Sa y est j'ai reussie a reperdre!

 je me suis pesée se matin et la :surprise! j'ai perdue 300gr ,sa fait trop du bien  au moral et au regime.Du coup j'ai dépassé les 10kilos a perdre il m'en reste 9 et je ne suis plus en surpoids. Je me sent encore plus motiver qu'avant.

hier avec mon homme on a decidé qu'on allait peut étre reprendre un petit chat pour que notre petite Saphira ne soit pas seule et qu'elle est un compagnon de jeux et qu'ils grandissent enssemble car Saphira n'a que 4 mois. Mon homme n'était pas chat au début , depuis qu'on a Saphira il craque litéralement.

je vous fait des gros bisous et vous souhaite un bon samedi.

coucou me revoilou!

j'ai profité du beau temps sa fait trop du bien.Au programe de cette semaine il y a eu balade a la mer ,degustation d'un sorbet pour pas prendre trop de calories et sa fait plaisir,barbecue partie avec des grillades et une salade pour le regime.

Demain c'est la pesée et j'ai peur car depuis un moment je n'arrive pas a reperdre, je reste au meme poids alors que je fait attention a se que je mange et que je fais du sport tous les jours,alors on sera le verdict demain j'espere avoir perdue.

Ce soir c'est le week end et je pense que se sera balade au programme on verra bien.

je vous fait des gros bisous et vous souhaite un bon week end.

COUCOU LES BLOGUEUSES!
SA Y EST LE SOLEIL EST ENFIN ARRIVE EN NORMANDIE IL ETAIT TEMPS.

SE WEEK END FUT TRANQUILLE SAMEDI DINER CHEZ MES PARENTS . BONNE PARTIE DE RIGOLADE ET PETIT ECART AU REGIME ET DIMANCHE BALADE A LA MER A OUISTREHAM SOUS LE SOLEIL AVEC MON HOMME.DONC HIER SERIE D'ABDO ET REPAS LEGER  DU A MON ECART DU SAMEDI AINSSI QUE DU SHOPPING POUR LE MORAL SA FAIT DU BIEN, AVEC MA MAMAN SA FESAIT TROPS LONGTEMPS QU'ON AVAIT PAS FAIT SA ENSSEMBLE.

AUJOURD'HUI C'EST JOURNEE TRANQUILLE ET A PRENDRE UN PEU SOIN DE MOI PETIT MASSAGE DU CORPS C'EST BON POUR LA CELLULITE ET MASQUE POUR MA PEAU ET UN BON BAIN AVEC PLEIN DE MOUSSE QUE DU BONHEUR SANS OUBLIER UN PEU D'EXERCICE.


JE VOUS SOUHAITE A TOUS ET A TOUTE UNE BONNE JOURNEE ET PROFITER DE LA VIE A 100%

 LE PETIT MOT QUE JE VOULAIS DIRE A MON CHERI

COUCOU ME REVOILOU!

TOUJOURS  UN TEMPS POURRI ET MON HOMME EST RENTRE DU TRAVAIL ET IL S'EST ENDORMI COMME UN GROS BEBE DANS LE CANAPE.

COMME VOUS POUVEZ LE REMARQUER J'AI UNE VIE TREPIDENTE EN CE MOMENT.COMME JE NE SAVAIT PAS QUOI FAIRE JE ME SUIS DIT QUE J'ALLAIS FAIRE UN PETIT TOUR SUR LE SITE POUR ME REMOTIVER ET NE PAS PENSER A MANGER MAIS J4AI CRAQUER QUAND MEME J'AI MANGER UNE CUILLERE DE NUTELLA

• JE NE PENSE PAS QUE SE SOIT DRAMATIQUE POUR MON REGIME MAIS IL NE FAUT PAS QUE SA REPRODUISE TOUT LE TEMPS.

MON HOMME DORT TOUJOURS ,J'EN PROFITE POUR LUI PASSER UN PETIT MOT QU'ON SE DIT TRES REGULIEREMENT TOUT AU LONG DE LA JOURNEE

MAIS CHUUUUUUUUUUT IL DORT ENCORE!!

JE VAIS VOUS LAISSER CAR JE VAIS ALLER FAIRE UN PEU D'EXERCICE AU LIEU DE M'EMPATER DANS MON CANAPER.

un petit coucou a tous le monde .

Sa fait 2 semaines que je suis en vacances et le temps est pourri ,c'est sa la normandie.

On fait avec mais du coup les journees sont longues et pour le regime

c'est pas super je pense plus a grignoter.

mais sa sera mieux se soir mon homme est en week end.

Ce week end c'est operation jardinage c'est pas se que je prefere mais il paut le faire

tous est bon pour faire de l'exercice.

je vous fait des gros bisous en esperent que chez vous il y a du soleil

si c'est le cas pensé a moi donner mois en un petit peu.

 

 

coucou a toute voila 1mois que j'ai commencer mon regime pour le moment tous se passe bien il n'ya pas trop de cracage deja 3.2kilos de perdu. Jai la volonte je vais y arriver pour moi car dans ma tete et mon corps sa ne va pas je ne me sent pas moi .Autrement c'est les vacances pour 2 mois car j'ai la chance de travailler dans une ecole .Je vais en profiter pour faire mon regime a fond et me mettre au sport sa va etre dur dur car le sport c'est pas se que je prefere mais je m'engage a fair 100 abdo et 15 min de step par jour.Je vais vous laisser car mon menage m'attend sa va me fair un peu de sport je vous fait des bisous a bientot.

Je m’appelle...sabrina je souhaie perdre 12 kilos pour etre mieux dans ma tete et dans mon corps