vacances et repos objectifs de cette semaine et bien sur régime j'espère que vous allez toutes bien

je suis repartie sur de bonnes bases peu être qu'une alimentation équilibrée m'aidera à vaincre les microbes lol

bonne journée à toutes

ce soir soir pizza entre filles mas sérieux mais bon

tjrs pas la forme hier j'ai passé la journée à disney super journée sauf en rentrant mal à l'oreille du coup urgence car je n'en pouvais plus et retraitement !!!

j'ai repris une bonne alimentation aujourd'hui il faut que je me reprenne

bon redocteur hier soir je vais finir pas prendre un abonnement et le trou de la sécu ce mois ci c'est moi, j'ai une bronchite asmatiphorme ou asmatiforme comme vous voulez c'est horrible on a bcq de mal à respirer

côté régime c'est pas la joie car j'ai envie de rien faire donc je mange très mal

bonne conitnuation à vous

j'ai passé une nuit horible je pense que je fais une bronchite asmathique j'ai du mal à respirer et mon nez est bouché +++++

hier soir je n'ai même pas mangé je suis méga fatigué ça épuise

au final l'orl pense que je suis allergique au pollen ou autre truc qui vole dans l'air en ce moment , j'ai la tête encore dans le coton traitement de fond pendant 3 mois si pas d'évolution sous un mois batterie de test pour trouver à quoi je suis allergique

aujourd'hui je n'ai plus de voix , mes enfants sont content

côté balance pas de perte je m'endoutais mais pas de reprise non plus

ce midi je suis allée au mac do , ce soir je mange léger non pas pour me priver mais je crois que je n'ai plus l'habitude de manger bcq et du coup ce soir j'ai pas trop faim

bonne journée dans l'ensemble , ce soir repas chez les parents crêpes mais bon dans l'ensemble ma journée reste correcte

demain rendez vous orl j'espère qu'il va me trouver un traitement marre de la sinusite et de son mal de tête