Bonsoir les amies et Jacques,

Comme vous devez vous en douter, j'ai des bonnes journées et des nuits pas terribles, cela va revenir oui oui

Le point positif de ne plus se garer sur le coeur du campus c'est la marche à pieds ! yes !

Je mange léger, ce midi  un plat de poulet émincé avec des champignons, de l'échalote, du poivron des spaghettis de Konjac, de la sauce soja des épices, mon mari a bien aimé et moi aussi.

Ce soir c'est salade de tomates et un rillauds dessert fruits du jardin

J'espère pouvoir passer sur tous vos blogs car hier soir j'étais absente.

Je pense bien à vous c'est certain, nous avons un même centre d'intérêt MAIGRIR

GROS BISOUS

Bonsoir les aminautes,

Cet après-midi petit coup de mou, j'ai fait l'erreur d'oublier mon béta-bloquant ce matin, donc j'étais pas bien du tout; Je me suis allongée pour calmer mes palpitations.

Ce soir c'est soupe de courgettes vache qui rit, avec une petite entrée.

LA PETITE RECETTE DU JOUR

VERRINE ABRICOTS 4 PP la verrine

Ingrédients 

     1 pot fromage blanc 0% nature   
     2 Abricots  
     10 g Pistaches   
     2 cc Sucre en poudre (ou en morceaux)   
     1 CS Eau   

Préparation :

couper les abricots en petits dés et les faire revenir a la poêle dans le sucre et la cuillère à soupe d'eau, bien mélanger pour enrober les abricots du sirop. Hacher les pistaches. monter la verrine en commençant par mettre des abricots dans le fond ensuite le fromage blanc le reste d'abricots et finir par les pistaches

GROS BISOUS

Bonsoir les aminautes,

Ce matin je me suis rendormie 1/2h je me suis levée fissa fissa pour être à une heure correcte au bureau, le maquillage a été très sobre un peu de bb crème et du mascara !!! 

J'avoue que je serai contente demain midi, en ce moment c'est une ambiance très spéciale, notre campus passe sans auto, alors nous irons nous garer s'il reste des places un peu plus loin, cela génère déja des tensions, je crois que le CHSCT va avoir du boulot avec les soucis interpersonnels et les conditions de travail

Nous changeons dans le même temps de logiciel pour le temps de travail et les congés là aussi il y a du stress ! 

Bref tout le monde doit prendre ses marques, j'espère que tout le monde sera raisonnable.

Je mange tous les jours les petits plats que je prépare la veille, j'espère avoir un bon résultat sur la balance, ce soir je fais une omelette avec lardons de magret de canard, donc très maigres car il n'y a pas le gras.

Je vous souhaite à toutes et à Jacques une bonne soirée.

GROS BISOUS

Bonsoir tout le monde,

Bonne journée, encore un peu mal au dos mais rien de comparable avec les jours derniers, il faut vraiment que je prenne rendez-vous, je suis d'une négligence quand il s'agit de ma santé !!! ce n'est pas bien du tout

Ce midi j'ai mangé dehors avec les collègues il y avait un peu de soleil, nous étions bien couvertes.

Mon petit Corentin m'a appelé pour dire qu'il n'avait pas pleuré que sa nouvelle école lui plaisait qu'il s'était fait une copine et avait bien mangé à la cantine. Ma fille m'a dit qu'il n'avait pas traîné au petit-déjeuner et qu'il était content d'aller découvrir sa nouvelle maîtresse. Quant à Jade nickel avec la nouvelle nounou.

J'espère que le fait que ma fille vive avec son ami, dans une maison, au calme, que les enfants soient cadrés par un homme soit bénéfique pour tout le monde. 

Je ne sais pas si j'aurai le temps de passer sur tous les blogs, j'ai terminé tard !

GROS BISOUS

Bonsoir les aminautes,

Je suis satisfaite de ma journée j'ai bien carburé, pris du temps pour parler avec ma collègue qui vient de perdre son neveu c'était important je ne pouvais pas zapper, dans ces moments là il faut être solidaire à fond, ce n'est pas vous qui me contredirez.

Ce midi j'ai mangé mon petit plat, et demain je ferai de même avec une salade de tomates, maquereau, surimi, compote et dessert lacté. Ce soir c'est galette complète, pratique pratique.

Mon dos va un peu mieux mais je n'irai pas danser la zumba, surtout que j'ai aussi mal aux cervicales.

Mon mari a fait sa rentrée à la salle de sports, il n'y va pas demain, il est HS.....

Je vais essayer de passer chez vous, 

GROS BISOUS 

Bonjour les aminautes,

Cap fréhel

Dernier dimanche du mois, dernier jour de vacances et j'espère dernier jour pour le mal de dos ?

Forêt de Brocéliande, lieu magique 

J'ai très mal dormi, non seulement des ronflements de dinosaure !!! alors pour s'endormir !!! j'ai cru que j'allais déménager dans la chambre d'amis, donc j'ai trouvé le sommeil vers 4h du matin levée à 9h30 avec mon mal de dos qui me colle à la peau !

Plougrescant

J'espère que demain cela ira car la pluie sera de retour et pour les douleurs l'humidité c'est pas top, il faut aussi que je me décide à aller chez l'ostéo !!!!! moi et les prises de RV car je me plonge dans le travail le matin et je suis tellement dans mon truc que je ne pense plus à rien d'autre qu'à en faire un maximum.

Les monts dArrée

Une grande satisfaction d'avoir eu autant de jours de vacances, d'avoir pu avoir mes petits-enfants, faire plein de choses dans ma maison toute proprette. d'être avec mon mari qui va reprendre ses activités sport lundi

Concarneau le berceau de la famille de mon mari

Je vais retrouver Angers, ville très agréable et l'université qui est dans un poumon vert, les étudiants apprécient beaucoup, c'est sympa aussi de voir la jeunesse montante.

Le Belem

J'emporte mes repas je pense que la balance sera d'accord

GROS BISOUS 

Bonsoir les amies et Jacques,

Je me suis endormie à 4h30 ce matin impossible de dormir et un mal de dos, si bien qu'après le déjeuner je suis allée faire une sieste et là j'ai dormi.

Ce matin j'ai fait un sorbet à la framboise une glace au melon, préparé ma marinade pour ma viande le barbec était excellent. Ce soir nous mangeons des crevettes aux pamplemousse.

Il fait bon, demain je dois remettre certaines affaires au grenier mais je vais me faire aider par mon mari en espérant que mon mal de dos soit un peu moins fort.

Ma petite fille a un gros oeuf sur le front, elle faisait l'andouille sur le canapé et est tombée la terre en avant !!!

Je vous souhaite une bonne soirée, tendres pensées à toutes et à Jacques.

GROS BISOUS

Bonsoir tout le monde,

Après le déluge d'hier, journée correcte, mon linge a séché dehors ce qui veut dire que demain j'ai corvée de repassage.

J'ai cueilli 5 kilos de poires et il en reste sur l'arbre je n'ai pris que les plus grosses, 1 kilo de framboise mais j'en ai perdu plein à cause de la pluie. 

Demain barbecue il faut en profiter pour mon dernier week-end de vacances. Dernière ligne droite.

Mon mari m'a fait une provision de pâtes au konjac je vais tester

Une tendre pensée pour les amies en souffrance

GROS BISOUS

Bonjour les amies et Jacques,

Aujourd'hui c'est la Ste Monique alors je vais passer un petit coup de fil à ma belle-soeur cela lui fera plaisir, surtout qu'aujourd'hui elle va devoir rester chez elle car il pleut beaucoup, donc pas de jardinage.

La pelouse devient de jour en jour de plus en plus verte, je passerai le scarificateur en septembre pour remettre de la bonne graine de pelouse.

Je vais reprendre le travail avec la satisfaction d'une maison propre du sol au plafond (lol)

Ce midi ce sera ribb de porc aux épices avec pommes de terre vapeur. 

GROS BISOUS

Voici l'un des arbres qui a morflé !

Bonne soirée les aminautes,

Ce matin il a fait beau, visite d'une amie et café papotage et cet après-midi j'ai appris qu'une collègue qui a perdu son neveu de 15 ans cet été, il était passager sur un scooter et un camion a fauché les gosses ! les parents étaient partis en vacances, je vous passe les détails, horrible.

Maintenant il pleut, ce soir pas de casse-tête reste de spaghettis pour l'un et galette complète pour l'autre.

Je vais faire le tour des blogs et ma journée sera passée à la vitesse de l'éclair

GROS BISOUS