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Blog de bbafrique

aide blog

  • ce slide show pour vous mes amies ....
    publié le 08/11/2007 à 07:45

    j'espère que votre moral est bon et que vous êtes toujours bien motivée !!!
    je compte sur vous mes chères amies pour que dame balance soit fière de vous et qu'elle vous récompense bien de vos efforts samedi !!!
    on y croit , on baisse pas les bras , on se bouge un petit peu le popotin , et à nous les jolies p'tites robes pour les fêtes de noël !!! courage !!!
    passez une bonne journée
    je vous envoie le soleil pour l'embellir
    gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tisane , céréales
    Déjeuner : 2 pomme de terre, 1 filet poisson
    Dîner : riz , poulet yassas
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (26) commentaires



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  • maria_madalena 
    publié le 08/11/2007 à 23:29
    merci pour ce petit bout de voyage et de soleil tu nous fait rêver continue bonne nuit fait de beaux rèves bisous a +
  • moua 
    publié le 08/11/2007 à 21:14
    Trop top !! mais la belle nana en pantacourt kaki, elle veut maigrir ??? va plus rien rester, elle est pourtant bien jolie , et elle est comme ses fleurs : épanouie et resplendissante..........
  • lydiediamant 
    publié le 08/11/2007 à 20:39
    je suis sure que ton fils adore les frites, les pates, les pizzas, les nuggets, aller a mac do....Comme tous les enfants......De toute facons on est imprégné et élévé dans cette nourriture......Adieu legumes, fruits, bonjours bonbons gateaux.......C est l industrie alimentaire qui veut ca......
    Je te fais de gros bisous...Bonne soirée...lilie
  • krist31 
    publié le 08/11/2007 à 20:26
    Coucou, tu as mangé du poulet yassa? j'avais ramené la recette du Benin et je l'ai perdu. Tu peux me l'envoyer? j'adore ça!!!
    Merci et bisous
    Krist
  • marie890 
    publié le 08/11/2007 à 20:13
    j'ai repris le sport à midi alors je pense que ça va le faire
    Superbes photos comme toujours avec toi
    Bisous
    Marie
  • laory 
    publié le 08/11/2007 à 19:59
    merci pour ce beau voyage en image, c'est met du soleil dans la maison...quant à la petite robe on va attendre que le gras fonde pour y rentrer...à moins que je m'en serve pour l'enfiler...rire...soirée au coin du feu et pour toi coucher de soleil sur la plage? le voyage "c'est bon pour le moral"
  • anais67 
    publié le 08/11/2007 à 18:35
    Bonjour et merci pour tes commentaires toujours aussi motivants, Dieu merci que j'ai une force de caractère et que ce site m'à permise de super bien commencer mon régime, j'en suis à mon 10 eme jours, sans craquer, domage qu'aux files des jours, plus on déouvre le site, et plus on se rends compte de certaines choses pas trop cool, mais bon ! heureusement qu'il y à des gents comme toi . . . . .
    Bisous et merci encore.
    a bientot
  • danidiane 
    publié le 08/11/2007 à 18:12
    super tes photos, a qu'elle endroit es tu? je vois que tu es aupres de la mer, ça c'est super , est ce que tu te baignes ? car la natation c'est pas mal pour le régime
    alors pour ce qui est des pts gateaux, c'est vrai qu'hier j'ai pas été sérieuse, mais ma semaine est pas bonne, car je craque pas mal, mais j'ai une faim terrible, est ce les premiers froid qui font ça, c'est possible, en plus je déteste le froid, alors imagine qu'elle chance tu as,
    je vois que tu tiens bien le régime ça c'est super
    bon je te souhaite une bonne soirée et gros bisous
  • chiquie 
    publié le 08/11/2007 à 17:23
    alors !!comme çà ma belle t'es sous la pluie....çà doit pas etre terrible en effet ....j'imagine les chemins.........rire
    bravo pour avoir su faire ce slide moi je comprends rien c'est tout en anglais ........rire tu réchauffes tout ceux qui on repris les gants et le bonnet ........rire elles sont super ....ici on se plaint pas il y'a toujours du soleil et toujours pas de chauffage du moins chez moi je suis en manche courte c'est pour te dire !!. allez ma belle continu a nous faire rêver .....gros bisous
  • rondeetadorable 
    publié le 08/11/2007 à 15:02
    merci merci merci mille fois pour ton soutient on va y arriver je vais y croire !! merci et passe une bonne journée.

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