cela fait du bien today ,je ne vais pas galéré ds les transports.je ne travailles pas.je vais manger léger et je ne dois pas craquée today comme ma copine Nadia.le sport de hier soir a été bénéfique pr moi,je me sens mieux ce matin et je retrouve pt à pt ma motivation.je pense à vous les filles ,courage ac la grève et aussi pour la lutte de ses kilos maudits.bizzzzzzzzzzzzzzzz.MERCI ET BONNE JOURNEE A TOUTES
je suis trop énervée par cette greve.si bien que je me defoule sur la nourriture.PAS train et dc demain je ne travaille pas car je ne peux pas.il faut que j'arrete de me plaindre mais je suis ds une phase morose ;je vais me defouler au basket ce soir .je vs souhaite une bonne soirée et à demain biz
comme je l'avais prévu je n'ai pas perdu 1G cette semaine.il faut que je me reprennes et c'est dur ,dur dur.hier soir j'ai été au resto et j'ai bu du vin et bien mangé.je ne pensais pas dutout à mon regime .Allez il faut que je me reprennes et que je prennes le tps de me connecter cette semaine.bisous
|
j31
publié le 14/11/2007 à 20:12
|
cela fait un mois que j'ai commencé et je commence à me relacher.j'ai du mal à me motiver pr le sport et je sui débordée par le taf .dc je mange moyennnement.mais bon il faut que je me reshesiste car il me reste environ 7 kg à perdre .je ne trouve plus le tps de vs faire coucou ou de vous laissez des messages .J'espere mieux m'organiser et pas lacher l'aveenture des kilos maudit. bisou et bonne soirée
je souhaiterais savoir si on pourrait récuperer le récapitulatif des points d'aliments pour ww.je n'ai pa ts les points dc je jongle entre ce régime et ww.mais bon je me sens bien.j'ai passé un bon week end et je n'ai pas trop fait d'abus.j'ai su resister
je suis un peu contente,car j'ai perdu 0,4kg.etant malade je n'ai pas fait de sport et j'ai fait des ecarts alimentaires.Ce soir on fete les 40 ans de ma soeur ;je crois qu'il va falloir faire attention mais un nouveau défi est à relever ce soir.Je vous souhaite un bon weekend car je ne pense pas me reconnecter à cause du tps
Ca y est je me sens mieux.je voudrais aller courir ac le beau tps mais je me sens fainéante.donc je crois que je vais faire du sport à la maison.je te remercie Anne.je suis allé voir pour le nb de point total.j'enn'ai que 20 .
je voudrais savoir si tu as recupérer un récapitulatif de points pr les différents aliments.MERCI ET BONNE JOURNEE
|
mieux
publié le 08/11/2007 à 07:56
|
today,je me sens mieux mais je suis tjs enruhmée .je crois que je vais reprendre pt àpt mon régime et refaire du sport car cette semaine je n'ai rien fait.cela n'est pas grave :perdre trop vite du poids plus vite il est repris.bonne journée et à ce soir .merci pour tout les filles
|
malade
publié le 06/11/2007 à 17:28
|
bon j'ai mis entre parenthese le regime car je suis malade et trop fatiguée.j'espere que je vai vite me retablir et repartir à la lutte des kilo perdus
belle journée ensoleillée mais tjs enruhmée .ce matin ,je me sens moins fatiguée dc j'ai repris mon regime à la lettre.
