salut les filles... enfin les quelques vivantes encore sur le site!!!hihi

Comment vous sentez-vous? moi très bien.

Aujourdhui pour la première fois depuis très longtps, j'ai petit déjeuné, et vs savez quoi? et bien c'était vraiment super cool car tte la matinée j'avais une pêche d'enfer, j'avais oublié comme ça faisait du bien, ms bon le matin j'suis du genre à préféré dormir plus longtps plutot q de prendre du tps pour manger!

ce midi je me suis fait un ti resto, sur bruxelles il s'appelle "raconte moi des salades" et comme son nom l'indique, il propose un grand choix de salades composées qui son en fait un plat principal, alors salade avec sauce yaourt et oignons, pavé de thon cuit, oeuf, coeur d'artichaud, capres, olives noires, et tomates!!! hummm que du bonheur!!! vraiment c'était super bon! un bon moment passé!

j'ai la pêche, je bosse de plus en plus et du coup le stress diminu!!!

et vs que faites vous de beau?

ou en êtes vous dans votre perte de poids???

donnez moi des astuces(musique, activités etc...) qui vous remonte le moral, ou qui vous donne la pêche qd vs avez des coups de pompes?

à très vite bizzz

Hello les Misssss!

mercredi, déjà plus de la moitié de la semaine de passée!!!!

Aujourdhui j'ai finis à 15h, je suis allée boire un ti thé et commater un peu devant un film chez mon collègue préféré! et puis j suis à la maison, pour pouvoir bosser encore un peu mon TFE et mon rapport de stage!

c'est cool, ça fait une petite journée, ou boulot et détente sont associés, ça fait du bien!

Ce matin j'ai présenté ma première partie de mémoire à ma promotrice qui m'a dit que c'était du bon travail, ça motive!!!!!!

Coté régime, je mange convenablement, j'espère que ça va continuer comme cela!!!!

j'espère toujours les 60Kg pour fin mars, j'attends de voir ce que va m'annoncer la balance lundi prochain!!!!

et vous comment allez vous?

Il n'y a pas l'air d'avoir bcp de monde en ce moment sur le site? tout le monde est très occupé???

Bisous mes belles

à bientôt

salut my girls!!!!!

comment allez vous en ce mardi midi??? Moi je pète la forme, je fais pas mal de sport, et aujourdhui je finis à 14h45! donc après, boulot, boulot, boulot, pour demain présenter un truc correct à ma promotrice de mémoire!

Pour mon régime, je m'y remets dès aujourdhui, en faisant de nouveau attention à ce que je mange, je vise tjs les 60Kg pour fin mars et m'y tenir!!! j'espère que l'arrêt de sport du à la fin de mon stage, ne m'empêchera pas de me stabiliser!!! enfin je verrais bien, chaque chose en son temps aussi!!!!!

gros bisous mes pitchounes

à très vite

ça donne trop la pêche on l'écoterait non stop sans se lasser!!!!!!!

salut les Girls!!!

alors pas grand monde sur le site, en ce magnifique week end! et ouais tout le monde en profite à max c'est normal!!!

Dimanche après midi, plutot cool, c'est la récupération des fiestas du week end en général, ou si le week end a été calme, alors c'est petite promenade hebdomadaire!!!!!

Qu'avez-vous fait en ce week end?

pour ma part c'était le bal de promo, dc on a essayé de se préparer du mieux possible(j'ai mis des photos pour vs rendre compte ou j'en suis ds mon régime puisque pour une fois on m'a prise de la tête aux pieds ce qui est plutot rare, étant donné q c souvent moi derrière l'objectif!), et puis je me suis bien défoulée, danser jusqu'à 5h du mat'!!!! oufff la récupération est difficile, heureusement que je n'avais pas bu d'alcool, sinon je me demande ds quel état j'aurais été le lendemain!!!

hier soir petite bouffe avec mes potes... tranquilou...

au niveau du poids rien à dire, pas prit pas perdu, je mange un peu comme je le sens!

Le moral est bien regonflé, et maintenant je suis de nouveau à fond dans tous mes objectifs! j'espère que cela va fonctionner le mieux possible! qui ne tente rien n'a rien!!!!

je vais vs mettre le lien de ma chanson favorite en ce moment, elle me donne trop la pêche!!!!

à très vite, j'espère avoir de vos nouvelles!

Zoubiiiiiiiiiiii

salut tout le monde!!!!

ça y'est le week end arrive! ça c chouette!!!

petite matinée boulot, après un peu de shopping pour trouver mes chaussures de bal(ce soir) avec mon pote(pour sa chemise) lol!

et puis un peu bosser, et puis soirée...

j'espère me défouler un peu, ça serait cool!

ce matin je compte courrir sur le tapis de gym, ça va faire du bien également!!!

voilà, exit le mot régime, et bien manger pour moi de ma tête pour le moment, petite pause ds la tête!!!!

et vs comment allez-vous?

merci à tte pour vos com, je passerais voir vos blog d'ici peu!

à très vite

biz

coucou!!

malgré le soleil le moral n'est pas là... bouhouhou

c'est pas mon habitude d'être comme ça, ça me fait tout bizarre!

ce matin craquage, avec croissant et pain au nutella! beurk très mauvais pr le régime, ms bon c'était bon!

cet aprem je vais faire des expé pr mon mémoire j'espère que ça va bien se passer... sinon mon moral sera vraiment à 0!

besoin de motivation qui est ds l'coin pour ça????

thanks

biz

se fixer des objectifs, meilleur moyen pour ma part de réussir!!!

alors je tape haut apès les grand écarts que j'ai effectué!!!! Pour le 23 mars, 60Kg!!!!

et ouais cette fois ci plus d'écarts, et sport sport sport!!! je vais y arriver!!!

voilà, et vous vous en êtes ou????

j'ai pas de nouvelles de votre part? déjà envolé? non ça j'y crois pas!

allez dite moi ou vous en êtes!!! ce matin je pars chercher les croissants avt d'aller au boulot(à l'occasion de ma fête de dimanche je partage le petit dej avec les collègues de boulot!) ms j'ai même pas envie d'en manger, pcq j'suis encore en train de digérer le repas d'hier soir!!!

j'crois q je vais faire mine de manger, en katimini, il faut q je trouve un plan pour éviter!!! 

à très vite

biz 

comment allez-vous en ce dimanche matin??? moi je vais bien, j'ai à peine assez dormi, ms c pas grave je me rattraperais dans la semaine!hihi

hier soir c t fiesta, on fêtait l'anniversaire de mon frère de coeur, alors c t champagne, oulàlà ça fait mal!!!!!hihi

coté balance, et bien j'ai dérogé à la règle du lundi matin(je me pèse le lundi matin d'habitude), comme ça je peux écrire mon article tranquille, et j'ai perdue 1Kg, il me reste plus qu'1.6Kg et tout ce gras, c'est du passé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Là il faut vraiment que je tienne à fond, je vais y arriver, je vais aller jusqu'au bout du bout, et enlever tout ce gras qui m'a tant pourri la vie!!!!

Voilà aujourdhui je me repose jusqu'à midi, et puis après je me met au boulot, il fait assez beau, de tps en tps le soleil se pointe c'est agréable!

et vous que faites vous de vos week end??? racontez moi un peu!!! j'ai des nouvelles de personne!

à très vite

biz

FIESTA ce soir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bonjour tout le monde!!!

aujourdhui samedi, toujours la pêche!!! hier petit écart, mangé le soir des pates à la carbo, ms le moment était tellement bon!!!

samedi = bolot l'après midi, et fiesta le soir, ça fait tellement longtps que je n'ai pas danser, ça va me faire trop du bien. Ma meilleure amie vient de passer pour avoir de mes nouvelles, ce soir on passe la soirée ensemble, et une autre copine vient de m'envoyer un mail pour me demander si j allais, pcq elle ça l'interessait!!!(ah ah dès qu'on parle de footballeurs, toutes les nanas arrivent!!!)

donc bonne petite soirée en perspective!!!!

je m'en réjouis déjà, ms bon auparavant, diner de consolation, pcq j'ai mon meilleur pote qui vient de se faire larguer, et je suis obligée de conserver un moment pour lui, le pauvre pour avoir vecu ça il n'y a pas longtps, je le fais vraiment de bon coeur, c'est tellement difficile!!!! je vais essayer par tous les moyens de lui remonter le moral!

voilà pour ma journée de samedi!

et pour vous quoi de neuf?

biz

à très vite