Après 2 ans d'absences et une 2eme grossesse je suis de retour sur le site car j'aimerai perdre 10 kg environ.

Et en ce moment j'ai un peu plus le temps car je suis en congé parental.

A bientot biz biz

juste un petit mot pour vous dire que tout va bien et que le régime aussi.Il fait trop beau pour rester devant un ordinateur

a plus

ça fait du bien de perdre un peu de poids apres etre resté pendant 3 semaine au meme poids ça motive pour redoubler d'effort et en plus avec tous les légumes du jardin qui commence à venir ça sera plus agréable de continuer le régime.

comme on dit souvent : tout viens à point à qui sait attendre.

a bientot et bon samedi

biz

Cette semaine est passé à une vitesse et maintenant enfin le week-end.

Je fais toujours attention et surtout je mange équilibré (enfin j'essaye car ce n'est pas tous les jours simple )

demain jour de pesée mais j'écrirai sur le blog dimanche.

a bientot biz

ça fait presque une semaine que je n'ai pas écrit mais avec le boulot et le reste  je n'avais pas trop le temps ça ira mieux en juillet car récupes et vacance.

Cette semaine je n'ai pas perdu mais faut dire que je n'ai pas trop fait attention.L'essentiel c'est que je n'ai pas repris sinon le moral est toujours au beau fixe et la motivation aussi .

A bientot biz

Aujourd'hui le beau temps est de retour donc ça met tout de suite de bonne humeur.

Je ne travaille pas alors j'en profite pour passer du temps avec ma fille puis ce soir nous allons faire les courses en allemagne.

sinon toujours motivée mais je vais à mon rythme je perd un peu chaque semaine c'est l'essentiel.

A bientot biz