Bonjour,toujours du mauvais temps ,mais il fait bon,moins de chauffage,et pour un mois de decembre ,je ne sais pas si j'ai le droit de dire "c'est bien "à cause de rechauffement climatique.

Coté regime,ça va,repas à peu près équilibré et le sportsans oublier de l'eau bien sur.

Bon courage.

Bonjours , je suis contente de ma pesée de ce matin -900g bon week end à toutes et à touts

Soleil ,soleil ,soleil mais il  y a toujours un "mais ," dans  ma journée d'aujourd'hui ,mais je fais avec et ça donner un apperitif involontaire ,heureusement  que c'est arreté là ,sinon bonjours les degat .bonne journée

salut,hier j'etais morose ,mais aujourd'hui tout ça est derrière moi ,alors on poursuit ce maudit kilos en trop .Mon objectif est d'etre 60kg .

salut,fin de tournoi ,mais pas de regime . Après 4 semaines donc  j'ai perdu  1kg  et 700g ce n'est pas fameux et je suis contente .bon week end .

Je suis contente aujourd'hui,mon fils va mieux,apres une dur journée d'hier ,j'avais peur .je n'est pas dormi toutes la nuit comme il n'a pas fermé l'oeil,mais j'ai des sourires ce matin,car,il n'a pas de fièvre,et il dort paisiblement.

coté regime ,je continue on vera ce que ça donne samedi matin.bonne journée.

Il y a quelques jours encore ,je me suis posée de question ,si j'allais vacciné mes enfants surtout le petit de trois ans,comme il est asthmatique Depuis l'année dernière ,on a fait le vaccin contre la grippe saisonière ,donc cette année aussi, hier soir il a eu de la fièvre la nuit ,et ce matin donc ,je l'amène au docteur après consultation verdic ,c'est la grippe, etant donné qu'il est vacciné contre la gripe saisonière ,probable c'est le  H1N1 D'après le doct. je suis rentré chez moi abassourdi ,il faut entendre 24 h et essayé de dimunuer la fièvre .salut

Motivé comme d'habitude ,pret pour continuer mon regime pour la semaine.Les fetes approchent et ,les repas commence debut decembre,par ci par  là ,et le petit four de noel "bredele"  .bref pour le moment il faut que je perd un peu du poids.