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Bonjour !
Blog de babettechb
aide blog-
j'ai bien réfléchi, j'ai besoin de vous!!!!! publié le 09/11/2007 à 09:38
voila, je suis allée faire un tour sur les forum, un peu pour voir ce qui s'etait passé........je me suis rendu compte que c'était pas mon truc, donc je n'irais plus les voir..
mais par compte, je sais que j'ai besoin de vouspour avancer vers mon objectif, la perte de poids, je crois que l'on ai la pour çà! non?
donc c'est parti, merci de m'aider a ateindre mon objectif
alors vélo elliptique,en musique, heu je ne chanterais pas aujourd'hui , pas encore ca la voix mais j'ai la p^che !yes, a plus mes "amis"
bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : café,lait, 3 tr de pain complet, 1 chouillat de beurre salé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'ai perdu depuis début de semaine 1kilo 1/2 et je continue......et toi où en es tu???????
Tu peux aussi compter sur me, ensemble on peut ecraser nos kg en trop. Mon petit neveux Matys se porte bien , les parents aussi d'ailleurs. Passe une bonne soirée
Gros Bisous
Estelle
j'espère que ta motivation est toujours présente !!
allez on baisse pas les bras on y croit !!!
gros bisous
pur te motiver t'encourager et te surveiller et oui ...... suis là et je guêtte ....... alors courage toutes ensemble nous sommes là dans un même but perdre ces maudits kg et on y arrivera je vous le dis moi .......
passes une bonne journée gros bisous
bisous et soigne ta gorge miel eau chaude .
je te bizoute fort
Les forums, c'ets toujours le même questions, toujours le smêmes accrochages... De temps en temps il y a un sujet intéressent, mais c'est rare. Je préfère aller sur les groupes. Et sur les blogs, à 100% !!
moi tu peux chanter en faisant ton velo car chez moi il pleut deja donc vas y ca ne changera rien !!!! allez bonne journée tres gros bisous a plus.
si non le régime dissocié s'effectue avec de la mésothérapie ( c'est mon cas ) ...
en gros .. tu as a droit a 3 fruit par jours une viande ou poisson avec legumes a volonté et les céréal patte riz pomme de terre avec des légumes a volonté egalement mais surtout ne pas mélanger les céréales pattes riz etc... avec viande ou poisson ni oeuf ... a 16h tu as a droit a un yaourt 0% et un fruit aussi ... voilà le principe et biensur une séance de méso par semaine les premiere temps si tu as des question je suis là et l'objectif et de perdre 1kg par semaine ....
je crois que j'ai rien oubliée ....
bonne journée
Compte sur moi pour t'aider en cas de besoin! Je vais sans doute tenter le régime Mayo sur 15 jours, avec qq aménagements à ma sauce... Si ça te dit, on peut le faire ensemble.
A+ Bonne journée! Bizzzzzzzzz