pas trop motivé aujourd'hui mais bon je fais avec peut etre c la chaleur et le fait que je ne nage toujours pas dans mes vetements.

pourtant j'ai perdu 8 kilos il va falloir que je perde cmbien de poids pour passer a une nouvelle taille????

la pour l'instant je suis au 54/56 si je pouvais descendre a la taille 44/46 je serai super contente mais bon je fais avec pour l'instant malgrés le sport que j'ai fait cette semaine j'ai pas l'impression d'avoir perdu du poids j'espere que la balnce m'indiquera au moins 100 grammes en moins parce que je sais aussi que cette semaine j'ai pris du muscle

Voila j'arrete de me plaindre aujourd'hui je n'en fini pas  mais bon

je vous fait de gros bisous a toutes

et oui encore une journée qui commence ma fille a son cross aujourd'hui que de souvenir qu'est ce qu j'aimais pas ca mais bon faut passer par la quand on es jeune.

Mon fils lui es parti en excursion toute la journée.

et moi comme d'hab fidele au poste

hier je suis sorti avec les enfants on a fait du tobbogan et oui moi aussi c'était super et meme de la balancoire je commence a reprendre confiance en moi et pour ca je voulais vous dire merci merci les filles que ca fait du bien.

san vous je ne serai pas je ce que je suis en ce moment joyeuse motivé et heureuse tout simplement vous me faite beaucoup de bien

Vive les sexy sans 100 kilos

Bref bientot l'épreuve du maillot de bain ca ca ne sera pas evident je compte sur vous pour la motivation

Big bisous A plus

et oui ce n'est rien de grave juste une contusion quand meme a soigner et faire doucement avec cette main et oui je vais me mettre au sport cette semaine et dés ce soir on serrrera le guidon moins fort c tout mdr

merci  les filles pour vos comm ca me fait super plaisir et c promis je vais changer de web cam des que possible pour la salle de tchat pour qu'on puisse voir mes beaux yeux gris lol.

allez bisous a plus

et oui hier en rentrant de lécole petit accident un vélo m'est rentré dedans alors que j'étais à pied sur le moment je n'ai pas senti grand chose mon ventre a amorti le choc 'un coté mais ma main elle est rentré de plein fouet dans le guidon du vtt.

ce matin donc souffrant le matyre je suis allé au medecin  qui m'a prescrit tout de suite une radio pensant à une fracture on verra lundi j'ai rdv à 9h je vous direz plus.

mais bon on fait allez de toute facon vu que je suis enflé ils peuvent pas platrer pour l'instant s'il y a lieu.

A part ca ma soirée d'ancienne du lycée s'est bien passer mais on était que 6 dommage la prochaine fois on sera plus j'espere.

et pour le défi sport je vais essayer quand meme de faire un peu de vélo d'appart sans les mains mdr

allez bisous a la prochaine bon week end

et oui je le cris bien haut et fort vivement les vacances je n'en peut plus et oui je pousse un grand cri je n'en peux plus des ces enfants qui ne sont jamais content tout les matins sans exceptions ils ralent ils ralent ils sont fatigués ils sentent arrivés les vacances à grand pas et moi avec.

Je ne désepére pas de les voirs un jour de bonne humeur le matin qui a dit que c'était génial de rester à la maison avec les enfants ben aujourd'hui je lui donne ma place parce que je n'en peux plus je suis fatigué.

Alors vivement les vacances !!!!!!!!!!!!!!!!

A part ca ca va la motivation est toujours présente heureusement !!!!!!!

hier j'ai fait 25 min de vélo d'appart mais bon le tél a sonner j'ai du m'arreter et j'ai la peche aujourd'hui ce soir réunion d'ancienne du lycée argh mas je pense que ca va aller

bon bisous a toutes

je suis  trop contente que nos efforts a toutes les 3 ont été fructueux une médaille d'argent.

je suis trop heureuse meme si on ne s'est pas beaucoup parler merci a toi lulu et à toi miss puzzle pour vos efforts.

en plus cette seamine cocooning super géniale ce matin je me suis maquillé avant d'aller à l'école et ce sor un bain est programmé car j'ai besoin de me détendre alors pauvre chéri je lui refile la marmaillle mais c'est pour le bonne cause.

allez  faut que je travaille un peu

bisous a toutes