Salut à tous,

Bon ce matin plusieurs tours de parc avec les enfants, c'était sympa.

Ce soir, ma fille est repartie chez son père et mon fils dort chez un copain, puis demain chez son père.

C'est calme d'un coup.

J'espère que tout se passe bien pour vous mes amis

Bisous

Salut à tous,

Pour moi les vacances c'est ce soir après le taf (et oui y en a qui bossent le samedi et des fois même le dimanche boooohh)

Pour ma fille, ça se passe bien, et elle s'est rabibochée avec mon ami.

Je n'ai pas eu le temps de me peser ce matin mais en tous cas je serre la ceinture et avec mon podomètre j'en fait le maximum !!!

Demain je vais essayer d'aller marcher au parc près de chez moi, comme je ne peux pas courir je vais essayer la marche rapide avec ma ceinture et pourquoi pas emmener ma fille avec moi ?

Bisous mes copinautes

Coucou à tous,

c'est désespérant, je suis montée sur la balance et là horreur +1 kg, c'est à devenir dingue.

Donc à midi petite salade composée et ce soir bouillon. GRRRRRR

Ma fille est chez moi depuis hier soir, pour l'instant ça se passe bien.

Par contre bizarrement j'ai de nouveau mal dormi alors que je dormais comme un loir depuis quelques temps.

Bon j'espère que mes efforts vont finir par payer !!!

Bisous à tous

Rien à faire la viande au grill c'est mon péché mignon.

pas bien !!!

Bon rien de neuf sous le "soleil', le podomètre est tout de même super motivant car comme aujourd'hui je suis derrière mon bureau quasiment toute la journée, je vais reclasser les rayons au maximum pour pouvoir bouger mâme si mon dos me fait excessivement souffrir.

Je voulais faire du stepper ce matin mais j'étais un peu gazée car j'essaie de me sevrer d'un médicament et ce n'est toujours facile.

Donc on va bouger, arpenter la médiathèque de long en large pour faire le maximum de pas lol.

Ce soir normalement ma fille vient, celà fait un mois que je l'ai pas vue, j'espère que ça va bien se passer !!!

Bisous les blogonautes

Salut à tous,

ça y est j'ai reçu mon podomètre connecté. J'espère que ça va me convaincre à bouger mes fesses.

Pour aujourd'hui ça devrait aller car je suis allée à Virgin pour le boulot et j'ai piétiné !!

Par contre, au niveau poids c'est ZE CATA, ça ne bouge pas !!!

GRRRR, je vais craquer.

Bon courage à vous
 

Salut à tous,

Bon aujourd'hui en forme, pourvu que ça dure, juste des bouffées d'angoisse du fait que ma fille ne me parle plus et que je ne l'ai pas vue depuis 1 mois.

Sinon ce matin un peu de stepper, du ménage, tout ça avant de partir au boulot !!

La pêche sauf que quelquefois c'est annonciateur d'une rechute nerveuse. Bon on va essayer de positiver.

J'ai l'impression d'avoir dégonflé, on verra bien.

Bisous à tous

Stepper : 140 cal

ménage : 140 cal

Bon perdu mon article !!

Correct au niveau des calories, j'ai commandé le podomètre du site et je vais essayer de me remettre au stepper le soir

Salut à tous,

Je ne dégonfle pas, mon dos c'est l'horreur.

Hier soir soupe aux vermicelles (je sais ce sont des féculents) car j'avais ma journée dans les pattes et très faim. Enfin c'est quand même pas lourd.

Cet nuit réveillée par les douleurs de dos, c'est un chouia pénible.

Et vous ça avance ?

Bon courage à tous