Blog de cannelle21
aide blog
-
reprise en main après quatre mois de fluctuation... certes je ne bouge pas en poids, mais ce n'est pas l'idéal....
-
|
coucou
publié le 02/09/2007 à 07:50
|
Je suis à 76 kg... et j'ai déjà l'impression de me sentir mieux dans mon corps. Je veux continuer et je vais y arriver malgré la rentrée qui s'annonce difficile,
-
Malgré une petite baisse de régime, je me maintiens avec deux kilos ne moins. Cette semaine c'est reparti pour perdre encore un kilo et demi
-
Je suis étonnée car ma motivation ne faiblit pas alors que généralement passé le cap des cinq jours je m'effondre. 10 jours de véritable régime: j'ai l'impression que je suis bien partie....
-
|
dur dur
publié le 27/08/2007 à 08:38
|
J'ai tenu mon régime toute la semaine, mais ce week end entre un mariage et une journée dans un parc d'attraction, ça a été dur dur. Mais bon je reste motivée et je continue:les efforts sont toujours payants, non?
-
Je tiens la forme... j'ai repris sérieusement mon régime depuis 3 jours... j'ai adopté un chaton et je ne sais pas pourquoi mais ça me motive. Lundi je faisais 78 et aujourd'hui 76,5. Je suis super boostée et mon chéri m'encourage même si pour lui ça veut dire manger des légumes midi et soir.
-
Après un mois à stagner en ayant perdu seulement un kilo, j'ai décidé de me remettre sérieusement à faire attention: mon but?
-pas de grignotage
-pas de fromage
-pas de saucisson, biscuits à apéro...
-plus de légumes
On va y aller progressivement
-
Je rentre de vacances super motivée et toute bronzée. J'ai réussi à limiter les dégâts et à ne prendre aucun kilo pendant ces trois semaines hors de chez moi, donc c'est plutôt pas mal.
Demain je recommence, et promis je ne remplis mon frogo que de légumes et de fruits-
-
Je pars en vacances dimache soir et j'ai beau me dire qu'un petit kilo en moins ce serait bien sur les plages... cette idée me fait stresser et donc grossir.
Remarque je pars 3 semaines et même si je mangerai plus, je ferai aussi plus d'exercices et serai moins tenter de grignoter...
Ah les vacances
-
CE soir je vais manger chez des amis et je sais que je vais craquer. C'est pasbien. Il faut que j'essaye de les convaincre de commander chinois au lieu d'une pizza
