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Blog de bettina1731

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  • LUNDI, une nouvelle semaine commence =)
    publié le 09/11/2009 à 07:36

    coucou a toutes les nanas ... comment ca va ? comment s est passé votre WEEK? et le moral ? ready pr une nouvelle semaine j espere ??

    ici, ca va SUPER, les cm en moins, un super jean qui me va de mieux en mieux une determination a 300% bref c est partie et samedi dame balance sera contente de moi ..=)

    "repas" matin cereales midi yaourt 0% et tacos salade verte fromage blanc blanc de poulet 16H4 abricots secs soir soupe poivrons et endives a la poelle

    "sport" 100 abdos gym direct 45 minutes etirements

    "soins" creme visage creme bidou+cuisse et yoga 10 minutes +DOUCHE DOVE RELAXANT

    une bonne journee en pespective mes nanas a  l ecole mais mange av moi a midi, donc en + j ai les allé et retour jusqu a l ecole dc marche ...

    jeudi c est le grand depart a mickey, et 1ere fois que je laisse mon pop corn ca va etre dur ..mais je vais passer des bons moments av mes nanas ...

    et vous alors comment ca va ?? n oubliez pas le but DIVINE ET SUBLIME pr cet été ...est ce que mes dollys sont dans la place ?????? BISOUILLES =)

    (15) commentaires



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  • Laulita38 
    publié le 09/11/2009 à 11:33
    Coucou je suis nouvelle ! je vois que tu es motivée a 200 pourcent et c'est ce qui faut, tu as un bon programme devant toi, impec !!! continue comme sa ! Courage pour la suite et a bientôt défois! au passage très jolie photo ! Bisous !
  • frinkadezil 
    publié le 09/11/2009 à 11:25
    coucou ben oui dolly mum aussi !
    alors sa fait du bien de renter dans son jean ! c un plaisir !
    avec ce ke tu mange et si ta pa d ecart c sur ke t auras au moins un kilos en moins sur la balance !
    au faite j ai adorer to titre d hier !!!
    je te comprend moi a la fin du mois je me prend une journee avec mon homme et son cousin et cousine on s en vas a un spectacle le soir et l aprem on dejeune au resto sa va etre dure de laisser ma derniere tite puce !
    sinon moi je me suis pesée ce matin moins 500gram trop contente il fo absolument ke je perd mes bourlet autour du ventre et le reste de mon bidon !
    donc continue a m alimenter equilibrer sans grignotage et en me fesant un ti plaisir de temps en temps puisque j allaite !
    bisous bonne journee et motivé !
  • aziliz 
    publié le 09/11/2009 à 10:35
    coucou ! Bonne semaine à toi aussi ! Vive les misskilleuses !
    Le week end n'a pas été du tout diététique comme d'hab maintenant diet jusqu'à la prochaine pesée. Pour toi tu t'es pesée ce week end , j'ai vu que tu n'avais pas pu samedi mais depuis ? ça fait du bien quand on peut de nouveau rentrer dans ses affaires.
    Bon courage !
    Bisous
  • aurely-m 
    publié le 09/11/2009 à 09:02
    bonne semaine à toi aussi!!! tout comme toi je suis très motivée et super déterminée, je vois mon onjectif s'approcher alors c'est partie!!!! Bisou à tes petits loups et à toi bonne journée
  • babsinette 
    publié le 09/11/2009 à 08:12
    Bien sûr Dolly Babsiiii est dans la place.....

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