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re bonjour
publié le 22/12/2007 à 15:49

mdr cela ne passe pas encore je crois c'est laphoto que je voulais mettre tant pis

. je crois que la machine ne veut pas que je dise que je suis hyper contente because je suis à - 3 kgs ce matin wouahhhhhhhhhhhhhhhh c'est chouette génial comme dirait les enfants

je vous souhaite à toutes des superbes fêtes de fin d'année et on s'amuse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

encore bonnes fêtes

A bientôt

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bonjour, bonjour
publié le 22/12/2007 à 15:34

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toujours le moral
publié le 21/12/2007 à 14:30

bonjour ,hier j'ai passé à faire les magasins pour les derniers cadeaux. c'est de faire les courses. mais le moral ça va faire des cadeaux c'est du bonheur . côté régime il y a de temps en temps des pétits écarts mais je me le s pardonne c'est pour les fêtes et puis on sera sérieuse avec la pêche .

bonnes préparation pour les fêtes à tout le monde

A +

bises++++

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et ça continue
publié le 19/12/2007 à 20:59

bonjour
il fait froid même très froid pour la marche c'est extra cela permet d'augmenter l'allure
sinon journée papotage et nous sommes le soir
bon courage à tout le monde A+

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et oui!
publié le 18/12/2007 à 19:00

salut tout le monde
je me suis laisser tenter;hier j'ai des truffes au chocolat pourles enfants et je n'ai pas pu resister j'ai gouté elles sont extra ah les tentations ........mais qu'est ce que cela fait comme bien .....mais il faut pas que cela se reproduise trop souvent; bien que je n'ai pas l'intention de me priver pour les fêtes et on recommencera après en me disant cela je ne me sens pas coupable
ça y est le menu du reveillon est fait aujourd'hui miam miam
je blablate je blablate bon j'arrete
a bientôt

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c'est lundi
publié le 17/12/2007 à 16:22

juste un coucou très bon week end malgré le grand froid .j'ai commencé à tester la préparation des plats pour les fêtes mais je suis un peu frustrée car je nose pas trop gouter mais bon pour les fêtes je crois que je vais me laisser renter quand même. je pourrai suivre mon régime apreè et j'espere très stricte . que dieu m'enttende .il faut avoir de l'espoir et surtout de la motivation je pense que pour le moment elle est au beau fixe. coté sport pour l'instant je fais surtout de la marche.bon j'arretej'ai enttendu le four jy vais.........;

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et je chante!!!
publié le 15/12/2007 à 14:06

dis donc je suis passée sur la balance j'ai perdu 200grs c'est hyper bien j'avais peur de stagner au poids ou plusmais !!!!!!! la mère nature !!!
en tout cas c'est super.cela me remotive et puis je marche je marche je marche.....;
ouille il fait froid très froid même mais le soleil est présent alors c'est bien. ce dimanche je reçois encore il faudra que je fasse très très attention surtout avec mes plats antillais.je chante et je chante .......

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(1) commentaires
la pêche!!!!??
publié le 13/12/2007 à 14:24

je n'ai pas pu m'empêcher de monter sur la balance malgré mes petits écarts je n'ai pas perdu un gramme mais surtout je n'ai pas pris non plus chouette je garde le moral. nous avons du soleil ça y fait aussi . je vais faire les magasins pour les derniers achats cela me fera quelques grammes en moins mais de sous que je parle c'est pour rire

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ouille
publié le 11/12/2007 à 17:32

le temps continue mais ne m'atteint pas toujours le moral .coté motivation je crois que le barometre est en baisse mais bof !!!!!!! je me dis que le fait d' être là en ce moment et sachant qu'il y d'autres filles qui sont hyper motivées me redonne confiance.
c'est vrai que depuis ce WE je n'ai pas respecter le régime .Il faut que je me dise : TU ES MOTIVEE TU ES MOTIVEE et??? ça repartira courage

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(1) commentaires
publié le 08/12/2007 à 20:00

quel temps!!!!!!!!! il fait bon de rester sous la couette mais toujours en gardant le sourire le moral
la motivation euh........je crois qu'elle est en train de jouer à cache cache avec moi . mais bon elle reviendra je ne fais pas de bile. c'est le WE les enfants sont à la maison on rigolera et on verra lundi. Si je veux ???je dirai mincir il faudra que je m'y remette. Je garde la pêche et gardez la pêche

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