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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
une nouvelle vie un nouveau corps j y crois =) publié le 06/11/2009 à 09:36
photo de mon homme et sa petite soeur le 1er nov 2009
coucou les nanas , vous vous demandez hein, eh bien non je n ai pas raté le reveil ce matin, bien que j aurais bien apprecié qlq heures de sommeil en +
comment ca va vous auj?demain la pesée est ce que tt le monde est pret ? pr ma part je n ai pas fais d ecart depuis lundi, sport ok et j arrive a rester ZEN face a moi meme ce qui est en soit deja une sacrée victoire =)
je crois toujours en mon regime, je suis tjs ultra motivee, als j esp que la balance sera de mon coté ....
"repas" matin 2 pains grillés 1cc donfiture 1thé+1grd verre d eau minerale
midi : omellette aux poivrons rouge et yaourt 0%
16H thé nature 1 grd verre d eau +3 abricots sec si faim
soir: collin papillotte+salade verte +soupe 8legumes maison
"sport" 30 minutes de stepper+ 40 minutes gym direct (faut bien remplacer le footing il pleut)
"soins" creme visage+creme bidou+cuisses+10min de yoga
voila pr auj , hier je ne vous ai pas dit mais c etait les 3 mois de mon ti pop corn il grandit si vite mais il est trop booooo
bisouilles a toutes on s accroche
bye
(12) commentaires
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Ps demain tu pourras à nouveau dormir!!!! Elle fait déjà ses nuits ta Louloutte?
passe une bonne journée
big bisous