Boooooooooo, Dimache repas en famille, va falloir faire attention doublement fin de rectifier le tire....

Vi, 1 kilo au bout de six jours...mais boon je ne me rejouis pas encore, car des kilos j'en ai perdu, mais ils sont tous revenus, et en plus accompagnés

Bon bon çà fait quand même du bien, de voir qu'il y a un résulat, comme quoi pas besoin de souffrir, pour perdre....

Bisousssssssssss

Coucou,

Troisième jour de régime, pas trop diffficile, le hic c'est que je suis malade, alors pas la grande forme.....mais bon, il n'y a pas de quoi pleurer.....çà va bien passer.

Je me retiens de  me peser, car cela pourrait vite me faire descendre le moral, j'attend donc samedi avec impatience, en èsperant voir l'aiguille bouger vers la gauche

bisous à vous qui passez, et bon courage....

et re coucou,

Je suis toujours entre Terre et Ciel .......Mes pieds sur Terre et mes pensées tounrée vers là haut.....Je crois à la Vie avec un grand V, et pour moi, la mort n'est pas la fin....Je n'ai pas toujours pensé celà, mais l'évolution de ma vie, a crée une ouverture de ce côté là.

Voila, je me dévoile un petit peu

Bonjour à vous qui me lisez,si cela est possible .

J'ai commencé mon régime hier, pour le moment pas d'écart, et je dois dire pas faim non plus....Par contre je n'ai pas eu le courage pour les exercices, ayant commencer ma journée à 7h30, fini à 18h et du monde pour le repas....

Mais j'ai oublié de me peser, juste avant de commencer, mais bon on verra bien...

Autrement le temps est au brouillard, et très froid, pas de pluie, et c'est déjà bien.....

Vous bizoutte,à vous qui passez par là.

Pas facile, de se regarder dans le miroir , et de ne pas se reconnaitre.

Avant de tomber enceinte, je faisais 55 kg, après deux grossesses à poblèmes, et 11 ans après je suis à 93 kg....

Quelque chose bloque, mais quoi ?

Et si cette graisse que j'ai en trop, qui me desèspere pourtant, et si quand même elle me servait de bouclier.....ben voilà que je fais la psy....

Sincèrement, le plus difficile c'est le regard des autres, je voudrais reprendre un poids normal, pour le côté santé, mais aussi parce que je ne suis plus réellement moi....J'aimerai m'habiller avec paisir, et non plus comme un sac de patate, et puis j'aimerai être une belle maman et une belle épouse, que mes hommes soient fièrs de moi.

(Attention je n'ai pas dit que le fait d'avoir du poids, voulait dire que l'on est laide, non seulement moi je préfererai me voir sans ce poid en trop.)

Bien qu'ils ne me parlent pas de mon poids, et qu'ils m'aiment comme cela, mais toujours le regard exterieur, les copains qui se moquent, les mères qui regardent du coin de l'oeil.

Malgrès cela, j'aime la Vie, avec un grand "V", et j'ai honte de me plaindre, mais j'avoue çà fait du bien de le sortir, comme cela on est comme nettoyée, et on en parle plus

Vala mon billet d'humeur .

Et oui, on commence le programme lundi, en attendant cela ne m'empêche pas de faire attention.

Et la base des bases, boire, boire et reboire  (eau, tisane, ....), pour l'exercice, pas le temps dans la journée, à cause du boulot, et le soir tellement fatiguée, que çà asse aux oubliettes.....va falloir se motiver.

La fatigue !!!! si quelqu'un a une astuce, naturelle pour lutter contre cette fatigue, je suis preneuse.

Très bonne journée à tous.