me revoiloù   ,

    petite pause de l'aprem ' ...                            

vous savez quoi ? a midi , on à manger dehors , avec

25 ° quel bonheur ...On se croirait presque en été

hi-hi ...  voici la photo

Sinon, ce matin lessives  ,donc ce soir repassage à gogo devant la télé  !

et puis , j'ai fais ma couleur ,et avec le soleil, ça "pète" .D'ailleurs , je pense que je vais faire des mêches noires pour donner plus de style à ma coupe ..

A part ça, pas de visite à mes parents aujourd'hui !

Mon cheri jardine dehors tondeuse , desherbage

alors je ne sais pas si on fera le tour de vélo , peut-être en soirée , on verra notre motivation ...

Voilà , mon apres midi  !

je vous en souhaite un tres bon ...

a plus tard , bisous !!!!

Kikou les cop's ...

  Aujourd'hui , le soleil est là et c'est tres agréable ...

ce matin, c'est relax à la maison, les filles finissent leurs devoirs , je dois couper les cheveux à mon cheri et me faire ma couleur ...

Cet aprem' , se sera visite à mes parents  ou faire un tour de velo , ça fait bien longtemps qu'il n'est pas sorti hi-hi ...

A part ça, cette semaine devrait être plutôt cool , côté boulot .2 journées de formation donc pas de caisse , demain et vendredi je finis à 15h30 ,  alors cela devrait bien se passer hi-hi ...

Bon , mes choupinettes, je vous souhaite un bon dimanche , profitez -en bien !

                           Coucou les copines , c'est la forme ?

Moi , ça va impecc....

Ce matin , chose serieuse : LA PESEE

Et bonne nouvelle - 1kg depuis lundi .Ce qui fait -6 kgs au total en 2 mois ... avec Dukan

                BILAN : TRES SATISFAISANT

Encore 4 avant les beaux jours , et l'objectif sera gagné !

a part ça , aujourd'hui , c'est cool cool ce matin  , et cet aprem' boulot de 16h à 22 h ....

et demain ,  rien de prevu pour le moment .....

Voilà , sinon, le temps ce matin est mediocre , j'espère qu'il fera beau demain pour en profiter ....

je vous souhaite un excellent week-end ,

je repasserais sur vos blogs apres ma douche

gros bisous

Coucou , je viens ce soir car demain  matin je n'aurais pas le temps ...

Aujourd'hui , le taf s'est bien passé ! ensuite la coiffeuse  , quel plaisir ....

depuis que j'ai cette coupe , je me trouve pas trop mal alors je garde ,moi qui avait jurée de ne plus jamais avoir les cheveux courts  ,

c'est raté hi-hi ...

a part ça, demain matin chose serieuse bilan des 2 mois Dukan

sincerement, je suis plutôt satisfaite de moi  . je ne me lasse pas de ce regime ,donc tout va bien ....

voilà , il est temps pour moi , d'aller faire la corvée de repassage  hi-hi  !

je vous souhaite un super vendredi et je passerais demain soir sur vos blogs

gros bisous mes amies

Kikou , ça va bien ce matin ?????

Moi , ça va . Petit tour sur la balance par curiosité et bonne surprise ....mais c'est demain la mise à jour de la reglette hi-hi !!!En plus ,ce sera le bilan de 2 mois avec Dukan .....

sinon, mon genou me fait un peu moins mal ..

Aujourd'hui , c'est boulot jusqu'à 16h15 , ensuite petite seance detente chez la coiffeuse !( y  'en a besoin  hi-hi ..)et repassage car hier je l'ai pas fait , je sais , c'est pas bien hi-hi ... 

Voilà , pour aujourd'hui ....

passez une bonne journée et vous dis à ce soir sur vos blogs !!

   je vous offre ces jolis bouquets en remerciement de votre amitié

    Vous allez bien aujourd'hui ? Moi , ça peut aller  ...C'est repos ,alors tout va bien .

Programme aujourd'hui : devoirs de lounna ce matin , puis cet aprem' orthodentiste pour lounna , peut-être quelques courses et soirée repassage , et ça ira bien  hi-hi ...

a part ça , depuis mon retour du ski , j'ai super mal aux genoux , je fais pas de sport cette année , alors les pauvres pendant 1 semaine , ils ont souffert !!! de plus, le gauche a eu une ligamentoplastie ,il y a 5 ans  1/2 . mais bon , j'espère que ça va vite passé .De plus , avec mon job, je suis assise toute la journée alors ça aide pas ....

Pensons , à autre chose hi-hi  .

ce matin , le soleil pointe son nez sur la touraine, j'espère qu'il va rester , car ras le bol de la pluie ....

bon, je vous souhaite un bon mercredi et a plus tard .....

                 Salut , c'est la forme  pour vous ?

moi , je suis un peu fatiguée couchée tard et lever 6h30 alors dur dur ...Heureusement ,ce matin je suis à la maison ,le boulot n'est qu'à 15 h OUF !!

A part ça , sur la touraine le temps est à la pluie  !!

le programme pour ce matin , emmener le petite à l'ecole  puis un peu de menage , lessives et un peu de repassage si j'ai le courage ,hi-hi !!

voilà , rien de particulier pour ce mardi .demain, c'est repos donc c'est cool !!

Passez une bonne journée  .

je passerais sur vos blogs dans la matinée ....

bisous 

kikou mes louloutes ...

quelle debut de semaine  !

pour commencer  , ce matin la balance affichée 59 kgs soit le même poids d'avant les vacances donc je suis contente car hier elle disait 59.6 .je repars de bon pied hi-hi ...pour les 5 derniers kilos !

 ensuite ,mon mari devait aller à la clinique pour subir une petite intervention .arrivée à 8h30 puis attente jusqu'à 12h ,apres direction le bloc et il est remonté à 15h . puis le medecin est passé , pour nous annoncer qu'il sortait qu'à 19 h ( à cause de l'anesthesie generale ) ...du coup , je suis revenue un peu à la maison et je retourne le chercher tout à l'heure .voilà , ma super journée galère ...

a part ça , demain direction boulot .heureusement demain matin repos avec mon hom' qui reste 1 semaine à la maison .

Je vous souhaite une bonne soirée et vous fais de gros bisous

kikou ,

Bon , j'ai essayé de faire un joli diaporama de mes vacances ,pour vous mettre l'eau à la bouche hi-hi ...

j'ai passée une tres bonne semaine .le temps a été moyen , mais tout le monde en a bien profité !!

les filles ont eu leur 1ere etoile , elles sont fières de leur medaille ...

avec mon hom' ,on s'est fait quelques petites frayeurs ,en prenant des pistes rouges dans le brouillard , on a bien ri ....

Je suis rechargée pour attendre les prochaines en avril .En esperant qu'il fasse beau à ce moment là  !

a part ça, verdict de la balance  : + 600grs

C'est plutôt bien , car j'ai pas trop fais Dukan , surtout au gouter ...et puis on s'est fait une soirée crêpes et un resto pizza , alors j'ai limité les degats , avec 4 h de ski /jour  , on les éllimine les calories hi-hi ...

A partir d'aujourd'hui , reprise des bonnes habitudes .je repars pour 5 jours PP , histoire de repartir du bon pied .Il faut les deloger ses derniers 5 kilos avant l'été ....

Voilà , bon je vous laisse ,le repas m'appelle .je repasserais dans la soirée sur vos blogs  .

Passez un tres bon apres midi .....

                  n

Salut la compagnie ...

J'espère que vous allez toutes bien ?

eh oui , me voilà de retour parmi vous .Merci pour vos coms' .Ca fait plaisir de voir , qu'on nous oublies pas hi-hi ...

je suis revenue avec mes 2 bras  ,mes 2 jambes et tout ça en entier lol !! demain , j'essaierais de vous faire un tres joli blog .

là , je vais aller faire un big dodo , car je suis debout depuis 5h30 et avec le trajet , je suis K.O .

Je vous dis bonne fin de soirée et a demain  , avec le verdict de la balance (aïe , aïe , aïe ... on verra bien  !)

bisous