Me revoici ! Et tout d'abord merci pour vos commentaires !!!

C'est vrai que samedi, j'avais pas trop la pêche, mais j'allais déjà un peu mieux dimanche.  Ma belle-fille est venue à la maison et....  Elle m'a apporté des fleurs !!!!!   ça m'a vraiment fait très plaisir car c'était la première fois depuis plus de 5 ans que je connais son père...   J'avais préparé un p'tit repas, dont verrines avec mousse de fêta, tartare de tomates, olives noires et cornichons avec huile d'olive et vinaigre balsamique... Pcq je sais que Jessy aime ça !  Poulet à la grecque (avec citron, basilic, vin blanc) et petites pâtes... grecques et un dessert crapuleusement bon : mousse de chocolat blanc avec tartares de fraises au basilic...  En fait, y'avait du basilic de l'entrée au dessert !    Nous avons passé un chouette dimanche en famille !

Si vous voulez une des recettes, dites-le moi !  Je me ferai un plaisir de vous la donner !

Ensuite, hier, j'étais complètement patraque... Je pensais vraiment que je "couvais" quelque chose... Je pense que tout simplement, j'en ai fait "trop" dimanche (j'ai préparé, cuisiné toute la matinée...) et il semble que la fibromyalgie ait tendance à se réveiller ces deux dernières semaines   Mais paradoxalement, le soir, j'étais en meilleure forme et j'ai cousu 1 1/2 petits sacs et une trousse !!! J'ai offert la trousse aujourd'hui et il semble qu'elle ait fait plaisir... 

Je me dis que ce serait bien que je pense à m'en faire une ou deux des trousses... Pcq je n'en ai même pas pour moi !!!   Ce qui me serait bien utile c'est une petite trousse pour ranger mes cartes de fidélités et autres cartes de magasins, j'en ai plein et ne trouve jamais la bonne au bon moment !

Demain, je suis en grève ! Eh oui, le secteur non-marchand va mal et je suis directement concernée par mon boulot, donc, nous manifestons le matin et faisons grève toute la journée !

Voilà les dernières news !

Je vais prendre des nouvelles sur vos blogs !

Gros bizzzz

Il fait bien calme ici... Bon nombre de mes amies ne se manifestent plus et du coup, ça fait un peu triste... C'est le problème de ce site, les amies, ça va, ça vient, et moi, je m'accroche ! Alors au bout d'un moment, je me retrouve un peu seule, snif...

J'ai pas trop la pêche ce matin, le moral un peu en berne, je suis découragée par rapport à plein de trucs qui ne vont pas comme je voudrais... Et rester déterminé lorsqu'on obtient peu de résultat positif, c'est difficile... Je vais remonter, comme toujours, mais là, je me sens désabusée...

Pourtant, il y a enfin du soleil et les températures remontent un peu... Sur la balance, j'ai repris encore 200g alors que j'étais partie pour en perdre 500... Mais bon, avec une tablette de chocolat blanc sur la semaine, ça fait 900 calories en plus... Quand on veut perdre, c'est pas la meilleure idée !

Ce qui me décourage, c'est l'attitude de mon homme face à notre futur déménagement... Il cherche pas et chaque fois que je lui propose une maison, que nous pourrions au moins aller voir, il trouve toujours quelque chose de négatif... ça me gave ! Alors que pour moi ce déménagement est une condition sine qua non ! Je ne peux concevoir une année de plus ici ! Cet appart me rend neurasthénique ! Le manque de lumière et d'espace - d'un espace pour moi et ma couture ! - me plombent le moral !

Et justement, hier, j'ai voulu terminer cette trousse et j'ai cousu et décousu 3, 4 fois, car j'arrêtais pas les conneries ! J'ai même réussi à cramer la doublure avec un fer trop chaud !!!   Moi qui écrivait hier que je vivais la fibromyalgie comme une opportunité, ben, hier, c'était plutôt la Bérésina ! Je me sentais nullissime... Dans ces moments-là, la petite voix intérieure est ravie de pouvoir me dire que je suis bonne à rien et que j'arriverai jamais à rien ... 

J'espère que le soleil va m'aider à remonter la pente aujourd'hui !

Excellent week-end à toutes !

Gros bisous

D'habitude, ça me réjouit mais aujourd'hui, ça veut dire bientôt le retour au boulot... pffft Je suis toujours aussi peu motivée... 

Hier, c'était journée repos avec mon homme   Nous avons regardé un DVD qu'un ami nous a prêté : "Le dernier trappeur", c'est un très chouette film pour qui aime la nature et les grands espaces... Le bonus avec le "making of" était super intéressant aussi, voir l'envers du décor est parfois étonnant ! J'ai moins aimé le discour du trappeur qui prétend que c'est grâce à eux que les animaux se régulent... Si on avait pas éliminé tous les prédateurs (ours, loup, etc.) c'est eux qui se chargeraient de cette régulation naturelle... 

Ce matin, j'ai encore un peu nettoyé... Je sais j'exagère...   Je peux pas voir le désordre ou la poussière... Je suis un peu maniaque... 

Merci pour vos coms concernant la fibromyalgie et votre soutien, je m'estime toujours privilégiée peut-être pcq j'ai un état d'esprit un peu particulier par rapport à cette "maladie" que je vis comme une opportunité de changement : je me suis dit que c'était un signal d'alarme pour me pousser à changer de vie... Et ça fait longtemps que ma vie actuelle ne me convient plus, j'en ai souvent parlé ici, et c'est ça qui m'aide à vivre cette situation différemment, je m'écoute plus qu'avant et aussi, je parle sans détour quand quelque chose me dérange ou m'énerve, etc, tout en restant sympa mais avant j'aurais subi sans rien dire ! Je refuse aussi de laisser la fibro prendre le contrôle de ma vie, je veux garder le contrôle de ma vie même si je dois marcher plus lentement, j'irai où je veux !

Cet aprem', je vais ENFIN sortir ma machine à coudre... J'ai une trousse à terminer d'urgence, il faut qu'elle soit faite pour lundi !  Dimanche, ma belle-fille vient manger à la maison, donc, j'aurai pas encore l'occasion de coudre, c'est aujourd'hui ou jamais ! Et puis, j'ai envie de faire quelques petits sacs pour changer et c'est plus rapide, plus facile à faire... Pour m'encourager un peu, car quand je bloque sur une trousse, ça me bloque pour tout !

Alors, je vous laisse déjà pour pouvoir m'y mettre !

Bonne après-midi et déjà bon week-end !

Gros bisous

PS : je sais pas si je vais oser me peser demain car c'est la cata : "période rouge" et chocolat blanc... ça n'annonce rien de bon sur la balance !!!

Après mon bulletin météo suivi d'un bulletin de santé voici les nouvelles de ces derniers jours :

Dimanche : déjeuner chez ma belle-soeur, c'était très bon comme toujours et elle avait même pensé à faire un dessert light : fraises et mousse de yaourt, délicieux ! Mon homme a encastré sa plaque de cuisson dans son plan de travail, il a fait ça comme un chef, c'est un excellent bricoleur mais y'a qu'à la maison qu'il ne bricole pas... Grrrr !

Lundi : ma grande idée du jour, faire le ménage de printemps du salon et de la salle à manger...  Et vous connaissez déjà les conséquences si vous avez lu mon article précédent...

Jusque-là le temps, c'était maintenu... Pas très chaud mais ensoleillé !

Mardi : jour des courses... à pied... à 20 minutes de chez moi... Pas bonne idée non plus car porter des sacs bien remplis après la "gymnastique" de la veille... Mais j'étais encore une fois fière de moi... Me suis accordée une après-midi détente en regardant "Lol" ! J'ai trouvé ça plutôt sympa ! Après-midi pluvieuse...

Comme à chaque fois que je reste à la maison, j'ai envie de cuisiner... J'ai emprunté 2 livres de cuisine à ma belle-soeur, des soupes et des desserts !  Mais j'aime cuisiner et inviter, pour moi, ça va de pair ! Je rêvais d'une famille nombreuse pour laquelle j'aurais cuisiner des petits plats, des tartes... ... J'aime manger, mais j'aime partager (les calories lol !)

Hier, j'ai fait manger du poisson à mon homme qui n'aime pas ça ! J'ai entouré les morceaux de poisson de jambon Serrano, cuit au four, c'est très bon ! Et il a aimé ! Servi avec des chicons (endives) braisés, une sauce au fenouil et une purée de pomme de terre à l'huile d'olive... 

Et puis, nous avons regardé "Avatar" en DVD....   J'étais complètement scotchée devant ce film, j'ai pas quitté l'écran des yeux ! C'est superbe tant au niveau image qu'au niveau du fond....  J'ai juste regretté que le méchant soit si caricatural... A la fin du film, toutes mes émotions retenues pendant le film sont sorties et j'ai pleuré... Je veux devenir un Navi !

Et aujourd'hui, ben, repos forcé pcq je crois pas que je sois capable de faire quoi que ce soit J'ai rendez-vous chez l'ophtalmo à 14h15, c'est tout près de chez moi je vais faire l'effort d'y aller car il y a 2 ou 3 mois que j'ai pris ce r-vs ! Mais pour le cours ce soir, c'est mal barr'....

Je fais une tite pause et puis, je ferai le tour de vos blogs !

Bon mercredi !

Gros bisous

Depuis hier, il pleut, il pleut, il pleut... Et bien sûr, il fait gris... pfft... un temps de mars, pas un temps de mai !!!   Mais bon, ça sert à rien de s'attarder sur le sujet, ça n'y changera rien...

Lundi, je me sentais pleine d'énergie et j'en ai profité pour faire un demi-nettoyage de printemps !  J'ai commencé par les fenêtres de la salle-à-manger et ensuite celles du salon, total : 7 grandes vitres !!!  Puis, poussières dans les coins, lavage des housses de divan et coussins... Eh bien, mal m'en a pris de vouloir faire tout ça car depuis hier, j'ai mal partout et encore plus ce matin La fibromyalgie se rappelle à moi... J'ai l'impression d'avoir fait de la musculation pendant des heures... !!!

Pour celles qui voulaient savoir ce qu'est la fibromyalgie, ben en gros résumé : on a mal partout tout le temps, des douleurs plus ou moins diffuses, au niveau des muscles, des tendons, des articulations qui "voyagent" et une fatigue intense sans raison particulière... En fait, c'est difficile à expliquer, d'ailleurs même les médecins ne l'expliquent pas vraiment, c'est pour ça que c'est un syndrôme et non une maladie... En fait, ça devient un cercle vicieux, je crois... On a mal, donc on est fatigué, donc, on déprime et on recommence... Ce que j'ai fait lundi aurait dû me fatiguer un jour voire 2, mais pas davantage... 

Perso, je prends des antidouleurs assez costauds (qui entraînent une accoutumance...) 2 fois par jour depuis plus d'un an, et ça n'empêche pas la douleur, disons que ça la rend supportable et que je finis par vivre avec... Mais il y a la fatigue, je me lève avec l'impression de ne pas avoir dormi et le corps raide, ankylosé, cassé et il faut au moins une heure pour que je retrouve une mobilité plus ou moins normale... J'ai des difficultés pour m'habiller et me déshabiller, quand je dois lever le bras pour prendre quelque chose, je dois aussi me lever sur la pointe des pieds car je ne sais plus tendre mes bras au maximum...  Quand je répète le même mouvement "trop longtemps" (tout est relatif) même léger, je ressens vite une fatigue, une sensation de brûlure au niveau des muscles des bras (par exemple) et bientôt une fatigue générale, par exemple le fait de prendre ma douche me fatigue au point que je dois faire une pause avant de m'habiller... Depuis peu, j'ai un acouphène dans l'oreille droite et il semblerait que ça puisse faire partie des symptomes de la fibro, il y a aussi l'irritabilité de mon colon ! Des troubles de la mémoire, de la difficulté à me concentrer, parfois une irritabilité difficile à gérer (tout m'énerve !), lors de ce que j'appelle des "crises", une sensation de fourmillement nerveux dans les bras et les jambes, une hyper sensibilité des yeux.  Et puis, aussi, les maux de tête fréquents...  Enfin, vous voyez, c'est sympa comme truc ! D'accord, c'est pas mortel, mais c'est pas marrant à vivre pcq pour ma part, je me sens diminuée par rapport à tout ce que j'étais capable de faire avant et  je ne me sens pas "vieille" dans ma tête bien loin de là, c'est d'autant plus difficile à vivre que je me sens physiquement parfois comme une "vieille femme" ... Il y a aussi le regard des autres qui "doutent"... C'est vrai que les symptomes ne sont pas visibles et puis, ce n'est pas reconnu comme une maladie, donc, certains pensent que c'est "psychologique" et que ce sont des personnes "qui se plaignent vite"... En ce qui me concerne, je mords souvent sur ma chique et je déteste m'appitoyer sur mon sort, d'ailleurs, j'essaye toujours de faire preuve d'humour comme pour "m'excuser" d'être si mal foutue !!!   Mais même si j'ai l'intention de faire ce qu'il faut pour aller mieux si c'est possible, je veux aussi qu'on me reconnaisse "le droit d'être mal" !

Voilà, je pense que j'ai fait un bon résumé de mon vécu... Et j'espère que vous comprendrez un peu mieux ce que peut être la fibromyalgie, je pense qu'il y a des personnes qui sont encore plus atteintes que moi, il paraît qu'il y a aussi une période plus difficile à passer et qu'ensuite, ça se stabilise...

« La plus grande partie du corps ne parle que pour souffrir... ...Silence bienheureux des machines qui marchent bien. »
Paul Valéry (Cahiers I, Bibliothèque de la Pléiade, 1973)

Maintenant, je vais écrire un article sur la pluie et le beau temps... Enfin, surtout la pluie !!!

Non, ce n'est pas la mer, ni la p'tite bête qui monte... Mais mon poids...  Je n'en suis toujours pas catastrophée pcq c'est dans la logique vu les extra que je me suis accordée cette semaine... 57,5 kg ce sont des chiffres que je peux voir sur la balance sans que ça ruine mon week-end !!! 

Mais bon, c'est sûr que c'est le moment, c'est l'instant de me reprendre en mains !   Et je vais profiter de cette semaine de congé pour surveiller mon alimentation de très très près !!! A la loupe !!! 500g de moins pour samedi prochain, c'est réalisable !

J'ai tenté de laisser des coms sur vos blogs pour vous féliciter ou vous encourager ou encore vous remonter le moral, mais c'est impossible !!!     Alors ne m'en veuillez pas si je ne vous laisse pas de petits mots : je pense à vous très fort et vous souhaite un excellent week-end !!! 

C'est quoi ce truc rond et jaune qui luit dans le ciel ce matin ?!?! Une soucoupe volante ?!?  Ah ben non, suis-je bête... C'est le soleil !!!!  Waw ! J'espère qu'il est chez vous aussi, du moins dans votre coeur !

Je reviendrai plus tard pour réessayer de vous laisser des coms !

Gros bisous

Hier, j'ai pas eu le temps de passer et le soir, j'avais pas le moral... Ce temps gris et froid me démoralise vraiment...  Je n'ai aucun élan ! Au moins, en hiver, on peut se réjouir d'être au printemps, mais en ce début mai, on ne peut plus se réjouir de rien... Il fait moche et il faut faire avec !  Je vais reprendre de la vitamine D ! Et peut-être bien faire du solarium même si c'est pas bon pour la peau, j'ai acheté un autobronzant ( Soleil Prodigieux de Nuxe) qui associé à une séance de solarium me fait des jambes couleur caramel !!! Vu mon teint blanc habituel, c'est presque miraculeux !

Une bonne nouvelle quand même : je suis en congé !!!!  Youpie !  Je vais profiter de ces congés pour augmenter mon stock de trousses ! Et puis, développer la "promotion", je voudrais avoir des cartes de visite et aussi des petits rubans avec mon "nom" à coudre ou coller sur mes trousses pour les "signer"... ça compte aussi !!!

Cette semaine, j'ai vraiment pas mangé très équilibré, je me suis laissée tenter par du sucré presque tous les jours... Et le pire, c'est que je n'ai pas vraiment d'appétit, je me sens barbouillée et je mange plus par nécessité que par plaisir sauf pour les "sucreries"... Je pense que mon moral y est pour quelque chose et c'est la faute au mauvais temps ! Na !

Je vous souhaite une bonne soirée !

A demain pour le résultat de la pesée !!!!

Gros bisous

Voilà, c'est fait, je l'ai vu et il est... blanc de cheveux ! lol

Donc, pour lui, au vu de tous les examens précédents et mon état général, c'est bien la fibromyalgie. 

Moi qui voulait me sentir suivie eh bien, je vais être gâtée : j'ai déjà fait une prise de sang + pipi dans un petit pot ! Et j'ai 5 rendez-vous au Centre de la Douleur au CHR pour faire une évaluation pluridisciplinaire...    Algologue (spécialiste de la douleur), psychologue, kiné et un rendez-vous pour remplir un questionnaire pour voir l'impact de mon état de santé sur mon quotidien... Fin juillet, le dernier rendez-vous avec le médecin que j'ai vu aujourd'hui pour le bilan de tout ça et décider de la "marche à suivre" ensuite !

En fait, au bout de tout ça, j'espère aussi avoir l'opportunité d'obtenir ce qu'on appelle un "mi-temps médical"... Il faut voir si j'entre dans les conditions, voir aussi les conséquences financières... Mais à court terme, je pense que cela deviendra inévitable...

Point de vue alimentation, j'ai beaucoup de difficultés à rester raisonnable...   Alors je jongle entre déséquilibre et équilibre... En sortant du centre médical ce matin, j'ai été me chercher une de ces bonnes gaufres aux fruits liégeoises, aux pommes ...  Alors à midi, j'ai éssayé de rétablir l'équilibre en me contentant d'une petite soupe en sachet (98 cal) et 60g de filet de poulet maigre... Ensuite une collègue m'a proposé d'aller boire un verre et j'ai pris une bière...  Durant cette période cahotique et/ou chaotique (au choix !) j'espère me maintenir à 57kg... Pour perdre à nouveau dès que je me sentirai mieux !

Je vous souhaite une bonne après-midi !

Bisous et à demain !

Je pense que c'est un peu les deux ! Je trouve que c'est triste qu'il fasse si froid en ce début mai pcq depuis le temps que j'attends un peu de chaleur pour mes vieux os !!! C'est décourageant...

J'ai craqué pour une petite jupe... Jupon avec un haut bord smocké... Elle est imprimée un fleuri un peu rétro sur fond noir... Un petit haut uni et des sandales noires et c'est "passe-partout"  mais c'est pas pour tout de suite ...  Je peux essayer de la porter avec des collants et des bottes !

Quoi d'autre ?  Bof, pas grand-chose...

J'ai rendez-vous chez le grand sorcier blanc demain !  Autrement dit le spécialiste es fibromyalgie...  Je vous donnerai les résultats de ce rendez-vous. 

Voilà, voilà... J'avoue, hier, j'ai pas pris le temps de vraiment faire le tour de vos blogs, je me suis avachie devant la télé avec une assiette de tagliatelle sur les genoux........ Pô bien, je sais   On essayera de mieux faire ce soir, surtout que mon homme va au "piano bar" chez Bouldou (si y'en a à qui ça dit quelque chose !) et que je ne me sens pas du tout en état de l'y accompagner... snif ! j'ai pas envie de rentrer à 1h00 du matin... alors j'me f'rai un p'tit plat light...

Bon, je vais arrêter de me lamenter ! Je vous souhaite une bonne soirée, peut-être à ce soir !

Bisous

Ou comment aborder une nouvelle semaine avec entrain...  

J'avoue que c'est pas vraiment ça, mais j'essaye de tromper mon esprit ! Depuis hier, c'est grisaille et froidure...  Un manque total de motivation pour le boulot...  Je n'aurais qu'une envie si je pouvais : rester sous la couette et partager mon temps entre bouquin, dvd et dodo !!!  C'est ce que j'ai fait hier après-midi et j'aurais bien prolongé !   Mais je prends mon mal en patience puisque vendredi à 12h00, je serai en congé jusqu'au 17 mai !!!! Youpie !!!

J'ai quand même cousu un peu, j'essaye de venir à bout des trousses commencées, mais j'ai toujours du mal à maitriser l'aspect "technique"...   Bon, c'est en cousant qu'on devient... couturière ? ! Je devrais finir par vraiment m'améliorer, non ? !

Hier soir, nous avons regardé un dvd : "Daybreakers" avec (le beau) Ethan Hawke et Willem Dafoe - une histoire de vampires qui ont pris le pouvoir de la terre... Franchement, le scénario est pas mal du tout ! Faut pas être trop vite dégoûté par l'hémoglobine ! Mais ça se termine bien ! 

Bon, je vous laisse, je vais faire le tour de vos blogs et répondre à vos coms !

Gros bisous