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Olà tout le monde...
publié le 04/03/2008 à 11:40 |
Et bien pour commencer journée pluvieuse, pas un petit rayon de soleil...Pffff et moi je fais comment pour ma sortie Vtt??? Et vous comment allez vous? Moi j'ai un petit programme bien chargé qui ne sont rien d'autres que des tâches ménagéres (et oui, encore et encore...puis c'est comme la pub, quand il en a plus, y'en a encore!!!) des petites démarches administratives et bien sûr il faut que je m'accorde deux petites heures pour mon sport...Avec tout ça, et bien ma journée aura été bien remplie...Ah oui, il faudrait peut-être que je passe par la case course (et oui de bons légumes et fruits frais, car la pénurie s'annonce pour bientôt...)...En attendant de vous revoir ce soir, je vous laisse donc à vos occupations, je vous embrasse trés fort...Ah oui, mes gargouillis ont disparus, je vais mieux...et c'est tant mieux...lol
Bonne journée à vous les zamis...à taleur...
22h30...Fin de mon émission, mes amies fidéles auront deviné laquelle...lol...Quant à mon repassage, j'ai bien avancé mais ma montagne n'est hélas pas anéantie...et mon sport et bah cause intempérie, snif snif pas de vtt....
Je vous souhaite une excellente soirée, une douce nuit et je vous dis à demain...Je file au dodo, je suis tout simplement bien fatiguée 'demain je me léve tôt...'
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 banane bio+1 trs pain céréales toastée beurée et une léchouille de confiture framboises+1 thé pommes caramel+1 perle coco |
Déjeuner : | riz thai+filet de panga+1 thé |
Goûter ou snack : | 1 granny+1 tartine pain confiture |
Dîner : | potage+omelette chorizo&champignons+1perle coco+pain |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Bonne soirée bizzzzzzzzz à toi
Passe un bon mercredi et à plus
Bisosu ma belle
Bisous et bonne nuit ma Petite Souris.
PS : alors ce chocolat noir, c'était bon ???? moi il était aux éclats de caramel, miammmm !!!!!
Moi j'arrive de mon cours de gym, j'ai failli m'envoler en rentrant à la maison tellement le vent souffle, et le pire est pour demain d'après la météo. Je sens que je vais mal dormir avec toutes ces rafales, surtout que je dors à l'étage, sous un Vélux...
Boa noite minha querida ratinha e muitos beijinhos
Je te souhaite de passer une bonne soirée et bien sûr dort bien aussi
Bizzzzzz
gros Bisous et A+
Enfin c'etait plus pour le fun que pour autre chose.
Ate breve