Bonjour les filles, 

Et bien voilà, le verdict est tombé....

+ 1,2 kg 

C'est affreux

Mais bon en même vu ce que j'ai mangé pendant ces deux derniers jours ...

Je ne pensais pas autant quand même

Concéquence, ce midi c'est gratin de tomates et de courgettes avec une omelette au champignon et blanc de poulet mais biensur en petit quantité.

Il faut quand même que je perde tout ça avant jeudi pour le réveillon !

J'espère que pour vous la catastrophe était moindre

Bisous, Bisous, 

Val

 Bonsoir,

Je passais juste pour vous souhaiter un

J O Y E U X   N O Ë L

En espérant que vous avez bien mangé, que le père noël a été généreux et que la balance ne sera pas trop dur demain matin

bisous, bisous, Val

 Bonjour les filles,

Comment ça va pour vous ?

Je suppose que vous êtes en pleins préparatifs de Noël.

Bon alors, comme chaque vendredi, ce matin je suis montée sur la balance avec comme à chaque fois la certitude d'avoir repris du poids.

Et donc la balance ce matin a affiché :

- 500 grammes

Encore une fois j'ai été plus qu'étonnée et franchement hyper contente d'être passée sous les 90 kg enfin, plus d'un an que cela ne m'était arrivée.

Donc super heureuse.

J'espère que pour vous la balance sera aussi sympas

Je vous fait plein de bisous et sourtout

je vous souhaite

UN JOYEUX NOEL

Bisous, Bisous,

 Bonjour les filles,

Ce matin pour moi c'était la pesée.

Je l'appréhendais depuis hier car cette semaine je n'ai pas franchement était très assidu. J'ai fait plus d'un écart surtout au niveau du grignotage entre les repas donc ce matin j'étais sur et certaine que la balance allait voir rouge. Et quand je me suis pesée et que j'ai vu le chiffre, je me suis dit "non, il y a forcément une erreur". Je me suis re-pesée 3 fois, ça n'a rien changée, elle indiquait toujours 

- 400 grammes

Non mais vous le croyez vous ? J'ai quand même perdu 400gr !

Je suis super contente mais ne me demander pas comment j'ai fait je n'en sais absolument rien.

Donc voilà pour la super nouvelle par contre niveau boulot, ils ne m'ont toujours pas rappelé donc je pense que c'est foutu. Mais bon j'aimerai bien qu'ils appellent car je voudrais être fixé et comme ça je pense que je pourrai dire adieu à mes grignotages intempestifs.

Bon allez je vous tiens au courant de toute façon

400g, j'en reviens toujours pas

Je vous fais pleins de bisous et bon courage à vous toutes

 Bonjour les filles,

Aujourd'hui c'est pas la super forme enfin pour être honnête cela dur depuis plus d'une semaine.

En fait mercredi dernier j'ai eu un entretien pour un boulot et donc depuis je stresse et je déprime en même temps donc je me venge sur la nourriture.

Ce matin j'ai relancé la boite pour le job et en faite ils n'ont toujours pas pris leur décision, ils ont encore quelqu'un à voir aujourd'hui et ils prendront leur décision après donc il faut encore attendre.

De plus les périodes de fêtes de noël et de fin d'année sont devenues très durs depuis le décès de ma belle-mère en novembre de l'année dernière.

Avant on fêtait noël en famille avec mes beaux-parents et le demi-frère et la demi-soeur de mon mari mais maintenant que sa mère n'est plus là et bien nous nous retrouvons tout seul comme des "cons" à la maison et eux ils font ça de leur côté.

Voilà, moralité je n'ai toujours pas mis le sapin, ni décorer la maison comme je le fais d'habitude.

Enfin voilà quoi c'est pas la joie du tout.

heureusement que vous êtes là sinon je ne sais pas à qui je pourrai raconter ma misérable vie.

Bon aller, haut les coeurs ça va aller, de toute façon je n'ai pas le choix, il va bien falloir que sa aille.

Je vous fais pleins de bisous et je vous dis à bientôt

Bisous, Bisous, Val

 Bonjour les filles,

J'ai changé mon jour de peser car c'est plus simple pour moi de me peser le vendredi au lieu du samedi.

Donc ce matin je me suis pesée et la balance a dit :

- 500 grammes

C'est pas mal 

Petit à petit les kilos descendent et je suis super contente car hier encore je disais à mon mari que j'étais sûr d'avoir pris du poids et bien en fait non

Voilà les filles j'espère que pour vous aussi la balance sera sympas

bisous bisous

Val

Salut les filles,

Donc ce matin c'était la pesée et madame la balance n'a pas été très gentille.

-200 grammes

C'est vraiment pas beaucoup mais c'est toujours çà.

A cette vitesse j'aurai atteint mon objectif dans quoi ... 3 ans.

Bon en même temps mes kilos je les traine depuis près de 20 ans alors 3 ans c'est rien non.

Bon allez de toute façon je continue mon régime et il va vraiment falloir que je pense à me remettre au sport car çà c'est toujours pas fait.

En fait je crois que tant que je perd du poids, même peu, je ne ferai rien en sport parce que je n'en ai pas envie.

C'est sur que si je faisais du sport je perdrai plus vite mais bon quand on a pas envie, on a pas envie.

bon les filles, j'espère que vous avez eu de meilleurs résultats que moi. Je verrai çà demain.

Je vous fais des bisous et bon week-end

bisous, bisous, val 

 salut les filles,

ce soir au menu il y a des bettes farcies ..... une vraie galère !!!!

ça m'a pas inspiré du tout, mon mari non plus.

on est pas arrivé à les rouler car les feuilles étaient difforme donc mon mari m'a dit on a qu'a les faire au four : des feuilles au fond la viande au milieu et une nouvelle couche de feuille avec de l'huile d'olive

je pense pas que çà va être bon

je vous dirai çà demain

par sécurité, on a fait de la semoule 

bref on va s'éclater à table ce soir

super 

bonjour les filles,

et bien voilà quoi ce matin la pesée ne m'a fait sauter de joie :

-300 g

c'est toujours mieux que rien mais bon.

En même temps j'ai pas franchement compté les calories cette semaine

Moralité, on ressort sa balance et on recommence à peser tout ce qu'on mange et on verra bien

Sinon la deuxième solution c'est aussi de se remettre au sport car ça fait 3 semaines que je n'ai rien fait.

Je ne sais pas encore, je vais peut-être même faire les deux

je crois bien que je vais faire les 2.

Bon Voilà je repasserai ce soir pour voir vos résultats en espérant que la balance a été plus sympas avec vous qu'avec moi

bisous, bisous 

 Salut les filles, 

Je viens pousser mon coup de gueule.

Je viens de passer plus d'une heure à faire le tour de vos blogs pour avoir de vos nouvelles et je suis franchement déçue.

Vous ne mettez rien ou presque !

il y en a même qui n'ont jamais blogué.

Comment voulez-vous avoir du soutient si vous ne mettez rien.

Je mis un message de rappel à toutes celles qui ne donnent pas nouvelles.

Je suis très gentille et très sympas mais je n'aime pas perdre mon temps et là c'est vraiment l'impression de j'ai eu.

Je sais que ce n'est pas évident de mettre par écrit ce que l'on ressent et moi non plus au début je n'y voyais pas vraiment un grand intéret mais en fait c'est tout le contraire.

C'est grace aux articles que j'ai mis et qui ont fait que vous les avez commentés que j'arrive à tenir 

c'est comme çà que sa marche 

Faite au moins le point une fois par semaine 

faite un effort les filles vous verez que cela vous fera aussi beaucoup de bien

je vous fais quand même de gros bisous

et j'espère pouvoir allez mettre des coms sur vos blogs

Bisous, Bisous, Val