cc les filles !!

je suis pas passer il y'a un bout de temps, j'avais pa sd'internet maintenant sava ; alors j'ai déniché sur un site une recette qui permet de perdre du ventre je vous la donne:

il faut prendre 2 cuilléres à table - thé vert

                                                   - gingembre

                                                   - graine de cumin

                                                   - manthe

bouillire le tous dans un litre d'eau, laisser froidire 10 mnt. à consommec comme suit : 1 verre le matin, 1 verre 30 mnt avant le déjeuner, et 1 verre 30 mnt avant le diner; pendant un mois.

voilà !!! 

ils ont écrit que c'est prouver et que l'éficacité de ces plantes est prouvé cliniquement et que c'étais le sujet d'une thése d'une étudiante en médecine douce. sa vaut le cout d'essayer d'ailleurs je le fais depuis 1 semaine, et je vais voir qu'est ce que sa va donner !!                                       

C pa bien c pa bien du tt !!!

slt les copinauttes !!

je vient de passer par une période désagréble, ma mére étais trés malade j'ai consacrer tt mon temps à faire son role à la maison et de m'occuper d'elle aussi. donc pa méme le temps de passer visiter vos blogs ni de faire attention à mon régime ki est comme d'ab envoler ds l'aire et les kelke cm ke g perdu sont revenu se vanger de moi ( maudit kilos). g besoin de votre soutien les filles je ne sais pas coment regagner ma motivation.

kikou les filles !!

aujourdhui chui en forme et trés heureuse; comme j'ai prevu ma pesée pour mercredi et ke je voulais pa gacher la surprise( chui pa patiante non plus ) j'ai pris mes mensuration et j'ai constater ke:

ventre = -3 cm

fesses = - 1 cm

le reste pa de changement mais sa fais plaisir quand méme .

De retour les filles !!

slt les filles sa fait pas mal de temps ke je n'ai pa poster un article, ou parler de ma vie et mon régime (c'est ce ke je doit faire normalement :D ).

voilà chui de retour de plus je re_commence un régime qui est basé sur la dimunition des porsion et faire du sport.

oui, autre chose je l'ai commender il'ya  3jrs je veux attendre jusqu'au 30/09 pr me peser, suspense !!!

bonjour les amis!!
je viens d'etre tagué par narcisse6, je doit parler de 8 choses quie me concerne, me vie, mes secrets (peu etre) et par la suite je doit tagué 8 à moi à mon tour que je vais les nomé. bon voilà je commence:

1- j'étais un peu ronde depuis l'age de 12 ans et tous le monde me fait des critique sur ce sujet mais je ne fesais pas attention à se qu'ils disent et je leur dit "non ça va, je me sens bien et je n'ai aucun probléme avec mon corps" jusqu'au jour il y a 2 ans où je suis tomber amoureuse de quelqu'un  et il m'a largué tous simplement parce que je suis  trés grosse  à son goùt. c'etai le choc pour moi et depuis je n'ai qu'une envie perdre ces kilos.

2- je suis trés sensible, mes larmes coulent sans méme prévenir, les films romantique, tragédique et méme les déssins animés un peu triste les font couler.

3- je suis amourese de "venise", cette merveilleuse ville d'Italie  que j'adore  mon  souhait  c'est de  la visiter  et  pour  quoi  pas  y  vivre .

4- dans la vrai vie je n'ai pas trop d'amis j'en ai 2 exactement et on se voit à peine à cause de la distance qui nous sépart.

5- je porte le foulard depuis 4 ans, certain me demande qui t'a donner cette idée mais c'étais moi ça vient de moi, je suis musulmane et fiére de l'étre d'ailleurs donc le porter n'est pa sun choix c un fardh ( une obligation par amour pour allah)

6- je détèste étre trahie par les gens que j'aime, je ne supporte pas les arrogants, les monteurs et les idiots.

7- je suis accro à la télé, les séries , les films, les programmes interéssants mais attention pas de reality show pliz j'aime pas et je comprend pas pour quoi les gens trouvent sa gégnale de regarder des autres gens prisonnier dans une cage et exposer leurs vie au monde entier.

8- j'ai peur des hauteurs comme monter un escabeau, et aussi j'ai peur de la mer ( je sais pas nager) c'étais pas comme ça au début je suis pas une grande fun de la plage mais je fait toujours un cauchemare  où  je  me  noie  c'etais horrible à chaque fois je me réveille et j'arrive à peine à respirer, alors petit à petit ce mauvais sentiment grandit et devient une peur.

voilà j'ai terminer à vous:
arey
eclatdecristal
azaiza17
nanny06
sanyora
kaema
zelda ami
xone-laugh

    je balade entre les blogs et j'ai trouver ce petit questinnaire sur le blog de minimoi59 c marron; donc le voila:

Une couleur : noir
Un sport : handball     
Un chiffre : 8 et 59 (dernierement c le chiffre fétiche je le trouve partous, bizarre!)
Un pays : l'italie
Un animal : un chat
Un objet : un ordinateur  
Un partie du corps : le coeur (c le centre de la vie)
Une chaussure : quelque chose d'élégant à talon bien sur
Un bijou : une bague
Un vêtement : une jolie robe
Un mois : aout (le mois de ma naissance lol!)
Un jour de la semaine : un samedi (soirée et féte)
Un des quatres éléments : terre
Une planéte : vénus
Un tatouage : si j'avais un sa serais un papillon
Un verbe : rire
Une fleur : une rose  jaune ou une tulipe
Une voiture : une 407
Une autre personne :pas qlq1 de préci en tou cas  je veux rester moi mais en mieux
Un bonbon : je suis pas fun mais une glace fraise-vanille pour koi pas?

voilà, ça peu vous apprendre des truc sur moi, faite le vous aussi si vous voulez c amusant.
bisou @+.

bonjour les amis!
je passe voir coment vous allez, où en étes vous avec le régime, koi de 9? aller on se motive, on bouge et n'oublier pas garder une attitude postive pour atteindre les résultats voulus sans se stresser.

    bonjour les copinautes!!!
je suis heureuse oui j'ai perdu un autre kilos, c gégnale non? je veux pour mon anniversaire  perdre 5 kilos et j'y suis presque il me reste un seul et une semaine pour l'éliminer c merveilleux !!
c'est trés motivant ça ! malgré que j'ai pas fait attention dernierement mais j'ai maigrit; porter vous bien les filles et j'espére que ça va bien pour vous aussi.