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aller!! sport a fond!!
publié le 10/01/2008 à 11:32 |
chouette ,j'ai perdu....100g...;je rigole; , bon j'ai repris le sport, c'est bon pour le moral!!
mardi yoga, mercredi, 40mn de velo elliptique + 20 mn d'abdo
et aujourd'hui, 30mn de velo
bon j'y crois, c'est deja pas mal!!
je m'envoies des fleurs, j'en ai besoin!!hihihihi!!!!
pense bien a vous, je suis du soir et de garde/.......cet apres midi, je viendrais vous voir ce soir! biza+
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous