coucou ,

ça fait un peu + de 2 mois que j ai arreté dukan !!! ayant lu des articles négatif et rencontrant certain souci j ai preferer arreter!!!

je ne fais pas de regime spécial!!! aprés quelqes equart vu qu on est beaucoup invité je n ai repris que 600 grammes...

en ce moment je ne travailles pas car j 'attends la reponse pr le concour d aide soignante donc j ai pas mal de temps pour moi et mes recherches...

Je vais essayer un traitement homeopathique on verra bien ce que ça donne!!!

je luttes contre mes kilos !!!hihiiiiiii comme tout le monde ici...

je vous embrasse!!!

ce matin rdv avec ma balance résultat 80.3 kg ps mal .... o total j aurais perdu presque 5 kilos avec le regime dukan ...la 14 re phase s arrete vendredi aprés cé pp+ légumes et ainsi de suite...

objectif - 20kg....et cette fois je m'y tiens....

Ce matin rdv a la visite du travail et la balance indiqué 81kilos on verra bien demain ce q la mienne affichera !!!

le regime dukan se passe tjrs b1 plein de recette varié malgré q je suis ps trop fan de viande!!!

oucou a toutes, ça fait longtemps que je n ai rien posté sur mon mur...beaucoup de changement dans ma vie demenagement dans le 89 et j ai un nouvo cherie tout se passe bien sauf que j ai repris qelqes kilos!!! donc reprise du regime dukan depuis 2 jrs maintenant ...

 

je recommences a chasse mes vieux démons ki st les kilos mdr!!! bisous

 

 

Houla la, ui cé vrai ça fait deja 3 mois q je né ps poster d'articles mais je continus mes visites sur le site et je regardes aussi vos blog pr voir les evolutions de chacunes.

Voila les nouvelles tjrs à la recherche d'un emploi cé vrai q cé pas évident en cve moment..tjrs au regime mais jé eu un ptit relachement et + 2 kilos sur la balance:( mais bon je me suis reprise en main sport et nourriture equilibré.

En ce moment je prend p etre un produit revolutionnaire lol!  thé noir yunnann tuocha q'on trouve en rayon bio ds ts les magasins...ceci né ps une pub pr ce thé mdr...j'ai une amie ki la prise et le resultat m'a impressionné...elle été de nature ronde et maintenant limite maigre lol...donc on verra b1 qq on é motiver on essaye tt...je verais b1 et je vous tiens o courant ...faut partager ces bons plan..

@ bientot a tout le monde bisous

coucou les filles!!

je vais essayer d'etre un peu + présente sur le site cé vrai avant j'été la ts les jours!! honte pr moi :(

bon je reprends mon régime tt se passe bein ms en ce moment je ne suis pas trop motiver a aller o sport et ça cé moins cool!!bisous bonne journée

slt les filles!!

cé vrai qe ça fesait longtemps qe je ne suis ps venue donner de mes nouvelles ms tout va bien.

Ca fait 2 mois qe j'ai arreté proxavit et je né repris aucun kilos donc cool!!la je reprends mon "regime" car cé plus un reequilibrage alimentaire je fesais attention tjrs ps de cochonneries donc voila.Je me reprends en main car bientot l'été et je veux etre o top donc je vé prendre de nouveau proxavit ça me donne un coup de pouce en plus d'une bonne alimentation/§§§Bisous

Coucou a tout le monde, sait vrai que ça fait longtemps que je n'ai pas posté d'article sur mon blog mais je continue a venir qd meme!!!

Donc j'ai commencer le proxavit le 22 septembre donc ca fait 2 mois que j'en prends et j'ai perdu 8 kilos pas mal qd meme en plus du sport et de repas equilibré ya rien de miraculeux;;; donc voila!!!

salut les filles!!!

Comment allez vous avec ce temps gris!!!j'ai commencer de prendre mon proxavit depuis hier et tout va bien pas d'envie particulière.Ce que je trouves bien sait que je n'ai pas de pulsion alimentaire avec ce medicament donc comme le grignotage et mon ptit péché mignon
Je sais pas si vous êtes comme moi mes les légumes sont rares dans mon chariot
Je suis parti faire les courses et j'ai acheter pleins de legumes et de fruits a grand frais je ne sais pas ms ça ma donné envie dans manger tellement que sait bien agencer et visuelle!!!beau visuelle...
bon voila qelqe news demain je vais au sport avec ma copine de galere ewa aller gros bisous mes louloutes le combat a commencer avec les kilos plus dure qe jamais 
PS/ soyons fortes toutes ensemble nous les combattrons ciao
 

salut les filles donc le régime dukan sait bien passer les 3 premiers jours et aprés craquage!!! pas bien donc la je me suis procurer ses 2 ouvrages car comme la cuisine sait pas mon dada il y a pleins d'idées recettes voilas.Bon demain je vais aller au sport;;

je vais souffrirrrrrrrrrrrr bonne fin d'après midi bizoux bye