Enfin, j'espère... parceque là, j'ai plutôt perdu pied pendant 15 jours... ça va avec le moral, je pense et le moral n'est pas au beau fixe, mais je n'ai pas l'intention de me laisser faire. Alors, je vais essayer de refaire surface et de discuter à nouveau ici. Même si personne ne me lit, ça me fait du bien. Evidemment, faudrait que je sois plus assidue, que je mette des photos... mais en fait, ce sont des instants volés, pendant que je travaille et je ne peux pas faire tout ce que je veux !!!

A bientôt

J'ai fait un break, j'étais triste, je sais meme pas pourquoi
mais il fait si beau et si chaud aujourd'hui, ça va mieux.....
alors je reprends le régime pour cette semaine 9

Mon optimisme légendaire dit : c'est pas si mal, tu pourrais regrossir !!!
Peu de soutien ici... mais il est vrai que je ne passe pas ma vie devant l'écran.
Bises

Marie

Bon ben, je comprends pourquoi je ne maigris pas !!!
J'ai pris le temps de compter les calories absorbées....
ouh lalalala
mais le PB c'est qu'avec 2000 kcal, je suis morte de faim à certains moments de la journée (vers 18 h 00 et à partir de 22h00, surtout)
Alors, je sais plus comment faire....

quelques crises de boulimie... pas bon ça
et moi qui suis d'un naturel très gai, je suis d'une tristesse, en ce moment... je ne saurais même pas dire pourquoi !!!!
faut que je sorte de ce marasme
bonne journée à toutes

Moins 300 gr cette semaine... Bien fait pour moi, j'ai craqué plusieurs fois le soir, sans me goinfrer, mais j'ai tellement faim à 11 h du soir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Et puis faut dire que la gym... j'y pense même pas !
je vais essayer de surcir un peu le ton avec la petite voix qui se laisse vivre au fond de moi et qui "s'arrange" avec le régime.

Bises et bon courage à toutes

J'espère que j'ai maigri, au moins pour le moral !

Grand soleil aujourd'hui... je ne comprends pas du tout pourquoi je suis enfermée dans ce bureau !!!!
bon moral aujourd'hui, pourvu que ça dure....

Bises

(hier, régime out, j'étais pas chez moi et là... c'est vraiment dur)

Il y a des arbres en fleurs le long des routes.... Ca fait de petits brouillards très doux, blancs ou roses, dans les collines encore vertes (j'ai la chance d'habiter en Provence). Je me régale à l'avance des fruits que porteront ces arbres...
Devant la fenetre de mon bureau : un gros abricotier dont les fleurs commencent à éclore. J'aime ce printemps qui avance son air doux.

La suite au prochain numero

bye bye

1 mois pour perdre 2.6 kg... Je suis dégoûtée
je ne parviens pas à me faire de simples connaissances ici... alors sans aucune aide, je craque !!! mais franchement, j'ai fait de si petits écarts que je ne comprends pas pourquoi j'ai regrossi
c'est comme ça depuis 55 ans, alors....