10 conseils simples de bien-être pour femme ronde !
C’est un constat que l’on peut malheureusement souvent dresser : beaucoup de femmes rondes, fortes, ne s’assument pas et semblent mal dans leurs baskets. Chaque personne en surpoids a son histoire, et les kilos sont rarement choisis : il peut être difficile d’accepter son corps rond, et pourtant, c’est nécessaire à notre bonheur! Et pourtant, il est possible de se sentir bien dans son corps quand on est une femme ronde : découvrez nos 10 conseils.
Depuis que vous êtes ronde, vous déprimez, vous ne vous sentez pas belle? Allons, fini de baisser les yeux… Fini la baisse de moral… fini la solitude… On est beaucoup à être passées par là, et à être aujourd’hui des femmes épanouies et bien dans notre peau. Et vous savez quoi? C’est à votre portée, et vous n’avez pas besoin de vous ruiner. Pour apprendre à s’aimer, il faut prendre soin de soi! Voila comment s’y prendre.
1) Relevez la tête
Ce n’est pas parce qu’on est ronde que l’on est affreuse, bête, et méchante… Vous n’êtes plus à l’école, et les gens qui vous regardent ne sont pas forcément malveillants! On arrête de s’excuser de vivre, de regarder le trottoir et on relève les yeux, et vous verrez…la vie est plus claire et bien plus belle, lorsque l’on cesse de regarder ses chaussures, pour regarder ce qui nous entoure ! Oui, vous êtes ronde, et alors? Cela ne vous empêche pas d’être belle et épanouie. C’est prouvé : pour devenir sûre de soi, il faut d’abord en avoir l’air! Et si vous apprenez à poser un regard positif sur vous-même, vous verrez que les autres en feront tout autant sans tarder.
2) Un petit tour chez le coiffeur ?
Depuis combien de temps n’avez vous pas changé de coupe? Êtes-vous certaine de porter la coiffure qui vous met le plus en valeur? Offrez-vous le regard d’un expert, qui saura vous conseiller la coupe qui va le mieux à votre visage. Changer de tête, de coupe de cheveux, de couleur pourquoi pas, et hop, on retrouve de l’énergie et de la joie de vivre… Mais attention à ne pas faire n’importe quoi : ici, on vous donne quelques conseils Coiffure pour visage rond : les 3 grandes erreurs classiques à éviter à tout prix
3) Prenez soin de vous au quotidien
On a changé de coiffure, maintenant, on fait attention à sa peau, qu’on pense à bien hydrater et à soigner. Pensez à adopter une crème pour le visage, et une autre pour le corps : une peau bien soignée est toujours plus belle, plus éclatante, mais elle aura aussi moins de rides et de vergetures par exemple! Autre détail d’importance et on peaufine son maquillage… Qu’il soit discret, pour le quotidien, ou plus sophistiqué pour une soirée, l’essentiel est de se sentir belle en se mettant en valeur…. Pour éviter les pièges, Ma Grande Taille vous donne ici quelques indications pour trouver le maquillage qui sublimera votre visage rond : Jolie Ronde : 10 astuces maquillage pour femme au visage rond ! Mais prendre soin de soi, cela passe aussi par un minimum d’activité physique, pour soigner votre corps. On vous donne quelques idées de sports bien pensés pour les femmes rondes : Forme : nos 5 astuces pour afficher un corps ferme cet été
4) Faites le ménage dans votre garde-robe
On fait dutri dans sa garde robe… Il est peut-être temps de faire le tour de vos armoires et d’y faire du tri… Ce vieux pull tout détendu jaune n’est peut-être plus si tendance que cela… Et cette jupe que l’on n’a pas achetée dans la bonne taille est certainement sans intérêt… Allez courage, vous êtes sur la bonne voie! Les vêtements qui ne vous vont plus, ou que vous ne portez jamais et qui sont en bon état peuvent servir à quelqu’un d’autre : pourquoi ne pas les vendre, lors d’un vide-dressing, ou bien les donner à une association? Emmaüs par exemple organise régulièrement des collectes de vêtements. De quoi rendre service tout en libérant de l’espace!
5) Faites les boutiques
Vous voilà positive, coiffée, maquillée, et quelques sous en poche, alors c’est décidé, on part faire les boutiques !!!Et si vous changiez vos habitudes? Vous ne savez pas où faire vos achats Il existe maintenant de nombreuses enseignes qui proposent de la grande taille… Alors pourquoi toujours fréquenter les mêmes ? On vous donne un coup de pouce, regardez notre annuaire des boutiques grande taille par Région ou bien aussi l’annuaire des boutiques qui proposent des vêtements pour femmes rondes en ligne. Ils regorgent d’adresses, vous avez de quoi faire varier votre style!
Marianne James, une femme bien dans ses formes!
6) Trouvez les vêtements qui vous vont bien
Vous avez osé bousculer vos habitudes ? C’est très bien, vous êtes sur la bonne voie. Voyons maintenant comment vous mettre le plus en valeur, et comment choisir vos vêtements. La première règle à respecter, c’est de connaître la taille qu’il vous faut : si le 46 est un peu limite, passez au 48! Vous serez toujours plus belle dans un vêtement qui vous va bien, et qui est à la bonne taille. La deuxième chose à savoir, c’est que les femmes rondes n’ont pas toutes la même morphologie. Est-ce que vous êtes plus ronde de la poitrine, ou des jambes? Ce pantacourt est-il vraiment la meilleure solution pour vous? Découvrez ici les grandes règles à suivre pour s’habiller en fonction de sa morphologie : Vêtement grande taille : s’habiller selon sa morphologie… conseil morpho
7) Achetez utile
Attention, ce conseil est un avertissement 
: N’achetez que les vêtements que vous porterez ! Ce n’est pas parce qu’une vendeuse vous dit que ce chemisier vous va bien, que vous devez vous laisser faire si vous ne vous sentez pas bien dedans. Entendez ses conseils, mais ne vous laissez pas abuser. Osez le changement, sans pour autant acheter un pantalon rose, si vous pensez ne jamais le porter. Nous avons fait du tri dans les armoires, ce n’est pas pour les remplir à nouveau de choses inutiles. Dans la mesure du possible : achetez moins de vêtements, mais achetez de la qualité. Deux ou trois pantalons suffisent par exemple, alors choisissez les beaux, dans des coupes qui vous vont bien, et surtout dans un tissu de qualité. Il vaut parfois mieux investir un peu plus financièrement : on rentabilise ces achats sur la durée, puisque des vêtements de bonne qualité se gardent plus longtemps, et auront moins tendance à se déformer, ou à délaver.
8) Trouvez votre modèle
Et si malgré tout, vous persistez à penser qu’on ne peut pas être une femme à la fois ronde et épanouie, alors il est grand temps pour vous de découvrir nos blogueuses préférées. Ce sont de jeunes femmes férues de mode et de bons plans, dont les looks peuvent vous inspirer. Parmi elles, retrouvez le blog de Stéphanie Zwicky (leblogdebigbeauty.com), Les Pitreries de Vanoue (lespitreriesdevanoue.com) et Blog To Be Alive (blogtobealive.com), de la blogueuse mode belge Valérie. Alors? Est-ce qu’elles n’ont pas l’air épanouies?
9) Souriez, Vous êtes belle !
Oui, vous êtes belle, et ne laissez personne vous dire le contraire. La beauté n’a rien à voir avec le nombre de kilos affichés sur la balance! Et pour que ça rentre, il faut vous le dire. Prenez soin de vous, regardez-vous dans le miroir, et dites-le : Je suis belle. Regardez ce joli petit nez, cette poitrine ronde, ces belles hanches : eh oui, c’est bien à vous! Vous pouvez être tout aussi séduisante qu’une femme de 45 kilos !!! Arrêtez de vous focaliser sur votre poids, et vivez… Rencontrez des gens… Ne doutez plus de votre pouvoir de séduction, de votre beauté et de votre intelligence… Sortez, rencontrez du monde, et vous remarquerez que les gens autour de vous ne se focalisent pas sur vos rondeurs…
10)Prenez soin de votre santé
Dernier conseil, mais pas des moindres. Prenez soin de votre santé, elle est précieuse. Ce n’est parceque l’on est ronde qu’il est normal d’avoir mal aux genoux, ou au dos par exemple. Parlez en avec votre médecin. Et si vous souffrez d’obésité ou de diabète par exemple, il est important d’avoir un suivi médical régulier pour surveiller la maladie. Et s’il vous traite mal, ou bien que vous ne vous sentez pas à l’aise avec : changez-en !
Vous êtes maintenant non pas une nouvelle femme, mais révélée à vous même… Révélez-vous à présent au reste du monde… Dévorez-le… Croquez la vie à pleines dents… Le bonheur n’attend pas !
http://www.ma-grande-taille.com/10-conseils-simples-de-bien-etre-pour-femme-ronde-1897
, je lui ai déjà souhaité, je travaille avec mon père ( entreprise familiale), à la pause café de 10h, il a prévu des patisseries, dur dur de dire non, mais bon,... c'est pas tout les jours l'anniversaire de mon papa....
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, ma bouteille d'eau n'est jamais loin non plus
, dans l'ensemble je gère....Le seul point pas trop au top, c'est le sport, après ma journée au boulot, les tâches à la maison en rentrant, j'avoue que quand j'ai fini tout ça, je ne suis plus trop motivée pour le sport ( (pourtant j'aimerai....)....mais bon, je vais faire de mon mieux à ce niveau ....
