| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bbafrique
aide blog-
bonjour tout le monde !! publié le 27/03/2008 à 08:41
moi je vais en prendre un double bien fort , car mal dormie cette nuit , faut dire qu'hier la matinée a été dure ......
la visite de la brasserie s'est bien passée , mais alors je vous dis pas ..... surveiller 40 gosses , quelle galère !!! 
ils ont tous apprécié cette sortie !! 
je n'ai pas pus faire de photos , notre ami n'a pas voulu , j'en suis désolée ...... je n'ai même pas gouté à la bière , il faisait hyper chaud et ça ne me disait pas et il n'y aurais pas fallu que je sois saoul ..... imaginez un peu ...... et la bière me monte vite à la tête ..... DESOLEE mamiwata à son anniversaire que le 28 mars me suis trompée de dâte ....
je suis super contente , je me suis pesée et 1 , 300 en moins
, ça me fait 4 bons kg en moins . encore 2 et ça sera parfait !! car le ti bourelet à la taille est toujours là 
je vais faire encore plus de sport et ça va aller !!! 
et vous mes chères amies ou en êtes vous dans ce régime ???? dites moi tout !!
on continues , on baisse pas les bras , on se bouge comme il faut et on les aura !!!!
je file faire ma marche , je passerai chez vous tantôt !! passez une agréable matinée
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 50 gr de pain et beurre Déjeuner : haricots beurre, + poisson papillotte Goûter ou snack : 1 mangue Dîner : soupe légumes maison + yaourt nature Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne apres midi
grods bisous
C'est pas grave ma chérie 2 jours de plus ou de moins ça ne change pas grand chose !!
Bravo pour ta perte de poids ,je pense que je vais m'y mettre au hyper proteinés ,ou as tu acheté tes sachets parce qu'ici !!!!
Tu devais être bien fatiguée en rentrant de ton périple dommage pour les photos.
Toujours aussi chaud ,un petit orage hier soir mais pfffff.....
sur la dernière ligne droite avant le départ
bon petit café ,moi aussi mal dormi
Bisous
Bonne journée ma belle.
Bizzzzzzz et bravo pour ta perte de poids :)
bon courage pour tes 2 derniers kilos; je ne m'en fais pas pour toi, tu remues tellement que ça ne sera plus très long; quand je vois toutes les activités que tu fais, ça me donne le tournis; bon! Bonne fin de journée à toi, là, je vais bosser. Bises
bon courage pour le bourrelet en moins je sais que tu vas réussir tu es une battante.moi je reprend le régime au départ, car je dois encore perdre autant
76 kg pour 1.63.je veux descendre à 64kg après on verra. je fait par étape avec des petites pauses.depuis janvier je stagne mais c'est repartie depuis mardi.
bonne journée ici il pleut grrrrrrrrrr...........
bisous