aujourd'hui tout va bien je continue dans la bonne humeur ET  vous? Ne vous en faites pas pour vos kilos  car si vous etes régulières vous allez vers le bon Ex: 1 kg repris n'est pas définitif car peut etre 2 kg sur la semaine suivante et c'est tout bénef.lol bonne surprise et PAS de pesée tous les jours ça sape le moral pour rien Enfin pensez aussi aux gens malades ou dans la peine c'est plus grave qi=ue des problèl=mes de poids.Cece dit ce n'est pas pour vous faire la morale vous etes assez grandes pour vous la faire toute seule non? Pour les croyants le careme est un + comme motivation si on le fait c'est pas si dur quand meme on ne nous dit pas de nou

bonjour mabou01 t'en fais tu peux craquer ça arrive à tout le monde Tu te rends compte de tout ce que tu bouges Très positif! Sur que tu es sur le bon chemin.allez à bientot;C'est super de se motiver entre copines ;je suivrai ton blog et j'ai vu que tu m'as mise dans tes amies ;Cela me fait plaisir A+ bon courage

 

2kilos se sont envolés en 15 jours; je suis motivée.Tout est clean j'ai vidé les placards et réfrigérateur .         Le mieux est d'éviter les tentations. Nous vaincrons les amies! d'autre part j'ai 57 ans et non 76 comme indiqué dans mon profil.A bientot après la pluie vient le beau temps!

2kilos se sont envolés en 15 jours; je suis motivée.Tout est clean j'ai vidé les placards et réfrigérateur .         Le mieux est d'éviter les tentations. Nous vaincrons les amies! d'autre part j'ai 57 ans et non 76 comme indiqué dans mon profil.A bientot après la pluie vient le beau temps!

J'ai décidé de mincir...j'ai 10 kg de trop depuis longtemps et je mange peu mais irrégulièrement j'étais mince et même trop à l'origine ;vous vous reconnaissez dans ce profil?ensemble on réussira!