...bonsoir ..et oui !! il a raison !!! ...qui rouille !!! nous sommes nombreuses ....mais avec des kilos en moins nous aurons vraiement moins mal !!! la docteur a dit !! elle est maigre pas mince !!!! c'est si facile de le dire ....mais je vais m'y remettre lundi !! comme d'habitude vous me direz !!  oui !! papillon je me pése demain et on remets ça ...pas kool ces kilos !!!

 ...bravo pour toutes celles qui ont perdus du poids cette semaine ..continuer à doubler d'efforts ..ne lacher pas .....bonne soirée à toutes mes amies ....et surtout paaser un bon dimanche ..bizzzzzzzzzz

                                                                         

..bonjour à toutes mes amies ....merci à toutes de ne pas m'avoir oublier ...grand merci ....kool !!!!....

.bon , et bien , on m'a posé beaucoup de questions ....ail !! ail!! pour le regime !!  c'est le desastre mes kilos sont revenus en force ..je baisse la tête !!! snifff !!!... je vais faire plus de sport sur le bateau dam crochet ....c'est vraiement la cata mes belles ..

...j'ai fait de la marche , ++++ de la piscine  mais les repas !!! ail !! oulala !! ..mami ya !!! le midi tout vas bien mais arriver vers 16h les gateaux et chocolats ont été mon dessert en quantité ..

...vous allez me dire : mange plus le midi !! et bien !! non !!! tout simplement  l'après-midi je ne faisais pratiquement rien à part la kinée et la pluie et ma chienne qui m'a fait stresser +++ le caca ...c'est dur mes amies de resister : j vous tire mon chapeau à toutes celles qui ont perdu beaucoup de poids et continuer à tenir bon ...

...je vais finir par les perdre ces kilos , depuis tout cetemps ( octobre ) ..mais tout se passe dans la tête mes amies : de ma part , quandmon poids arrive à 7,5 kg pofff !! l'envie de manger me reprend ..qui me prend chez elle pour me controler ...ha !! ma poudre de sans kilo fonctionne pour vous mes amies ..begonia est dans le chaudron et boue !!!!!! sniffffffffff ..

..bon !! ne vous inquietez pas mon moral n'est pas dans mes chaussettes !! en plus !!! les odeurs me fait fuir !!! mdr....alors mes belles !!! soyez toujours motiver dans ce combat meme ci celui-ci est très difficile !!! ..

..bon !! il faut que j'aille faire le repas ma fille vas bientôt rentrer ..passer une bonne soirée bizzzzzz 

                                                                    


- Oh regarde papa une étoile filante ! S'écrie Léa.
- J'espère que tu as eu le temps de faire un vœu.
- Oui, j'espère qu'il se réalisera, sinon j'aurai 0/20 en géographie !
- Ah bon ? C'étais quoi, ton vœu ?
- Que Londres devienne la capitale de l'Italie, avant que le prof corrige les copies.

         une petite lecture popur ce soir ..bisous à toutes ......

                                             
                                                                 
                            ..BONSOIR MES AMIES ..MERCI POUR VOS COMS ....

 .....bon , je commence ce jour , un regime plus serieux ..!! oui !! mais que c'est dur  !!! moi qui aime la bonne boufffffffff ...mais bon , il faut  bien s'y remettre     

 - dimanche !!! oulala !!! nous avons déjà manger à 15h de l'après-midi !! et oui !!! ma maman ne pouvait pas sortir de chez elle !!! neige , grèle d'une grosseur d'un demi-oeuf  !!! oui !! vous avez bien lu !!! puis de la pluie en trompe !!!  donc nous l'attendios pour se mettre à table !!! ....mais moi j'ai rien vu !! sniffffff ...j'étais en train d'aider mon autre soeur à tout preparer !! sniffff !!!....

...et bien dans l'après-midi , nous sommes aller nous promener 1/2 heure c'est tout !! nous avions pris la douche !!! mdr !!! ...et en plus c'est moi qui les avait obligé  à se bouger de table ..mdr...

...bon , aujourd'hui , j'ai fait un peu plus de menage comme la vitrine ( cela faisait 3 mois qu'elle attendait d'etre nettoyer ) le grand radiateur en fonte 1m60  !!  plus du bras gauche ...et là !! deviner !!!  de grosses gouttes d'eau coulaient sur le visage et sur le corps !! mdr !! et oui !!! ....douche ...et me voilà parti dans la forêt !! et bien j'ai du rentré au bout  de 3/4 d'heure , des chevaux de l'école militaire sont sortis de leur enclos ..alors ces messieurs étaient à leur recherche .....la poisse ...moi , qui  avait de bonne intention pour ameliorer ma perte de poids ...

...et donc !! repas à preparer pour ce soir ...mais regime +++ ma fille vas bien manger ...sniffff ...poulet en carry + riz ...!! snifff! !!! ..moi  , rien de tout ça !! je veux !! je veux !!! ..dur !! dur !!! ...

..bon demain , meilleur blog ....aujourd'hui , il fallait me confesser pour mieux reprend ce regime et tenir toute la semaine ...merci pour vos encouragements mes amies ...

je vos souhaite une bonne soirée à toutes et j'espère que dame balance à été plus gentille que la mienne ...bizzzzzzzzzzz

...ha !! j'oubiais !! la vidéo ! c'est ma cousine et sa fille qui faisaient des samousas et ma fille filmait !! je vous jure c'est bon !! bon !!! ail !!ail !!  ( réunion )

                                                                                                                                               


 ..bon !! vous dormez et bien moi je veille !! il y a bien longtemps que mon sommeil n'avait pas ete pertubé !! je n'arrive pas à dormir !! certainement le jus d'orange : 3/4 dans l'estomac ce soir !!! non !! j'ai pas bu d'alcool !! mais bon !! c'est comme ça !!!

..je vous souhaite à toute un bon week-end car de nouveau je pars chez ma soeur près de dreux pour féter cette fois-ci les anniversaires de ma fille et ma soeur  ( le 30 ) une 61 et une 23 ....et je vous dis pas au mois de mai : c'est pire  !! 5 anniversairs à faire surtout celui de mon neveu : on fête ces 18 ans ...le regime , je vous dis pas !! mamie begonia !!!! ..comment voulez que je fasse !! toujours des repas de famille !! j'ai de la marche à faire !!! mdr !!! ..bon je vous laisse à vos reves et vous dit certainement à lundi ....

je vais un tour de magie pour que la pluie se transforme en soleil ....la poudre de dame sorcière begonia vas marcher ...sur et certain !!! bizzzzz à toutes ...
                                                                                                  

                                                         URBANNE

         ...ALLER !! .ON VAS SUR LE BLOG D'URBANNE !!! .    

                                                                          

...Si tu pouvais analyser et comprendre chaque fois tes rêves alors tu comprendrais la véritable signification du mot évolution.

...Chacun d'entre nous considère le rêve comme un soi-disant message sans importance et pourtant sache qu'ils sont tout simplement primordiaux et uniques.

Le rêve répond à une pulsion de mort, il n'est pas simplement le prolongement du sommeil mais un autre état de la conscience... ( .grrrrrrrrrrr !!! .)

...Le rêve, cette activité cérébrale incontrôlée à laquelle l'homme passe près de 10 % de sa vie, n'a pas cessé Toutefois, l'auréole quasi mystique qui entourait ce phénomène psychique devait le maintenir longtemps hors de toute tentative d'approche expérimentale.

bon !!  faite tout de meme de beaux reves et vous me le direz demain !!! mdr...

                                   Forêt printanière tant aimée

 - Je te retrouve enfin ..............          - Combien tu m’as manqué  

 - Mes pieds nus foulant l’herbe         - Je reprends contact avec toi

 - Les vanesses mutines                    - Ailes blanches et diaprées

 - Ou caresses mordorées                 - Volent autour de moi 

                               

                                   Partout les oiseaux lancent

 - Les trilles de leurs chants ........     - Charmants

 - Alors que les sphères                    - Légères

 - De pissenlit                                     - S’émiettent en volant

 - Au vent                                           - Maintenant c’est le coucou

 - Qu’au loin                                           - Coquin

 - J’entends                                        - Alors qu’en même temps

 - J’aperçois les fines corolles           - Des blanches fleurs d’autres coucous
                                                             
...je vous souhaite une bonne journée ..un beau poeme pour vous donnez envie d'aller vous promenez dans la forêt meme en pleine semaine ...merci pour vos coms mes belles amies ...a plus tard ...gros bisous ..et  bon courage                  

                                                           
....Chaque année 13 millions d’hectares de forêts disparaissent dans le monde. La destruction de ces forêts menace la vie de 350 millions de personnes et entraîne une érosion irréversible de la biodiversité.
....Exploitation des bois précieux, coupe rase pour alimenter l’industrie papetière ou encore conversion en champs de palmier à huile ou de soja pour l’exportation : les forêts tropicales sont malades de la « boulimie » de consommation des pays du Nord. ( moi !! boulimique ..!!! et !! oui !! encore un peu !!! )
....Pourtant, le bois est un matériau plein d’atouts écologiques en particulier lorsqu’il vient de forêts françaises cultivées et en pleine extension.

....Au cœur de l’Amazonie, dans l’Etat du Para, où le taux de déforestation est l’un des plus élevé du monde, les indiens Kayapo viennent d’obtenir le label de gestion durable FSC (Forest Stewardship Council) pour leur forêt ancestrale. Avec près de 1,5 million d’hectares de superficie, il s’agit de la plus grande surface de forêt tropicale au monde certifiée.
                                                          

                     une minute pour comprendre,

....Les zones tempérées et boréales subissent, elles aussi, des pertes importantes de leur biodiversité. En France, où les forêts augmentent en surface depuis la fin du 19ème siècle, seulement 1% des forêts sont bien protégées pour l’importante biodiversité qu’elles abritent. ..De plus, près de 100 espèces forestières sont menacées d’extinction. En effet la gestion forestière classique a tendance à uniformiser les milieux, ce qui diminue d'autant la diversité de la faune et de la flore.

....Les besoins croissant de l'homme pour des produits qui pourtant devraient être écologiques et renouvelables par excellence (bois, papier, liège…), sont aujourd’hui moteur de la disparition accélérée de la biodiversité et de la déstabilisation du climat.

bonjour mes amies ...et bien !! vous savez ce que nous allons faire pour protèger notre planéte !! non !! et bien !! moi !! oui !! vous plantez 2 arbres dans votre jardin ...1 pour vous et 1 pour moi !!! notre air ne sera que meilleur ..j'espère que vous avez bien passer de bonne paques !! moi !! oui !! 8 km dimanche ..!! et oui !! vous avez bien lu ..tous ensembles ...et quel faux rire que nous avons eu pendant cette promenade !!! ...bon je vous laisse je vais chez la kinée bizzzzzz