Blog de bambi16
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Hé bien voila, je m'inscrit sur le site...
Je suis un homme de 23 ans et avant de commencer mon régime, j'etais a 90kg pour 168 cm, un peu trop a mon gout.
J'ai donc commencer le regime le plus simple au monde :
- inscription dans une salle de muscu (3 fois par semaine)
- 3 repas par jour
- des repas equilibré
Et croyez moi, ca marche. En 4 mois j'ai perdu presque 10kg et aujourd'hui je voudrai encore en perdre 10 autres. Je voudrai d'abord atteindre les 75 kg et si je vois que c'est possible je voudrai descendre à 70...
Courage courage