avec son traditionnel : "je m'y remets". donc dimanche : tout est permis, enfin presque, pas trop mais bride relachée. ce matin, pesée, oups repris 1,5 kg, bon ça va encore. j'ai réussi à perdre 4.4kg depuis fin mars , je n'ai pas fais de régime sérieux en mai ( fais ce qu'il te plait !!). je fais weight watchers pour voir. 19 points dépensé, autorisé 21 d'ou reliquat 2 pour un jour prochain.

j'ai fait relache ces derniers temps : donc reprise en main, pesée demain matin et regime en juin !! j'ai été trop restrictive ce qui m'a empéché de durer d'ou reprise en main et cool sur l'alimentation.

mon petit bout de 3 ans m'a recité son poeme ce matin :

" les bras d'une maman

sont comme un petit lit

un lit jamais defait

qui sent bon les baisers"

je les aime mes deux petits chouchous ... c'est adorable

le regime cahin cahan ok, mais au boulot j'ai reussi mon examen !! trop trop contente, bon encore une année avant la fin de la formation et ça va etre chaud mais c'est déjà un bon début !!



yyyyyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeesssssssssssssssssssssssss

vivement lundi que je m'y remette, c'est en dent de scie en ce moment.

a part cela,j'ai ecouté le dernier album de madonna hard candy : trop trop bien, j'adore

aujourd'hui repos car 1 zouzou malade, petite journée tranquille et sieste méritée. motivation retrouvée regime recommencé !! demain pesée peut etre une bonne nouvelle.

je suis passée vous voir, on voit que mai est un mois de pont !! on y retourne ??

avec ces feries, ces w e en viaducs, pas trop le temps de penser regime.

aujourd'hui c'est reparti, en meme temps c'est lundi !! à bas les kilos en trop

dans 9 semaines je serai en vacances donc objectif -9 kilos d'ici là et aprés opération sirene sur la plage !! lundi yoga mardi palper rouler (ouilllllleeeee!!!!)mercredi flemardise jeudi repos vendredi boulot !! quand je bosse je ne pense pas à manger et ma cantine d'entreprise est super je mene très bien mon régime avec. demain je récupère ma grosse belette ( c'est mon chat 14 ans et 6 kilo = un sumo en poil ) elle va me faire des calinettes. grasse mat demain : ça veut dire avec les momes, levée au max 07h30, c'est mieux que 06h00.

aujourd'hui mon doudou de mari a acheté un dessert, bon une tite part c'est pas trop grave.demain dej avec ma grand mere va falloir ruser, surtout que j'amene une belle tarte aux fraises ( les fraises c'est hypocalorique) @+

merci à louis pour son aide. j'ai changé, j'ai mis une rose de mon jardin !! c'est mieux qu'un gros chat tout plein de poil !! c'est la reprise boulot boulot, ils ont survécu sans moi, ça va ! et reprise du régime, tranquille com d'hab !!
926 cal pour aujourd'hui pas mal !! j'ai regardé les produits somatoline, c'est roge cavailles qui le distribue. j'ai vu que cela provoquait une sensation de chaleur en l'utilisant, oups ça j'aime pas...

1 bonne et 1 mauvaise nouvelle : mauvaise j'ai pas fait de regime pendant 15 jours bonne: j'ai pas grossi et ma balance a clignoté vert (+ de muscle+de muscle+de muscle). donc demain lundi on s'y remet. ok j'ai fait un crochet en italie et j'ai ramené plein de bonnes choses à manger ( oups!! ce midi une tite coupe de panna cotta nappé de caramel...du fromage à 10000 calorie la bouchée...) motivation motivation on reprend les bonnes habitudes. je suis passé vous voir, tout le monde à l'air en super forme. a bientot