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5eme jour: tout va bien
publié le 29/03/2008 à 06:49 |
moral regonflée à bloc, petite perte de poids 200 g : qui va piano va sano qui va sano va lentano !! ce midi c'est steak frites(100g pas plus c'est déjà bien) yessssssssssss!!!!! avant je vais emmener mes enfants à la piscine, histoire de mériter mon steak frite et je vais l'accompagner d'une belle salade ( sans sauce avec matière grasse , sinon c'est de la triche) je vais diminuer ma ration quotidienne de féculent et de matière grasse. et voila le tour est joué: comment maigrir en mangeant normalement et en se faisant plaisir...
en route pour de nouvelles aventures...
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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