Si vous avez des envies de vacances bien-être, il est temps de découvrir les Thermes de Contrexéville ! 

au coeur des Vosges, ce petit village respirant l'air pure et l'eau fraiche aux vertues bienfaitrices vous accueille pour un séjour minceur. Sport en plein air, nourriture diététique et soins beauté (massages, jacuzzi, masque aux algues..) tout est fait pour vous redonner la pêche !

Jean-Michel Cohen, votre expert, vous conseille un séjour dans cette belle région ! Pour découvrir les offres et tout savoir sur ce partenariat exceptionnel, cliquez là: http://www.contrex-minceur.com/

Rendez-vous aussi sur nos dossiers : http://sante.aujourdhui.com/contrexeville/contrexeville.asp

Bonne découverte 

Bonjour tout le monde !

Avez-vous envie de jouer et gagner un cadeau gourmand ?

alors participez au je Carré Frais "où se cachent les Carrés Frais malins d'Aujourdhui.com?"

C'est très simple! En vous baladant sur votre site préféré, vous allez tomber sur un petit logo Carré Frais. Voilà, votre jeu est lancé! Vous aurez 12 autres petits fromages a trouver pour peut-être gagner un superbe coffret de recettes allégées et délicieuses 

Allez zou, la chasse est ouverte !

Une fois les 12 carrés frais malins retrouvés, validez votre participation avec juste un clic, et participez à un tirage au sort vous permettant de gagner l’un des 50 Coffret Spécial Carré Frais offerts par Carré Frais d’Elle&Vire et nous-mêmes ! Si vous voulez en savoir plus sur les prix, cliquez ici.

Bon jeu !! 

Le sucre, on aime toutes ça ! qui peut résister à un petit gâteau ou un carré de chocolat ? oui c'est bon, mais attention au sucre !

bonne nouvelle: Jean-Michel Cohen vous apprend à profiter du goût sucré mais sans calories !

Pour tout savoir sur l'extrait naturel de Stévia et continuer de vous faire plaisir, inscrivez-vous au programme de Jean-Michel Cohen en partenariat avec le Global Stevia Institute "15 jours pour apprendre à manger sucré sans calories"!

cliquez ici :  https://mag.aujourdhui.com/coaching/jeanmichelcohen/manger-moins-sucre

Ce programme est gratuit, courrez-y vite ! Pleins d'astuces et de conseils vous attendent pour une meilleure hygiène de vie 

Excellent programme et bon plaisir sucré !

Samedi soir j'ai testé quelque chose de nouveau : les matchs d'impro théâtral !

Dans une petite salle de quartier qui ne paye pas de mine, toutes générations confondues, il y avait une très bonne ambiance ! Au milieu de la salle se trouve une espece de patinoire où les 2 équipes s'affrontent. Des arbitres pas sympathiques annoncent les thèmes (par exemple, faire un histoire avec uniquement des paroles de chansons), et sifflent les fautes!  Le public dispose d'un petit carton avec la couleur de chaque équipe. A la fin de l'impro, on vote pour l'équipe qui nous a fait le plus rire. On dispose même d'une pantoufle qu'on balance sur scène pour exprimer notre mécontentement ! ^^ (généralement c'était les arbitres qui prennaient!). Les comédiens étaient un peu dingos 

Si vous avez ce genre de spectacle près de chez vous, allez-y c'est cool ! 

Attention, grande news ! Hier chez moi à Vincennes c'était la fête du sport et j'ai découvert le body-karaté. Je vais surement m'y mettre car il semble y avoir une ambiance de fou et c'est vraiment physique (en + le coach est un grand gaillard fort agréable à regarder ). En plus de mes 2h de fitness bootcamp du samedi matin, je devrais être opérationnelle coté sport !! Gna !

Pour bien débuter la semaine, voici une petite musique du soleil 

Bonne semaine !

L'été arrive (du moins espérons le), donc bientot la plage et le maillot de bain. Savez-vous que Jean-Michel Cohen est asocié à la gamme de crèmes minceur savoir Mincir? ce protocole en 3 étapes (contenant des crèmes, gommages et complété par 15 jours au programmes de coaching Savoir Maigrir) va vous aider à combattre les kilos en trop, reduire votre cellulite et retrouver la silhouette qui vous rend belle 

Pour tout savoir sur cette gamme, découvrez le dossier: https://mag.aujourdhui.com/regime-mincir/creme-savoir-mincir/default.asp

Les ambassadrices Savoir Maigrir en sont ravies, alors maintenant c'est à vous de tester et nous dire ce que vous en pensez ! 

Voici le groupe sur Savoir Maigrir pour discuter et partager avec vos copinautes ^^:

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/perte-de-poids/39147/savoir-mincir.html

Pour trouver cette gamme fantastique, contacter cette adresse pour savoir quelle pharmacie prêt de chez vous vous propose la gamme  : [email protected]

bon vendredi !

On a des Géo Trouvetou dans notre beau pays 

L'alsacien François Gissy a mis au point un vélo propulsé par une fusée, rivalisant de vitesse avec les plus belles automobiles. Il a quand même atteint les 263km/h en 8 secondes !

Ce record a été possible grâce à l'invention d'un suisse: du péroxyde d'hydrogène (le truc qui vous décolore les cheveux...), envoyé à haute pression sur un catalyseur. La réaction produit de l'eau, de l'oxygène et surtout beaucoup d'oxygène !! (d'où cette méga pétarade).

Trève de paroles scientifiques, regardez la video c'est franchement drole et impressionant  

J'aurai été à sa place, je sens que j'aurai fait un beau roulé boulé dès le départ, ça n'a pas l'air très stable... !

Bonne journée !!

Si vous êtes fans de mode, je vous conseille d'aller voir l'exposition (gratuite) qui se tiens à L'Hotel de Ville de Paris sur la haute couture. Vous pourrez y découvrir des créations des plus grands couturiers, des croquis et photographies. Pour ma part je suis restée en extase sur une robe signée Balenciaga datant des années 20 

2éme bon plan: si vous aimez la cuisine orientale et voyager tout en restant à Paris, je vous conseille le Rihad Nejma, en face de Beaubourg. Vous pouvez y fair un brunch fort sympathique: des salades, galettes de légumes, mets intriguants mais bien bons, des loukoums (!!!!!), fromages blancs aux fruits, petites crèpes et du thé succulent (mais bien sucré évidemment).

Le décor est magnifique, un grand escalier permet d'avoir une jolie vue sur le patio. Le personnel est agréable, je vous recommande cette adresse (attention une marche digestive est conseillée après!). Il parait que le soir il y a des danseurs et charmeurs de serpent, il faudra que j'y retourne pour tester les plats et danser la "couscousière" ! 

http://www.riadnejma.com/

Ce weekend, j'irai voir l'exposition sur Chanel n°5 ! 

Bonne semaine ! 

Grande fan de rock depuis mon jeune âge (j'ai été bercée aux Rolling Stones, Bowie et Motorhead entre autre), je dois avouer que le dernier son de Muse est franchement bon ! (Je trouvais que l'époque Plug in baby et Black Holes & Revalations etait revolue et que ces dernières années ils etaient moins extras), mais alors sur cette chanson bravo, on retrouve les bons de riffs de guitare à la Hystéria  Le batteur Dominic Howard et le chanteur Matthew Bellamy dégagent vraiment un truc...  (bien que là habillés comme des clowns ils sont pas au top).

Je les avaient vu sur scène en 2007 avec deux copines tout aussi en transe que moi en ecoutant leur son, nous voulions y retourner en juin mais notre trio ne pouvait être au complet....

Il y a pas à dire, le UK nous pond vraiment les meilleurs rockeurs... Vive Muse et bon weekend ! 

Les advertisers s'amusent comme des petits fous et sont bien barrés !

Regardez les pubs faites pour les Pringles (chips bien salées attention !).

Comme Volkswagen l'a fait il y a peu, ils ont utilisé l'unvers Star Wars pour promouvoir leur produit et c'est franchement bien fait 

Il y a 5 spots à visionner, je vous montre mon préféré ! N'hésitez pas à regarder les autres, ça vous fera rire quelques instants (et donc faire un peu d'abdos). 

Avec le temps tout moche de ce weekend c'était l'occasion d'aller au cinéma ^^

Me voilà partie avc une copine fan de ciné aussi, voir le très attendu "Gatsby le magnifique" !

Qui est ce Gatsby? Tout commence lorsque Nick, un jeune trader débarque à New York afin de profiter de la folie de la ville. Il habite dans une petite maison à Long Island, et a pour mystérieux voisin ce Gatsby, homme intriguant, gentlemen et richissime. Petit à petit, Nick devient son confident: virées en voiture de Luxe dans les plus beaux palaces de NY, fêtes démesurées...Que cherche ce Gatsby? Tout ceci pour conquérir la belle Daisy (cousine de Nick)?

Si vous aimez les belles histoires, ce film est à voir. Au delà de l'histoire assez simple (et fleur bleue ^^), ce long-métrage est une pure merveille artistique. Les costumes sont splendidies (avouons qu'à cette époque les robes et coiffures des dames étaient bien plus class que ce que l'on fait aujourdhui), vues sur le NY de l'époque sont bien faites et un grand bravo à Jay-Z et Queen B pour la bande-son qui déboite (le remix de "crazy in love "verson jazzy tue).

Léonardo, comme à son habitude, est extra. il jour parfaitement le mec qui se cache derrière son argent pour dissumuler un coeur d'artichaud. Il est tout aussi mignon qu'à l'époque de Titanic, la carrure et quelques ridules en plus... 

Carey Mulligan excelle aussi dans le role de Daisy, la blonde tourmentée mais pas si sotte que ça...(elle m'énerve un peu car après Ryan Gosling et Léonardo, elle a récemment tourné avec Justin Timberlake...)

En tout cas je vous le conseille c'est un très bon divertissement

Demain normalement je vais voir le nouveau film de Ryaaaaaaan hihi

Bonne journée !