bonjour la compagnie..

 allez les filles encore un effort ,nous sommes mercredi millieu  de semaine , et se sera le verdict,envie de ou......Alors on lache rien,un peu on se bouge ,on craque pas et se serasinon pour moi tout va super bien,j'ai la forme pour dégommer mes formes......pas grand chose a raconter,le boulot,le chéri...le train train BYYYZZZZZ a tous

 bonjour les ami(ies),c'est la pause et j'en profite pour passer un moment avec vous.Aujourd'hui une journée cool pour le boulot,et ce week-end un peu la famille,et dimanche soir retour de MON CHERI aprés 15 jours de séparation alors......coté régime toujours la banane et plein de motivation je ne lache rien surtout au stade ou j'en suis se serai dommage.Aujourd'hui  orage sur paris cette nuit,normale il faisait trop chaud.Voilà,je vais faire un tour sur vos blog pour prendre de vos nouvelles ,2 jours et vous m'avaient manqués!!! et répondre et encourager mon équipe,les copines de régime quoi!! a tous....a plus-tard

bonsoir les z'ami(es)........désolée je ne fais que passer,demain je bosses a la maison je pourrais passer plein de temps avec vous.

 et bonne soirée

le soleil est trés génèreux aujourd'hui,les oiseaux chantent,je vais aller faire un tour dans Paris , j'ai trop envie de sortir..je passe sur les blogs et j'y vais...je repasse vous laisser un ptit mot plus tard....   

rondes et ....si belles ...

bonjour les ami(es)

ben voila le bilan de ma semaine,mon rendez-vous avec ma copine du samedi :moins 1kg400,mais une semaine   de dingue coté boulot (pas de pont)et j'ai zappée des déjeuners pour pouvoir assumer,mes rdv. 

 là je file faire les courses,je repasserais cet aprem...je vous dit

bonsoir les ami(es),aujourd'hui pas une minute a moi,mais je prends un peu de temps pour vous faire un coucou avant d'aller au

 demain 2 eme semaine et  resultat du tournoi ,j'espere que les MISSKILLEUSES auront perdues plein de kilos.donc a demain pour le resultat,la je suis morte de fatigue et vous dit et

pas de pont pour moi,juste une journée de repos,c'est déja cà!!aujourd'hui je me la joue ,cool.Ballade dans l'apres-midi et un petit resto ce soir avec des amis.En ce moment je suis célibataire jusqu'a lundi .Sur paris c'est génial.Coté régime tout vas bien,j'ai pas résistée a l'envie de me peser ce matin,plutot bonne nouvelle.Mais le résultat en fin de semaine .Le jour approche!!!!!. J'en profite pour encourager les MISSKILLEUSES tenaient bon les filles,motivation-action.Dame balance vous récompensera..Allé GO GO GO....C'etait un petit passage matinal,je vais faire un petit peu de ménage...A plus tard...gros smack.....

   bonne soirée..........