Voilà la photo de mon frigo....
BlueMilla a fait la liste du contenu de son frigo!
comme je ne pouvais pas mettre la photo en commentaire je la met sur mon blog .
!!
C'est elle qui a eut cette bonne idée...
BISOUS
PS : Voià ce que j'ai :
- 1 pot de Fromage blanc à la fraise (Yogosar)
- 4 Compotes sans sucre ajouté (pêche)
- 10 Yaourts Sveltesse
- Confiture allégée abricot et fraise
- Flacon de citron
- Creme fraiche 15%
- Creme liquide 5%
- beurre tendre et beurre allégé.
- Cornichons, moutarde,
- Lait écrémé et 1/2 écrémé
- Fromage : Rapé, tartare, rondelé
- 3 steacks
- 6 Knackis
- Jambon blanc , jambon cru allégé ( jamais gouté !)
- 1 pate feuilletée
- Poitrine de porc
- Salade en sachet
- sauce salade allégée
-10 oeufs
-10 tomates
- 7 oranges
- fenouil
- 7 pommes
- boite de mangue
- boite de champignons
- boite de lait de coco
- jus d'orange
Pas pour moi :
coca
Saucissson sec , chorizo fort, pizza
Cantal
Lait bébé
Mousse au chocolat ,sauce tartare , Ketchup, Mayo
bilan :
beaucoup d'allégé ( même si c'est forcément conseillé)
pas beaucoup de légumes frais.... (plus en surgélé et conserve des parents )
pas la partie congel :
brocolis , choux fleur, dés de carottes
poissons : saumon , lotte , panga , pannés
dinde, steack haché
épices : ail, persils, echalottes.
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et c'est tout j'ai rien trouvé d'autre pour que ca descende... 
