voui, lucie est reviendue nous faire un petit coucou cet aprèm avec sa môman, not' fille... et j'ai fait des crêpes... ben j'ai le droit à un goûter sympa  à 16 h... mais depuis 2 jours rien que 200 g de perdu, si ça stagne déjà je vais m'enerffffffer ! surtout que le jimimi mange 2 cornets glacés chaque jour à mon nez et à ma barbe ... kessss que je râle après lui et sa mauvaise façon de s'alimenter ... mais comme je dis ce sont ses artères et pas les miennes qui sont encrassées ! na ! je le soupçonne de le faire exprès pour me faire lâcher le régime ... et pouvoir me dire qu'il le savait que cha ne marcherait point ! poils aux mains ! mais il va l'avoir dans le baba ... la motivation est là ... il m'a fallu 1 ans de site avec des hauts et des bas (le plus souvent) et un poids en yoyo à cause du CHOCOLAAAAAAAAT, le traitre je l'aimemmuh tant ce bronzé foncé et clair !

donc notre lucie nous a fait un genre de danse du ventre avec : je sors le bide et je le ravale façon reine des hindous ... et elle est trop forte la tiote, on s'est cru au spectacle ... faut dire qu'avec sa kiné et la danse elle n'a pas un gramme de graisse  et la souplesse elle connait (elle a que 12 ans aussi hein !) que des plaquettes d'abdos à nous rendre jalouses ... tout ça avec son short descendu ou remonté jusque sous les tétons pour faire genre "cas social" vous voyez, et c'est là que l'on se dit c'est génial elle est plus haute que moi maintenant mais a toujours la tête bien construite d'une pré-ado, et c'est cha le bonheur ... voir et savourer ses bêtises !

on a essuyé cette nuit une drache du feu de Dieu, orage au dessus de nos têtes de piaf qui nous a fait peur aux toutous, aux minous et à moi, jj'ai bien cru que nous allions être inondés ... le jardin est dévasté par les trombes d'eau, j'ai passé plus de 2 h ce matin à réparer les dégâts ... et aujourd'hui le temps est beurk beurk ... j'espère que pour dimanche il sera ensoleillé car nous allons à la fête à la groseille vers la côte passer la journée ... et là le régime ben je vais pleurer car j'invite les z'enfants au restau de campagne, bien copieux koi !

j'ai du faire un compte-rendu des activités que je fréquente à la prévention artois à leur demande, car ils vont faire de la pub pour leur asso de patientes atteintes de cancer du sein dans une ville voisine, (bruay la buissière pour tout vous dire, vous devez connaitre de réputation avec l'histoire du notaire et de la gamine tuée il y a quelques années, le pas de calais n'arrête pas de faire les choux gras des journaleux)je vous mets un morceau de ma prose pour vous iciter si cela existe chez vous à vous y rendre ou à le proposer à des personnes touchées

à PREVART la frontière est mince entre la création artistique, la thérapie et la dynamique de groupe !

Pas question de faire de la maladie le centre du monde : au contraire nous essayons de prendre le recul nécessaire, nous sommes vues en tant que personnes sur un chemin de vie particulier qui passe par l’étape du cancer. Cancer qui a bouleversé notre vie … nous espérons que des femmes nouvelles émergeront de ces divers ateliers

Nous allons voir comment …nous avons toutes un point commun la maladie à surpasser, certaines patientes sont à leur début de traitement lourd, d’autres en plein milieu et ne peuvent pas toujours assister aux ateliers, certaines sont de l’autre côté du chemin, mais souvent avec cette crainte d’être à nouveau happée en arrière.

Les divers ateliers proposés par PREVART ne peuvent que nous aider dans cette métamorphose :

1 - remise à l’activité physique et relaxation : où nous sommes choyées par des éducateurs sportifs formés (Patricia et Clément, soyez remerciés de tous vos bienfaits) pour nous éviter les blessures au niveau des membres supérieurs (il faut éviter le lymphoedème), nous aider à retrouver toute la mobilité de ces membres et remobiliser tous les autres

à l’action … mdr.

Ils sont à notre écoute et les échanges sont importants, riches et  bienvenus pour nous aider à gérer le stress et l’angoisse. Les éclats de rires sont nombreux !

2 - atelier diététique : que je pense intégrer l’an prochain si le projet est reconduit , cette année j’avais suivi celui pour le diabète (autre pépin) qui m’est tombé dessus la première année de mon traitement chimio pour le cancer du sein. Je manquais de temps, j’avais aussi des contraintes familiales avec mes petits enfants.

3 - arthérapie : en groupe, où à chaque séance je dépose « mon humeur » du jour en peinture, collage, sculpture, encre de chine etc … c’est époustouflant de voir la diversité des choix de chaque patiente … choix du sujet, des couleurs qui nous représentent à un instant précis. C’est un atelier où je laisse mes charges émotionnelles, j’en sors grandie, libérée, sereine, ressourcée … je me découvre des talents cachés et non utilisés.

L’échange entre nous avec l’arthérapeute est joyeux et émouvant. Nous y créons un espace de communion.

Décider aujourd’hui de peindre, de sculpter, de créer ensemble, c’est renouer avec ces temps de réunions des femmes, c’est créer une espace d’expression, de soin, c’est permettre à l’essence de la femme de se développer en nous et entre nous, c’est réaliser que nous ne sommes pas seules, c’est un morceau de nous même, qui peut porter nos cicatrices, nos espoirs, nos peines et nos joies., Le groupe est soudé et la confidentialité nous protège ! …mots échangés, parfois jetés comme des bombes ou mots caresses, mots qui soignent les maux, les mots-rire, mots parfois volatiles que nous posons sur papier. … pour les offrir …

4 -  psychothérapie : en groupe également avec une psychologue qui déborde d’empathie à notre égard, elle est l’ écoute, elle nous aide à nous dépasser et à dépasser l’angoisse de la maladie, elle  nous guide vers plus de zénitude, elle booste notre moral défaillant ! je baigne dans la chaleur humaine !

Ces rencontres sont privilégiées, je suis consciente d’être tombée au bon moment pour reprendre des forces, j’y suis dans un cocon de délicates attentions. Les larmes, les rires nous rendent encore plus courageuses face à cet avenir nuageux …  J’y ai fait des rencontres amicales avec les patientes qui me laisseront des souvenirs merveilleux de femmes courageuses, et je les salue ici de s’être si bien investies dans le projet malgré les traitements lourds encore en cours. Elles m’ont aidées à oublier la douleur, à poser mes maux pour apprécier la liberté, la vie devant moi … j’espère qu’elles auront eu le même retour, de ma part, d’espoir de VIE et de GUERISON !

j'ai goûté à une recette du site excellentissime : julienne de légumes à la carbonara pour 1 pers : 200 g de julienne de légumes surgelés+100 de jambon cuit +1/2 oignon+1jaune d'oeuf+5 cl crème allégée+noix de muscade râpée +persil sel poivre+20 g parmesan râpé : décongeler les légumes au micro onde pendant 5mn - ciseler l'oignon, le faire revenir dans une poêle anti adhésive-ajouter la julienne de légumes - couper le jambon en detits dés et rajouter dans la poêle - verser la crème liquide et mélanger - sel poivre  noix de muscade - ajouter le jaune d'oeuf et bien enrober les légumes en mélangeant - retirer du feu et saupoudrer de parsesan ...pour lucie j'avais fait des pâtes au blé complet et j'ai mélangé les légumes avec ... elle a adoré ! régalez vous

bonne nuitée à vous toutes, photo de la chartreuse qui se fait aussi du lard !

bizzzzzzzz d'enfer de danièlou