COUCOU LES FILLES

Journée très calme, un peu mollette, je pense que ce soir, morphée me verra de bonne heure.

Juste pour le plaisir des yeux, quelques  images.

Ma journée de programme c'est bien passée pas d'écart, je vais peut être y arriver un jour . Ce matin je relisais le livre de Sonia DUBOIS, j'avais eu beaucoup de plaisir la première fois, Elle a eu de cran , je me souviens d'elle lorsqu'elle participait à l'émission du samedi après midi avec Christine BRAVO; Récemment elle est passée dans l'émission de DELARUE je regarde rarement sont émission j'ai l'impression d'être voyeuriste, mais là j'ai fait une exception pour voir Sonia. Je l'ais vu aussi dans des pièces de théatre. Enfin Bref je trouve qu'elle a beaucoup de carisme.

BONNE NUIT LES COPINAUTES A DEMAIN

COUCOU LES AMIES

Cette nuit nous avons eu la tempête, le vent m'a empêché de dormir, j'avais l'angoisse que tout recommence comme au mois d'août, lorsque notre hangar c'est soulevé, déplacé pour retomber sur lui même dans un bruit pas possible. Au petit jour c'était la désolation, des tôles partout, des trous dans les toitures, des arbres mutilés et le pauvre hangar détruit lui qui mesurait 8 m de haut n'en faisait plus que 2 m. Ce matin nous étions contents de constater que tout allait bien, pas de catastrophe. J'ai appellé mon assurance, la secrétaire a bien ri, lorsque je lui est dit, "Chez nous tout va bien pas de dégat". Déja en 1999 nous avions fait partis des sinistrés. Jamais 2 sans 3!!!!!!!

OUF!!!!!!!!!

Sinon la journée c'est pas trop mal passée; Le programme se poursuit sans trop d'écart. On verra samedi la balance; Ma fille est venue passer la journée à la maison avec mes deux petits fils. Chez elle il n'y avait pas d'électricité. Donc!  journée pleines de calins et de bisous.   

Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit j'espère que je vais pouvoir me rattrapper de la nuit dernière. Ce soir un petit peu fatiguée.

Bisous à tout le monde.

Bonjour les amies,

Ma balance m'a redonné 200 g ce matin, je suis contente car avec les crèpes d'hier, je craignais une remontée!!!!! pour le moment je n'ai pas de fringale, pourvu que cela dure.

Dehors, il pleut depuis ce matin, une pluie fine qui pénètre partout. C'est d'un triste.

Avec mon genou, j'ai pas fais grand chose, cela va nettement mieux qu'hier, aussi je dois le ménager.

Question sport, toujours au point mort, on verra plus tard!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hier, je vous ai parler du Bicarbonate de soude, produit miracle dans une cuisine. Je l'achète en Grande et Moyenne Surface, dans le rayon des aromates, 

Ici, il se trouve avec les différents sels, les herbes sèches, les bouillons de cubes.  

Je vous souhaite une bonne soirée. Bises. Marie.

Ce matin tout à bien commencé, petit déjeuner parfait, à midi la même chose. Je suis fière de moi.

Par compte cette après midi crèpes pour ma petite famille, j'ai été très raisonnable j'en ai pris 5.

Alors ce soir menu de rattrapage. Et j'écoute Sylvianne, je ne culpabilise pas, je lâche prise et je me dis que demain je ferai mieux, sans écart.

Avec sagesse hihihihihi.

Autrement, journée très calme par obligation. Je suis un peu coincée. Je me suis tordue le genou en jouant avec l'escabeau pour nettoyer mes dessus de placard dans la cuisine. C'est pas croyable la saleté qui s'accumule en une année. Heureusement que je pratique un truc de grand mère. Je mets des journaux dessus mes placards une fois nettoyés.  Maintenant, j'emploie eau chaude + bicarbonate de soude. C'est impeccable la saleté ne résiste pas. Dans la maison, c'est un allié formidable, il nettoie tous et désinfecte en même temps. Mais vous devez connaître. Avant j'avais pleins de produits de nettoyage, ça coûte cher et c'est pas forcément efficace. Aussi j'ai fait le tri et je ne garde que quelques produits. Vinaigre blanc, Bicarbonate de soude, j'ai lu dans une revue que l'on peut faire sa lessive soi-même avec du cristaux de soude et du savon de marseille, un jour prochain j'essairai.

Donc, dimanche de repos pour permettre à mon genou de ce remettre de ses émotions.

Je souhaite; De bonnes vacances pour les vacanciers de février et une bonne semaine pour ceux qui travaillent demain.

Une bonne soirée et Pleins de bisous. Marie.

Bonjour les amies

Mon 3 ème jour, c'est bien passé, la balance ce matin

- 700 grammes,  un miracle, enfin.

Je résiste toujours au grignotage.

Donc je continue !!!!! 

Il faudrait que j'arrive à faire un peu de gym?????

Mais là c'est pas gagnée!!!!!!!!!

Le temps est vraiment bizarre, nous avons eu de la pluie de la neige de la pluie et reneige, et là c'est tout blanc elle tient la coquine en plus il annonce du verglas et du gel pour demain.

Je plains les personnes qui vont devoir rouler en voiture.

Je souhaite de bonnes vacances pour les chanceux.

Hier, la journée c'est bien passée, j'ai tenu le coup pas d'écart, pourtant hier soir, la tentation était là! Mon chéri mangeait des noisettes à côté de moi mais je n'ai pas flanché, j'en ai même pas pris une pour gouter.

Cet après midi j'ai regardé l'émission  à la carte sur la 3  sur les produits amincissants, enfin de compte on maigris un petit peu mais c'est surtout notre porte-monnaies qui maigris.

Une bonne soirée, a demain.

Je redémarre mon rééquilibrage alimentaire.

J'avais réussie à perdre 10 kg et avec les tracas de la vie j'en suis à - 6kg et je ne veux pas revenir à mon point de départ.

C'est vraiment pas facile. Une amie hier soir m'a rebooster et donner envie de reprendre les armes, bien sûr les armes sont légumes et compagnies.

Je vous souhaite une bonne journée

A plus tard et pleins de bisous.