Blog de babsinette
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Elle va se reconnaître la vilaine, oh je ne suis pas du tout contente....
Est ce que moi j'en mange du chocolat, et bah non...Et Dieu sait que j'adooooooooooore ça, d'ailleurs mon copain a toujours halluciné sur ma façon d'être si chocolat, bah oui, mais j'y suis pour rien si je suis une gourmande de chocolat, personne n'est parfait...
Mais je me soigne...La preuve...
Mais revennons en au fait.....
La coupable se reconnaitra....et oui, je l'ai prise en flagrant délit, bouuuuuuh la vilaine....Mdr
Oui, oui, avec sa petite cuillére à la main et toute barbouillé de chocolat sur la figure....lol
D'ailleurs je vais profiter de cette belle illustration...pour faire un petit article sur le light.
Les secrets du Light...
Avant de choisir un produit light plutôt qu'un produit classique, penchez-vous sur sa valeur calorique (surprise, le chocolat diététique est aussi calorique que le classique), mais aussi sur sa composition. Les yahourts et préparations laitiéres allégées, par exemple, peuvent contenir de la gélatine 'de porc' en guise de texturant. Côté plats cuisinés, les allégés, même s'ils ne sont pas tellement moins caloriques, sont mieux équilibrés:meilleur ratio protéine/accompagnement, moins d'eau et parfois moins d'additifs. Bonne affaire aussi, les fromages, charcuteries et matiéres grasses (beurre,créme fraîche) pour qui fait attention 'donc nous tous' n'est ce pas? à ses apports caloriques : à goût à peu prés équivalent, ils ont une composition relativement clean. Enfin, n'abusez pas des boissons chargées en éducolorants :certes, elles sont caloriquement indolores, mais nous habituent à consommer des produits sucrés tout au long de la journée.
Enfin ce qui est sur c'est qu'on peut te décerner l'oscar de la fille la plus persévérante dans son régime, pas d'écart, du sport, du sport et tjs du sport ! Enfin à en faire rougir toutes les autres !
Bon je vais filer au dodo moi.
gros bisous
à croire que tu lis ds mes pensées!
t'as lu mes articles de ce soir??????????
j'ai craqué pour une crêpe au nutella!
mais, elle a pas mis tout le pot hein!hihiihihihihihhi
bon, et toi, le jogging torché à contre courant, bravo!
je te dis à toute à l'heure, gros bisous ma bibiche!
c'est la le problème pas la qualité mais la quantité
passe une excellente soirée ma fidèle amie ............
Bizzzzzzzzzzzzz à demain
Renée