et bien normalement la meteo a dit il va faire beau et bien non il pleut

bon tout va bien ce matin et vous aussi tout va bien ?

hier soir je suis partie marcher avec ma fille 1 heure trop bien en plus on a ramassé des fleurs aujourd'hui on va aller chez ma grand mere que queillir le muguet elle va le vendre demain pour ce faire quelque sous

aujourd'hui je vais tenter de manger que des proteines il me vaut du courage les filles car je redoute de ne pas tenir c'est vraiment tres dur pour moi mais bon au moins je perd

gros bisous a toutes

je suis HEUREUSE ce matin pese et là - 500 g dans la journée maintenan il ne faut pas les reprendre aujourd'hui je mange viande + legume et demain viande je vairais bien ce que ça donne

la journée de hier a était particuliairement dure mais les resultats sont la ce matin alors il faut tenir le coup

a part ça le temps et mausade et peut être que je vais faire le pont trop cool si ça pouvé être vrai

ce matin je vais aller faire les courses ça me soule moins je fais de courses plus j'en est cher

a au fait j'ai deja fais mes abdos et là j'ai mal

gros bisous les filles et courage

kikou les amies desolé ma cam ne fonctione pas bien je vais voir avec edwige pour la photo

bon aujourd'hui reprise du boulot et oui les vacances ça passe vite pour l'instant les enfant dorment mais ça va pas dure

alors je fais essayé de manger que des proteines aujourd'hui l'autre fois que j'ai fais dukan

je les fais 5 jours et j'ai cru mourrir alors je vais faire 1 jour pp 1 jour pl et je vairais bien si je tien il faut absolument que j'arrive a perdre c'est maudit 4,5 kg que je n'arrive pas a faire decollé ils sont collé a la clue hihihi

comme on est lundi repassage menage beurkkkkkkkkkkk c'est quand que les hommes se mette au menage

bonne journée les amies et bonne semaine

et oui je suis quand même allez chez le coiffeur coupe au carre çà degage et en plus promo 19 euros çà va pas trop cher

ma fille en pouvé plus de rire apres ça j'ai tondu et arraché les mauvaise herbes dans mon jardin

apres un peu de sport et tout va bien

aujourd'hui j'ai fais bien comme il faut mes abdos et apres j'ai fais 4 bornes a pied et cet aprem comme il fait beau velo ouffffffffffffff

ce beau temps me redonne la peche pour tout

même le regime il faut vraiment que je trouve une solution pour perdre du poids sans trop depense (le mieux c'est plus manger) HIHIHIHIHI!!!!!!!!!!!

peut être comme je suis mieux dans ma tête dukan mais j'ai un peu peur car la derniere fois j'ai perdu mais apres j'ai repris il faudrais que je mis tienne serieux serieux a part que vous avez une idee a me proposé j'attend de voir

allez les filles bon dimanche a toutes

rekikou les filles

alors apres mainte reflexions je ne suis pas aller chez le tiffer

car j'ai eu trop peur qu'elle me loupe et en plus j'ai fais des economies

donc je suis partie faire du velo (12 km) avec ma nenette ça nous a fais le plus grand bien de prendre l'air avec ce beau soleil

alors economie d'un coté plus bonne journée detente pas coiffeur hihihihi

bonne soirée les amies

kikou

et oui je me pose une question ira chez le coiffeur ou pas

j'ai bien envie de me faire faire une nouvelle coupe mais je me dit que aprés je vais regrette de mettre fait coupe les cheveux alors j'en sais rien hihihihi

ceci est la grande question du jour

hier il a fait super beau la balade en ville avec les filles etait super agréable mais comme dab je n'ai rien trouvé et en plus tout est trés cher un stee shirt 20 ou 30 euros trés peu pour moi

là je vais allez marché 1 heure pour bien me mettre en forme est apres on verra

bonne journée les copines et reste sage ce WE

bizzzzzzzzzzzzzzz

kikou mes amies aujourd'hui il fait BEAU yes

et en plus j'ai perdu 300 g yes

et mon zoeil me fais un peu moins mal yes

pas mal quand même depuis que j'ai decidé de ne plus faire le regime j'y arrive trop nul

je crois que je ne mange pas assé je ne peu pas resté longtemps quand même je vais un petit tour sur vos blogs et a demain

kikou les filles

désolé je ne peu pas resté longtemps sur l'ordi car bobo a mon oeil

je m'escuse de ne pouvoir vous mettre beaucoup de coms sur vos blogs si je fixe trop longtemps j'ai tres mal

a part ça tout va bien bizzzzzzzzzzzzzz mes amies

kikou mes amies desolé de ne pas être venue vous voir avant petit probleme de VUE

et oui la seamine c'est fini assez mal mon oeil a remis ça j'ai je ne pouvé pas trop fixé longtemps j'ai reussi a voir un ophtalmo mais je vous dit il faut pas avoir une urgence

et bien il a dit comme le doc c'est une allergie mais il me faut plus fort en traitement

bon a part ça tout va je n'ai toujours rien perdu alors par degout j'ai manger normalement samedi dimanche et lundi

alors aujourd'hui SERIEUX car je suis foutu de reprendre sniff