Un vrai temps d'automne .Ciel gris chargé,beaucoup de vent et des températures fraiches .Derrière chez moi ,il y a déjà un beau tapis de feuilles mortes .Il est vrai que pour les balades en foret ,le paysage est magnifique avec toutes ses couleurs .

Ce matin direction  piscine avant d'aller bosser .Un petit 1500m me fera le plus grand bien .Le tout est d'y aller car une fois que je suis dans le bassin ,j'ai du mal a en sortir .Il est vrai que pour le moment je resterais bien dans ma tanière .AH si je n'avais ces maudits kilos en trop .Régime oblige ,il faut bouger .

Un petit tour sur vos blogs ,quelques taches ménagères et en route .Bonne journée les ami(e)s.

Un passage rapide sur le site.Le petit coucou journalier s'impose .Pas beaucoup de temps devant moi ;j'ai du repassage qui m'attend et je recois du monde de passage dans la région ce soir .

La journée de travail s'est bien passée .Demain grande réunion de service .La surveillante veut mettre les choses au point .

Bonne soirée et à demain .

Quel beau temps aujourd'hui ,un superbe soleil .Du coup comme n'ayant aucune douleur après la rando d'hier ,nous avons décidé d'aller courir .Pour ma part,je n'ai fait que la boucle de 50 mn lui a continué.Je suis déjà assez contente de moi car maintenant ,je n'ai plus aucun problème de souffle et j'arrive a faire la boucle sans aucun arret .

Ce midi ,on fait un barbecue chez des amis randonneurs .Je pense que cela va etre le dernier de la saison .

Je vous souhaite à tous un bon dimanche .

Enfin ,nous voilà au vendredi .Le week-end arrive .Nous sommes de repos tous les

deux .Demain ,nous partons pour une rando avec notre groupe pour la journée .

Rendez-vous à 9h30 donc grande rando en perspective .

D'après la météo ,le soleil sera présent donc une belle journée en vue.

Je regrette de ne pas etre en Bretagne aujourd'hui ,c'est l'anniversaire de mon père .Avec

 les années qui passent ,j'ai envie d'etre près de lui .De profiter de sa présence .Ce n'est que

 partie remise car je suis là-bas dans 10 jours .

Bonne journée à tous et bon week-end .

Aujourd'hui ,je suis un peu dans le meme état que sur l'image .Je suis amorphe .J'ai pourtant bien dormi .Je voulais aller courir ce matin mais les muscles ont trop bien travaillé hier ,ils se font sentir ce matin .Hier ,j'ai nagé 1km5 sans problème .J'étais bien après et calme pour l'après -midi .L'ambiance était aussi plus sereine au travail que le début de semaine .

Pour avoir bonne consience ,je vais essayer de faire quelques abdos avant daller faire quelques courses chez picard .Le congélo est vide et je n'ai plus rien en légumes .

Cette après-midi ,on fète le départ d'un collègue qui part à l'école d'infirmier donc quelques écarts sont a prévoir sinon il va etre vexé surtout que nous avons passé des moments sympas ensemble .

Bonne journée à tous et à demain .

Pas de doute ,cette fois on est bien en automne.Il fait sombre,le ciel est gris ,la pluie n'est pas très loin ,le froid commence a se faire ressentir .Dans ll'appartement ,il fait froid mais le chauffage est collectif donc il faut attendre .Là pendant que je suis avec vous ,je suis avec une grosse veste en laine ,des chaussettes et un grand café .C'est vraiment pas le moment que l'on sonne à la porte .Mais je suis bien ,bien au chaud .

Je vais prendre mon courage à deux mains et aller faire quelques longueurs à la piscine avant d'aller bosser .Mon dos commence a donner des petits signes de doukeur..Il a besoin d'exercices.

Bon mercredi à tous et à demain .

Salut les amies .

Début de semaine difficile au travail .Il y a de la tension entre certain membre du personnel et la nouvelle surveillante .Je suis bien contente d'etre de repos demain .Peut etre que mercredi après-midi l'ambiance sera plus cool.

En sortant du boulot ,je suis passée récupérer mes nouvelles lunettes chez  l''opticien .Dilemme ,vais -je enfin me décider a les mettre en permanence .Cela éviterait sans doute mes maux de tete .Mais c'est pour le travail ,elles me génent .Je vais peut etre passer à l'opton lentilles.Mon ophtalmo a commencé a m'en parler bien que cela ne marche pas pour tout le monde .Je verrais en novembre pour essayer .

Vous en pensez quoi ?

Bonne soirée à toutes .

Tous à nos chaussures de sport .Je me sens dans une forme olympique ,pourtant c'est la mauvaise période du mois .Donc pas de pesée pour moi .Ce matin ,petit footing d'une heure .Il y avait foule dans le bois .Les activités de plein air ont repris pour tout le monde .Le soleil était au rendez-vous.

Le PC va etre en vacance pour une semaine .Demain ,journée chagée ,je ne sais si j'aurais le temps de passer ou peut etre en soirée .Mardi ,je prend le train direction Nantes rejoindre ma meilleure amie pour 4 jours .Mon homme étant en formation ,je me suis pris 2 RTT,avec mon repos de la semaine étant donné que je bosse le week-end prochain .Voilà une petite semaine sympa.Mais pas t'inquiétude,je vais avoir l'oeil sur vous .

Donc bon dimanche à tous et bonne semaine .

Aujourd'hui ,petite rando ,1ere de la saison ,16 km .Le temps mitigé mais pas de pluie .De temps en temps un peu de soleil .Nous avons pique -niqué sans problème .Le rendez-vous est repris pour dans 15 jours .

Bonne fin de journée à tous .

A demain .

Aujourd'hui c'est l'anniversaire d'un de mes frère,le plus jeune ,donc mon petit frère .C'est celui avec qui j'ai le plus de complicité.Il est adorable .C'est aussi le petit dernier de la famille ;il le fait encore sentir de temps a autre .Il a gardé une  ame d'enfant .Je sais tu es déçu que je ne sois pas là pour ta fete samedi ,mais moi aussi je suis navrée mais malgré mon abence physique je serais là.

            UN TRES JOYEUX ANNIVERSAIRE PETIT FRERE

Je vous ai mis la photo de la piscine olympique de Pékin .Vous ne la trouvez pas super ?Dommage que c'est si loin ,j'y ferais bien un plongeon .Je vais devoir me contenter de la piscine près de mon travail .Je vais y aller vers 11h comme cela ,je vais aller manger avec mes collègues  et bosser après .Je n'ai pas à me plaindre c'est aussi une olympique .Je n'aime pas les 25m ,on se fatigue plus vite .

Je crois qu'a la météo ,ils se sont encore trompés.Ils nous avaient prévu le retour de l'été mais les températures sont bien fraiches et le soleil très timide .Il manque juste la pluie et on se croit en automne .

Bonne journée à tous .