Il fait un soleil radieux et qu'il faut s'enfermer alors que la météo de fin de semaine annonce des orages.

Qu'est ce que c'est que ce climat  !!!

j'ai regardé ce week-end une émission sur la cinquième chaîne de quoi se mettre le moral dans les chaussettes pendant pas mal de temps car les prévisions des climatologues sont plutôt pessimistes. c'était tout de même très intéressant, la fonte de la banquise, les icebergs qui arrivent et viennent toucher les côtes européennes, le surcroît d'eau douce et de ce fait un déséquilibre tel dans l'eau de mer que le gof stream s'en trouverait complètement anéanti !!!

c'est passionnant mais flippant à la fois.

cette parenthèse étant faite, je vais me motiver pour cette semaine, manger comme il faut !

Bonne journée à toutes

Il es presque 9h15 et je me lève !!! je dors, je dors

alors que je reviendrai un peu plus tard dans la journée pour terminer ce blog car j'ai jolie maman ce midi à déjeuner et je dois cuisiner un peu

@ plus tard les copines.

ME REVOILOU

MENU de ce midi

céléri sauce rémoulade (JMC donc sans mayo)

magrets de canard aux épices, poêlée aux cèpes, petites pommes de terre de noirmoutier

salade, fromage (pas pour moi le fromage)

dessert glacé aux fruits rouges et crème de framboises en coque croustillante 2 desserts en avant les papilles !! super bon

café.

Hier après-midi rencontre avec Wisley : super très bonne après-midi passer du virtuel à la vraie vie de temps en temps cela fait du bien, partager son vécu, ses expériences échanges tout est positif.

Gros bisous

Comme je ne suis pas douée du tout, je ne sais pas mettre les vidéos sur le blog, alors vous aurez les paroles :

Je suis resté qu'un enfant
Qu'aurait grandi trop vite
Dans un monde en super plastique
Moi j'veux retrouver... Maman !
Qu'elle me raconte des histoires
De Jane et de Tarzan
De princesses et de cerfs-volants
J'veux du soleil dans ma mémoire.

[Refrain]
J'veux du soleil
J'veux du soleil
J'veux du soleil
J'veux du soleil

2 - J'veux traverser des océans
Et devenir Monte-Christo
Au clair de lune
M'échapper de la citadelle
J'veux devenir roi des marécages
Me sortir de ma cage
Un Père Noël pour Cendrillon
Sans escarpin...

3 - J'veux faire danser Maman
Au son clair des grillons
J'veux retrouver mon sourire d'enfant
Perdu dans le tourbillon
Dans le tourbillon de la vie
Qui fait que l'on oublie
Que l'on est resté des mômes
Bien au fond de nos abris

BONNE JOURNEE A TOUTES  - GROS BISOUS

Bon il faut se motiver, travailler jusqu'à 67 ans PAS POSSIBLE ! je ne tiendrai jamais la distance, j'ai une vision de moi desséchée derrière mon clavier, quelle triste vue

Si je ne suis plus en état ce sera de votre faute ! NON JE NE VEUX PAS DEVENIR UN VIEUX CHAMEAU

BOSSE BOSSE OUI MAIS PAS TROP

SUR CE : je vais aller au dodo et rêver que les vacances sont toutes proches.

je me lève au radar et voilà après une journée intense me voilà sur les rotules pas vraiment mon genre mais je sens que je vais aller au lit vite fait.

après un petit passage sur vos blogs mes amies car vous êtes mes rayons de soleil.

IL y a des palmes que j'aimerai bien décerner car nous avons des pro du blog parmi nous ! toute une animation, de la joie de la bonne humeur, de la chaleur et ........

GROS BISOUS

Pas de grammes en moins cette semaine ! je m'y attendais un peu !

Je suis d'une patience redoutable alors que ne baisse pas les bras. j'applique ma méthode JM Cohen dont je suis ravie et mon mari aussi alors !

J'ai été un peu prise  ce week-end et aujourd'hui vu le beau temps : bronzette dans le jardin, détente détente.... car demain c'est le retour au travail !

je pense déjà aux vacances 5 semaines à ne pas penser boulot qui dit mieux !

Il est un peu tard, je rentre juste du conseil d'administration de notre association et demain matin, je prends mes petites jambes pour faire le boîtage de notre bulletin, cela va me faire faire de l'exercice, il faut bien voir le positif même dans le contraignant.

La météo a annoncé beau temps alors avant de me coucher je vais lancer une machine pour l'étendre dès le lever.

Sur ce je vous dis bonne nuit et à plus tard

ce sera BUDONI en Sardaigne cet été je suis contente

hôtel club Agrustos, les doigts de pieds en éventail pendant deux semaines : je sens que je vais en rêver la nuit.

Objectif rentrer dans le super maillot de bain.

95bonnet E pour le haut et le bas 40 car j'avais commandé un 42 et c'est bien trop grand.

d'ici là il va falloir que je me bronze un peu car j'ai des coups de soleil pas très heureux sur le ventre et aux pieds !!!  un peu zèbre à mon goût.

Pas question de me laisser aller pour reprendre du poids, alors je continue ma méthode JMCohen.

Voilà deux jours que je déjeune au self de l'université

Malheur à moi du gras et encore du gras !!!  il va bien me falloir le reste de la semaine pour m'en remettre , je n'ai plus l'habitude de manger avec des légumes qui baignent dans le beurre et les pâtes vous auriez vu leur tête luisante !

J'ai décidé de refuser l'invitation de jean-michel cohen à  boulogne billancourt ! 6heures de trajet un jeudi pour un déjeuner; toute seule je ne me sentais pas capable de faire l'aller et retour dans la journée (6h de reoute) et aller au travail le lendemain sans compter qu'il faut en plus poser un jour de repos et mon chef ,,????

C'est dommage mais bon quand jaurais perdu encore plus de kilos peut-être que j'aurai encore une chance ! Cela ne m'empêchera pas de faire de la pub pour sa méthode que je trouve géniale !

je suis un peu déçue de refuser mais il faut être raisonnable !

Gros poutous à vous toutes mes copines,

Je viens de recevoir un e-mail m'invitant à un déjeuner avec l'équipe savoir maigrir de jean-michel COHEN, c'est à boulogne billancourt et j'hésite encore : je rendrai ma réponse demain !

Aujourd'hui je suis allée déjeuner au self de mon entreprise : les haricots verts baignaient dans le beurre ! pas top. Avec mes nouvelles habitudes alimentaires j'ai du mal avec la matière grasse.

Je soir je ne vais pas aller au jardin cueillir les fraises car il fait de l'orage et il pleut beaucoup, sale temps il paraît qu'à partir de jeudi cela va aller beaucoup mieux. Le prunier de mon voisin n'a pas résister il est tombé (dommage il était couvert de reine claude)

Ce soir conseil municipal alors je fais un petit tour vite fait sur vos blogs et je dîne (Il ne faut jamais sauter de repas)

GROS BISOUS