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Blog de grib

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  		• 15 h déjà !!!
    publié le 22/04/2008 à 15:50



    Et encore une fois, j'ai loupé le réveil .... j'ai dormi 1h de trop alors j'espère pouvoir m'endormir avant 2h du mat' !

    Enfin, n'y pensons plus !

    Alors les filles, la pêche ?

    Comment se déroule votre journée?

    Alors moi, comme je viens de le dire je viens de me lever avec tjs un petit mal de crane ( mais bcp moins intense qu'hier !) et je suis relativement en forme.

    En plus il fait un super temps dehors !!!! Alors je vais tt de suite prendre une bonne douche bien fraiche pour me stimuler un peu plus et e

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    (2) commentaires
  		•  3j de repos !!
    publié le 22/04/2008 à 08:56



    coucou les copinous !!

    Ma nuit est enfin terminée !!! et vous savez quoi ?? Je ne suis pas trop fatiguée pour une fois !

    J'ai même fait du rab : je suis allée faire une prise de sg à mon papa parce qu'il a horreur des piqûres et il dit que je suis la seule à ne pas lui faire mal !
    t'es trop gentil mon papounet !!
    Et effectivement il n'a rien senti encore une fois ....
     je suis trop forte !!!

    Mon chéri devait faire la grasse mat' avec moi mais il vient de me di

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    (4) commentaires
  		•  migraine migraine....
    publié le 21/04/2008 à 14:37




    Kikou les filles !

    4h de sommeil.... c'est pas possible ....

    C'est encore à cause de mon chat qui n'a pas arrêté de miauler pour sortir . Alors je me lève pour lui ouvrir, mais comme il pleut, monsieur a fait demi tour et est remonté dans la chambre pour dormir.... Du coup moi, j'arrive plus à dormir !!!!

    Et comme j'ai pas assez dormi, j'ai la tête qui me tape, j'en ai carrément des nausées.

    J'ai quand même essayé de monter sur mon stepper mais j'ai cru mourir alors ça va être un jour de repos

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    (5) commentaires
  		•  au dodo !
    publié le 21/04/2008 à 08:15



    Je passe vite fait avant d'aller me coucher pour vous souhaiter un bon lundi ...

    Bon courage à toutes celles qui vont au boulot, dépensez vous bien pour celles qui font leur gym sur direct 8, et bonne grasse mat' pour les chanceuses qui sont encore en vacances ...

    Moi en attendant je viens de finir ma nuit, je suis sur les rotules, mon genou commence à me lancer et j'ai la tête qui résonne comme si j'avais passé la nuit en boite de nuit... alors je vais vite me mettre en pyj et saute

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    (5) commentaires
  		•  c'est dimanche !!
    publié le 20/04/2008 à 11:14


    Bonjour copines de régime...



    Alors comment se déroule votre WE ?



    Moi je viens de me lever, j'aurai voulu dormir entre des heures

     mais c'est à chaque fois la

     même chose, qd je sais que je bosse le soir, impossible de

     faire la grasse mat' !

    En plus je suis fatigué à cause de mes rouge et j'ai trop mal au

     ventre.

    Elle va être belle la reprise ....


    En tout cas, il faut que j'élimine tout ce que

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  		•  trop mangé...
    publié le 20/04/2008 à 00:07



    j'arrive même plus à fermer le bouton de mon jean....

    j'ai vraiment mangé n'importe quoi ce soir !!

    - biscuits apéro , olives, cacaouettes....

    - poulet frites

    - compote ( passe encore...)

    - chocolat !

    c'est pas 15 min d'elliptique que je vais devoir faire demain mais 2h et au moins 500 abdos...

    J'ai trop mal au ventre, en plus mes ragnagna viennent de débarquer...

    Bon je vais me coucher pour être en forme demain et attaquer de bonne heure mes exercices !!

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  		•  plus qu'1 jour...
    publié le 19/04/2008 à 11:58


    Bonjours les winneuses !

    ça y est, mes vacances se terminent ce soir.... 8 jours ça passe vite qd même, je n'ai pratiquement rien pu faire.

    Alors, avant que je j'oublie.... le verdict de la pesée de cette semaine: + 200g mais d'après ma super gentille nouvelle balance ce n'est que du muscle alors je suis contente !!

    Je vous le dit moi, achetez là !!

    .

    Désolée si en ce moment je fais un peu de pub ( entre le stepper et la balance..) mais je trouv

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  		•  et voilà !
    publié le 18/04/2008 à 18:12



    1000 pas de plus avec mon stepper , je peux vous dire que j'ai mal aux jambes.... mais ça prouve que je me muscle...

    Je sais pas pourquoi je ne me suis pas acheté un stepper avant ! On peut le transporter facilement , on peux en faire n'importe où même devant la tv ( comme ça on ne voit pas le tps passer... ) et en plus c'est pas très cher !

    Allez les filles, il faut que vous vous en procuriez 1 !!! 



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    (4) commentaires
  		•  encore !!
    publié le 18/04/2008 à 14:05


    bon alors j'ai déjà fait 20 min d'elliptique et 20

    min de stepper + 300 abdos mais je ne compte

    pas en rester là !



    Pour l'instant je vais sortir parce que mon chat n'a

    plus du tout de croquettes ( et je ne vais pas le

    laisser mourir de faim... ) mais dès que je rentre

    je saute sur mon stepper pour refaire une séance

    de 20 min.



    Je suis devenue accro de ce petit appareil !!!








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    (3) commentaires
  		•  bougez bougez
    publié le 18/04/2008 à 10:13


    Bonjour !

    Alors ce matin impossible de ne pas me peser... pourtant j'aurai pu attendre 1 jours qd même ! Alors : + 600g mais heureusement que j'ai mon nouveau pèse personne !!! parce qu'il m'annonce + 600g mais que de muscles ! OUFFF je suis soulagée....

    Alors pour continuer sur cette lancée: 100 abdos + 15 min d'elliptique + 20 min de stepper.
    enfin maintenant faut que je m'y mette parce que c'est pas tout de l'écrire...

    En tout cas c'est mon chéri qui aime mes nouvelles courbes un peu plus musclées...

    allez c'est parti !!!! et 1 et 2 et 3 .....

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