salut tout le monde aujourdhui 30 ans, un cup de vieux, je m'en rend pas compte vraiment mais ça fait drole. coté régie rien de spéciale toujours la meme routine je n'ai pas pu résister à la balance donc défi perdu et toujours rien perdu du weekend mais on est pas encore samedi. on verra d'ici là. bon mercredi demain c'est la rentrée des loulou enfin !!!!!!!!!!!!!

salut tout le monde aujourdhui 30 ans, un cup de vieux, je m'en rend pas compte vraiment mais ça fait drole. coté régie rien de spéciale toujours la meme routine je n'ai pas pu résister à la balance donc défi perdu et toujours rien perdu du weekend mais on est pas encore samedi. on verra d'ici là. bon mercredi demain c'est la rentrée des loulou enfin !!!!!!!!!!!!!

salut tout le monde, après un weekedn chargée en calories + 500g sur la balance. une nouvelle seamien débute donc nouveau défi en espèrant que celui ci je le réussise mais c'est ps gagné : ne pas se peser jusuqu'à samedi matin et reperdre le superflu du weekend. dur dur pour la balance car trop l'habitude de se peser tout les matins. mais il faut que je réussisse. et vous comment a été votre weekend.? beaucoup d'entre vous me demande s'il me reste des kilos à perdre, normalement pas car j'ai atteint mon objectif principale mais pour moi et etre mieux dans ma peau je voudrais encore 4 à 5 kilos mximum mais doucement. je vais vous lire de suite. bon lundi encore sous la pluie.

salut tout le monde sale temps sur nantes. pluie et encore pluie et en cadeau le vent qui souffe souffle...............repas d'hier un peu riche en calories donc reprise de 300 grammes mais dès demain cela sera envolé!!!!!!! avec un nouveau défi à la clé ue j'ai pas encore décidé lequel!! bon dimanche.

coucou, donc j'ai remis ma courbe à jour et cette semaine j'ai perdu 1kilo 200, plus de 200g de plus que mon défi. je suis fière de moi en espèrant que pendant le weekend aucuns grammes ne vient se remettre.dur dur. et vous? que  donne votre pesée. bon samedi

salut tout le monde, comme le dit le titre objectif de la semaine atteint -1 kilo sur la balance. mais je ne mettrais à jour ma courbe que demain. et vous où en tes vous? ce matin je vais refaire un peu mes pantalon car tro long et  cet aprem je vais allez boire un café chez une amie. il va falloir résister aux gateaux et autres cocheneries mais hier déjà j'ai été chez  une amie ui avait fait plein damuse gueule et de gateau et j'étais fier de moi car je n'ai pas gouter juste pour lui faire plaisir à une bouché du gateau aux amandes. et aujourdhui on ferra de meme. bonne journée en espèrant qu'il fasse aussi beau qu'hier.

salut tout le monde alors comment alle vous en ce jeudi matin moi tout va bien coté mora et coté regime, ce matin la balance a été gentille et m'annonce plus que 300 g et j'aurais perdu le kilos mais ce qui me fait peur le plus c'est de reprendre un peu pendant le weekend car les sorties en famille c'est dur dur de résister. hier soir on a emmené les enfants au quick et je suis fière de moi je n'ai meme pas eu envie de gouter aux frites. donc je suis motivée à blok. et vous? que faites vous pendant les vacances si vous en avez. bisous

salut tout le monde, comme e dis le titre on est la famille à lunette mes deux filles sont aussi myopes que nous deux. et c'est un cout les lunettes, mais c'est la vie. et vous quoi de neuf? qu'allez vous faire avec ces belles journées enseolleillés mais gelées. moi rien d'exitant toujours la meme routine. et coté régime ça avance tout doucement moins 400g sur la balance ce matin on vera , si j'atteint le -1 kilo samedi plus que 600g mais il faut vraiment gratter ces derniers grammes et kilo dur dur!!!!!!!!!!!!! mais avec de la motivation et volonté ça devrait le faire. bon je vous laisse bon mercredi

salut les filles comme l'indique mon titre je recherche un boutchou à garder car j'ai un agrément de libre et en ce moment avec la crise beaucoup de parents se font licencier. si vous entendez que quelqu'un qui recherche coté nantes, saint sebestien, vertou, rezé........; donnez lui mes coordonnées (0682148522) je vous remercie d'avance. et vous alors quelles sont vos nouvelles? moi je tiens toujours mon défi mais pas un gramme de moins ce main sur la balance mais normale mon corps resiste. allez je vais allez travailler. bon mardi

salut les filles alors j'ai décidé que toutes les semaines j'allais me lancer des défis et là mon défi et de perdre 1 kilos à la fin de la semaine mais comme je suis arrivée à mo ,ax dans mon poid de perte ça va etre dur mais je vais essyer de gratter encore comme j'ai tout reperdu autant se relancer des petits défis et ça repartira. et vous comment s'est passé votre weekend. moi super samedi magasin et soir chez mon oncle j'ai su me retenir et hier on fétais l'anniversiare de ma petite soeur de 5 ans (25 ans de diffèrence) et là gateau repas riche mais j'ai limiter les dégats. allez hop hop on se motive et bon lundi !!!!!!!!!!!!!