!!!!!

Suis je en manque ???????

Depuis début Mars je n'en mange plus..........

et devinez quoi........sur la balance 500gr en plus !!c'est pas juste !

Alors le psychique joue t-il un rôle sur notre poids?

Pour tous ceux qui n'ont pas de soleil aujourd'hui, comme chez moi ! je vous en envoie un pour embelir votre journée !

Gardez le moral, il n'est pas loin !!! Bientôt le joli mois de mai, et comme dit le dicton : au mois de Mai mets ce qu'il te plait !!!!

Youpi ! vive le beau temps !!!!

ça donne la pêche et l'énergie !

Bonne journée à toutes et tous !!!

Si vous n'habitez pas trop loin de Châteaubriant, allez faire un tour à l'étang de Choisel ! Non seulement c'est très agréable de faire le tour en se promenant mais ils ont installé un truc super sympa ! un endroit où l'on peut se muscler à l'extéreur ! c'est gratuit et il y a plusieurs machines pour faire un peu de sport !!!!! 

C'est ce qu'on à fait samedi !!! et je trouve que ça devrait être mit dans tous les parcs!!!!!!! 

Et voilà le week end est déjà passé !

Aller on reprend une nouvelle semaine et on reste motivée !! les beaux jours approchent et nos kilos doivent s'envoler avant l'arriver des maillots de bains !!!!!!!!

Le soleil est là, Alors courage les filles  on va y arriver!!!!

Je suis très contente ! il fait beau, c'est le week end et la balance à été super sympa avec moi !

Moins 1kg300 !!!!!!!!!!

C'est génial

J'espère que pour vous tout va bien !

Bisous et bon week end !!!!

je vivais heureux.......

Comme dans la chanson !

Je voulais partager ce petit bonheur avec vous !

J'adore regarder mon cerisier en fleurs .......

La nature est merveilleuse !!