j'espere que votre journée s'est bien passé??

moi nickel!!

Me voilà célibataire à nouveau jusquà lundi, le week end va être long!!!

Les petits sont couchés et demain école houra!!!

Je vais me préparer ma petite bouillie du soir, et regarder la télé.

Comment ca va les régimeuses!!!

Moi j'ai la patate!!!!

Sauf que je vous cache pas que la nuit a été nauséeuse avec mes

excés et encore aujourd'hui!!!

je repars dans le régime cohen, mais avec les bouillies

je vais faire ca sur 3 jour pour palier mon écart!!!

bon aprem!!!

Comment ca va les louloutes!!!!!!!

Avez vous passé un bon 1er mai!!

Moi je me suis lachée et comment!!! lol

Une journée de rêve, en famille, sous le signe du bonheur, de la bonne bouffe!!

Y'avais trop longtemps que je n'avais mangé comme ca alors au menu :

Apéro : rosé et soho

Entrée de beteraves et tomates et oeufs, jusquà là ca va!!

Hampe de boeuf aux oignons grillé sur la plancha, avec des haricots verts et des cepes revenus dans la graisse d'oie hummmmmmmmmmmm trop bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

du gruyere avec du bon pain hummmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et ensuite une part de far breton WW et une part de tarte tatin et chantilly, hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

3 verre de rosé!!!!

Journée mémorable et la pesé de dimanche va l'être aussi!!

mais aucun remords!! car j'ai trop apprécier ces bonnes choses de la vie!!!!!!!!

Alors les filles, faut vraiment pas se prendre la tête avec nos écarts sinon on loupe bien trop de choses, je vous le dis!!!

Sinon ce soir c'est juste un yaourt, et demain fromage blanc à tous les repas c'est tout et boire!!

ahh là là, je suis de trop bonne humeur, j'aime la vie, mon mari, mes enfants, ma famille et vous mes cop's!!!!!

Allez bonne nuit

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Pour une fois je pousse un coup de gueule, même si je vais super bien les filles, on s'inuiete pas!!!!

Depuis que j'ai commencé DUKAN, j'ai trop la dalle!!, les légumes me manques, lesfruits, et les petits déj trop légès pour moi!!

Je veux bien être au régime parce que j'en ai besoin, et oui ecore 5 kilos!!, mais pas pour auatnt crever de faim et me priver des bonnes choses saines et équilibrés de la nature!!

Donc je vais reprendre le régime alimentaire du dr cohen, j'avais moins de sensation de faim, et je mangeais de tout et tous les jours!

Alors je pense que je vais terminer DUKAN jusqu'à la pesé de dimanche, et reprendre cohen par la suite.

Pour vous dire, j'en ai telle marre que je me suis enfilé un gros bol de céréale au chocolat d matin et nahhhhhhhhhhhhh et sans remords!

voilà, bon j'espere que vous allez toute bien, on va se préparer pour aller cher mes parents, ou je cros que mes parents ont préparer un fete surprise pour les 32 ans de cheri!!

A ce soir

et bon 1er mai

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

hello les filles,

ce matin j'ai été super occupée, poussiere, aspirateur, serpillere, machine à laver......

Pour midi, je me suis préparer une galette de son facon croque mR et c'était trop bon, je vous

mets la photos, ca donne pas envie mais c'était trop bon je vous assure!!!!!!!

Et vous comment allez vous..???

Demain c'est premier mai, et c'est repas en famille chez mes parents, j'espere que je vais

pas faire d'ecart!!!!!

C'est bien beau de maigiri, mais maintenant tout est trop grand et c'est une vraie galère!

En plus je peux pas me racheter de fringues, j'ai pas de fric rahhhhhhhhhhhh!!

bonne journée mes louloutes!!!

bisous

coucou les filles,

avez vous la forme aujourd'hui???? moi ca roule, mais un peu de fatigue commence à se faire sentir, allez savoir pourquoi ???

Ici le temps est maussade, vive le primtemps!!!

Jai toujous pas attaquer mon , il va falloir que je me foute un coup de pieds au C..

 sinon je vais jamais m'en sortir .

Mon homme est avec moi jusqu'à vendredi,

Et coté régime ca va, j'entame mes 3 jours de protéines pures  régime dukan!! et vous tous

ce pass bien, pas de craquage???

hello,

pluie, plluie, pluie voilà le temps d'aujourd'hui!!!!!

Mon chéri est parti bosser toute la nuit, les jujus sont douchés, nourris, ya plus quà les mettre au dodo, et après à moi le repos!!!

Ce soir j'ai une envie grave de quiche, j'ai préparer ca pour la gamelle de mon mari ( jambon, mimolette et gouda au cumin, ca sent trop bon!!!!!))  mais faut que je résiste ya pas moyen!!

En plus ce soir j'ai trop faim, je vais me venger sur le fromage blanc et 1 carré de chocolat hihihihihih!!!!

j'espere que votre journée a été bonne, et je vous dis à demain

bisous

COUCOU LES FILLES?

COMMENT CA VA EN CE DEBUT DE SEMAINE,,,????

iCI IL RECOMMENCE A PLEUVOIR C'EST SOULANT!!!!!!

JE VOUS POST LES PHOTOS DE MA DESCENTE DANS LES KILOS!!!!

JE SUIS TROP HEUREUSE E J'ESPËRE QU CA VA CONTINUER COMME CA!!!

Hello les régimeuses, toujours au

lit!!!????

moi j'ai encore la pêche ce matin, un

truc de oufffff !!!!!!!

Après la super journée d'hier avec les

enfants et un carré de chocolat noir

Bon alors ce matin, c'était le verdict de

ma semaine PP du régime dukan, et je

suis !!!!

Perte de 1.800kg

trop de bonheur!!!!!!!

et aujourd'hui nous fêtons nos

2 mois de régime!!

et j'ai presque perdu 10 kilos!

waouhhhhhhhhh

je suis trop fiere de moi, et j'ai pas

honte de le dire!!

cindy!!!!!!!!!!!   Alors fatia est toi???? racontes!!   je te fais de gros bibis.........     et gros smacks à toutes les autres   cops!!!!!  

 

comment ca va les louloutes??

moi impec, il fait , c'est trop chouette et j'ai bien l'intention d'en profiter un max!!!!!

Les   sont à l'école, et là je suis en train de préparer un flan pour midi,

car c'est   today!!!

Mais pas pour moi évidemmen!

Et cet aprem, c'est farniente!!! on va tous aller se promener à  l'aire de jeux où il ya un super étang, et de l'herbe à perte de vue.......

Et coté régime, il y a eu des bon résultats ce matin???

moi verdict demain matin

bonne journée les flles!!!