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Bonjour tout le monde...semaine euh...15+1=16
publié le 25/02/2008 à 12:11 |
Bon et bah aujourd'hui le temps est tourné, snif snif snif vers la pluie...Mais on ne va pas se décourager pour autant, hein...alors qu'avez-vous prévu les girls aujourd'hui ? Moi des tas de choses, j'ai quelques tâches et démarches administratives à régler (je redoute déja l'attente, mais bon j'ai mon compagnon un bon bouquin...) et ma patience...lol...Ensuite de retour, quelques tâches ménagéres...et hop c'est reparti un peu de shopping...Ensuite, je rentre pour de vrai, et là j'enfile mon calecon, coupe-vents et mes baskets et c'est parti pour mon escapade vtt à travers les bords de seine et les sous-bois avec mon darling si d'ici là, il ne changeait pas d'avis..hi hi hi...Bien je vais donc vous laisser, en vous rappelant et c'est toujours un point positif...qu'une heure de vélo c'est 508 calories d'éliminer...mais des cuisses et des mollets en béton...avec un ti peu de bobo au bumpy...mais bon, il faut ce qu'il faut...Allez je file, je vais trouver encore le moyen de me mettre en retard (oh si peu, c'est clair que ce n'est pas coutume chez Elizabeth, lol).....A vous, un excellent lundi placé sous le signe de la bonne humeur et bien sûr notre défi contre ces kgs à relever....Bisous
Ps. Bon petite réctif apportée à mon titre de post et ça grâce à mon amie Ingui, effectivement 15+1 = 16...Ok je suis un peu blonde, mdr...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de all brans+1/2 pomme+1 thé pomme caramel |
Déjeuner : | blanquette de veau+vacherin framboise vanille |
Goûter ou snack : | thé+abricots |
Dîner : | saumon à l aneth+épinards |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Désolé pour cette absence. Je constate que tu devient la reine du VTT. C'est super pour toi du doit vraiment être contente de reprendre un peu de sport. Ici il fait beau désolé il ne pleut pas tant mieux pour nous.
J'espère repasser te faire une petit coucou plus tard gros Bisous et bonne journée