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Blog de bbflo

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    publié le 08/07/2010 à 17:10

    http://bbflo-billetdhumeur.hautetfort.com/

    Coucou les filles,

    Juste pour vous dire que je ne vous oublie pas, mais je me suis absentée quelques jours... donc je passerai récupérer mon retard chez chacune d'entre vous d'ici la fin de la semaine.

    Ici 37° cet ap-midi, je me liquéfie littéralement donc pas de pc car j'ai les gambettes qui trempent dans la piscine (d'ailleurs le terme "gambette" n'est pas approprié car il fait penser à quelque chose de très léger, or moi, je carbure aux glaces Magnum, aux apéros et aux barbecue... je ne vous fais pas un dessin).

    Nouvel article quand même ce matin sur mon autre blog, car j'ai fait une expérience étrange ce matin.

    Bises à toutes !

     

    NB : j'ai vu vos comm' dans mes posts de blog et y ai répondu - vous êtes adorables !

    (13) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:57
    Bonjour bbflo

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • nicolic 
    publié le 07/10/2010 à 23:10
    Kikou Flo !
    comment vas tu ?
    bisous et bon week end !!!!
  • nicolic 
    publié le 11/09/2010 à 18:08
    un petit coucou en passant pour te souhaiter un bon week end !!!
    en ce moment j'utilise le sirop d'agave pourrais tu me dire l'équivalence 1 cuil à soupe de sirop d'agave par rapport au sucre roux par exemple ou blanc ?
    pour faire un laitage avec 1/2 litre de lait ?
    un gâteau ?

    je n'ai aucune idée des doses ! je pense que tu connais ça par coeur avec les IG
    Merci ma Flo et mille bisous
  • Nanase 
    publié le 30/08/2010 à 09:05
    plus on est de fous et plus ça marche ici alors bienvenue dans ma reprise en main!
  • nicolic 
    publié le 26/08/2010 à 11:49
    Bonjour Flo !
    j'ai mis un com sur le groupe index glycémique and co ! pour rendre hommage à michel Montignac !!
    le tableau des IG que tu m'a fait connaitre !!!! Merci Flo ! il est valable ds tous les régimes.
    comment vas tu ?
    ici il pleut depuis 2 jours ! gr gr gr !!!
    mille bisous
  • nicolic 
    publié le 15/08/2010 à 22:28
    kikou Flo !!!
    alors toujours ds la piscine ??
    ici il fait frais mais on a eu un beau soleil !! pas de pluie comme prévu à la météo ! yesss !
    fils ainé est reparti ce soir !!! sniff snifff !!! mais de très bons moments !!!! ça fait chaud au coeur !!!
    je te souhaite une bonne semaine et mille bisous
  • wisley 
    publié le 04/08/2010 à 14:13
    Si, si je suis revenue mais comme rien n'est simple, ç'est un peu difficile d'avoir 5 minutes de libre (voir blog) Bisous et à plus sur ton autre site.
  • nicolic 
    publié le 31/07/2010 à 22:11
    y a pas photos !!! les saucisses du BBQ + les glaces !!!! je viens de regarder les calories !!! lol..... 1 glace géante = un repas !!!!! 2 chipos = 1 repas !!! ça fait 2 repas ds un !!! mdr..... ça ne m'étonne plus que je prends des kilos !!!!
    tu as raison c'est encore plus dur l'été avec tout ça !!!
    plein de gros bisous et bon week end !!!!
  • nicolic 
    publié le 30/07/2010 à 21:38
    bonsoir Flo !!!
    bon ben j'arrive à 70 kilos tout rond !!! lol.... retour à la case départ !!! mais je suis en forme ! c'est le principal !
    et toi comment va tu ? l'eau de la piscine est bonne ?
    je te souhaite un bon week end et mille bisous !
  • Nanase 
    publié le 29/07/2010 à 09:33
    un jus de fruit tu presses pour avoir le jus; le smoothie tu mixes et tu gardes tout. en plus un smoothie c'est 2/3 fruits et/ou légumes + un jus (lait, jus de fruits, yaourts) donc plus consistant
    j'espère que ça répond à ta question :)
    bonne journée!
    bisous

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