un petit passage pour voir si j'ai des messages ,il fait pas chaud ,bonne apres midi ,je retourne au boulot,j'ai mangé un bifteck epinard,un petit pot de fromage blanc,allez plein de bisous,et bon courage les filles avec les enfants que vous gardés ! nadia

c'est pas encore bien la forme ,en plus hier une migraine ,en revenant de ma marche,9km,c'est ce que fais pour allez voir mes petits enfants,alors hier soir dodo 20h,et levé6h30,aujourd'hui ,calme.passez une bonne journée ,bisous nadia

c'est encore moi,regardé mes petiots comme ils s'aiment!!!j'adore

hier mal  fichu,mal de gorge depuis 2 jours ,hier soir au lit a 19h30,mes jambes etaient en coton,et a 20h plus personne,dodo jusqu'a ce matin,5h45,mais toujours mal de gorge,ce matin a 10h je vais essayer e faire ma marche avec ma fille ainée,et cette apres midi les magasins avec mes deux filles,et petite fille,je suis contente ce matin ,je suis monté sur la balance ,et j'ai perdu plus de 2kg,trop contente!!!!!!bon mes amies passez une bonne journée,ecrivé moi ,je suis trop contente quandd vous me laissez des messages,pleins de bisous nadia

aujourd'hui ,repos jusqu'a 16h,je vais profité un peu du soleil,passez une bonne journée aussi bisou nadia

bonne nuit mes amies ,bisous ,bisous nadia

allez c'est reparti pour une semaine,avec un temps superbe ,bonne journée !!!!

et oui je suis déja debout,car hier soir ,j'étais tres fatigué ,dehors toute la journée ,nous avons posé des goutieres au garage,et rangé du bois a l'abri,et c'est pas fini ce matin on remet ça,ensuite je m'occupe de mes hortensias,que j'avais acheter en bretagne,car quand je vais la bas,je suis emerveillé par tous ces hortensias,et cette aprem ,je vais allez a la foire ,pour faire faire des tours de manege a mon ti gamin,et moi ma pomme d'amour!,j'en profite car demain lundi ,je recommence un régime.passez un bon dimanche ,bisous nadia

bonne soirée et bon week end!!!

un temps superbe !!!!